短道速滑战术模拟训练方法研究

王锐

摘要：针对性以及目标性较强是战术模拟训练的显著优势与特征，可在一定程度上促使短道速滑运动员实现最自身优势的最大限度发挥，对取得理想的比赛成绩有不可替代的重要作用。本文主要对短道速滑模拟训练的方法进行研究，这对我国体育事业的发展有积极影响。

关键词：短道速滑；运动员；战术；模拟训练

现阶段我国很多夏季优势体育项目已经逐渐实现对模拟训练的使用，并且已经取得较为理想的成绩。在实际运用该项战术时注意不能出现盲目照抄的现象，需要在结合实际的基础上进行必要的创新，进而促使该项战术的使用更加适合所使用运动项目。上述内容也可以说是短道速滑战术模拟训练的实质与目标，相关教练人员以及运动员必须提高重视程度，这对运动成绩的提升有极大的促进作用。

一、战术模拟训练的基本原则

（一）目标性原则

对运动员战术能力进行提高以及对运动员成绩需要进行满足就是目标原则的基础与实质，在实际针对目标性原则进行训练时需要将竞争对手最为主要依据，并在围绕实战的基础上实现对战术训练的科学安排，内容、方法、手段以及负荷等因素都是训练原则的重要组成部分，最终实现在比赛中对对手的战胜。

成功的参加比赛是战术模拟训练的最终目标，预期的比赛效果也得以在这一过程中实现。因此成功比赛的需要可作为指导促使战术模拟训练的内容、方法以及手段实现科学合理的选择。在实际制定模拟训练计划之前必须实现对比赛、对手以及运动员自身等因素的充分了解，其中也可利用被模拟系统、同态系统以及主练系统对其进行概括。首先我们需要全面分析运动员的训练条件，然后在此基础上客观评价主练系统，这是一种保证模拟训练工作得以全面安排的重要手段。

（二）激励性原则

激励性原则主要是一种针对动机以及行为进行训练的原则，在这一过程中需要对多种方法与途径进行使用，运动员在这一训练过程中其同态系统以及主练系统可得到最大限度的激发。在遵循这一原则的基础上，运动员训练的积极性以及主动性可得到有效的提升，这不仅是培养运动员独立思考能力的重要手段，同时对其创造力以及自我调控能力的提升有极大的促进作用。运动员在此种影响下可在短时间内完成训练任务，并在此过程中对其质量以及效率进行保障。

二、战术模拟训练的基本结构

短道速滑运动员需要将主要竞争对手作为模拟对象开展一系列的模拟训练，其主要竞争对手可主要分为运动员以及运动队两种，在实际进行演练的过程中需要保证其针对性以及对抗性。我们可将战术模拟训练分为三个主要组成部分，分别为模拟系统、同态系统以及主练系统。这三个系统共同完整的战术模拟训练基本结构，同时注意其具有一定的形式。

在未来重大以及正式比赛的过程中可能会遇到的主要竞争对手就是指被模拟系统。同态系统主要是指陪练运动员，其中动作以及战士行为会被模拟系统技术所模仿。主练运动员主要是对运动员进行重点培养。但在实际进行训练的过程中，信息是被模拟系统存在的主要形式，这也说明其在存在过程中不能以实体的形式呈现。

主练系统与这个系统之间不能发生直接的关系，因此在实际对被模拟系统进行设计与创造时需要保障与同态系统的相似性。在实际开展训练工作时为实现对特殊战术能力的获取必须将同态系统的战术对抗作为主要依据，进而促使被模拟系统实现在正式比赛中的应用。

“相似”，是被模擬系统和同态系统之间应当具备的最基本的关系。追求“相似”，是战术模拟训练中选择或设计同态系统的主要标准。两个系统是否相似或相似程度如何，是模拟训练是否有效或有效程度如何的首要前提。对上述相似关系进行研究的方法叫相似分析法。目前，人们主要从以下几个方面来认识同态系统和被模拟系统的相似关系：几何相似、物理相似和数学相似等。

战术模拟训练要求的是物理相似，即两个系统中发生的物理过程相似。主要在于模拟对手的滑行速度、滑行线路、节奏变化、战术配合等。一般来说，追求被模拟系统和同态系统在几何学、物理学乃至数学方面的相似，相对讲较为容易，但追求两个系统在心理上、作风上的相似则相对困难，故在进行相似性分析时，应注意这一点。此外。相似不等于相同，实践中，人们可以通过各种努力，把两个系统的相似程度提供到最大甚至逼近于相同，然而却永远达不到相同。在选择同态系统时，考虑这一点是有益。

三、模拟训练的一般程序

模拟训练一般按如下程序进行：明确被模拟对象，确定被模拟系统的边界，设置同态系统并进行相似分析，主练系统与同态系统一起练习。在完成上述程序的过程中，要密切注意被模拟系统的变化情况，以便及时调整同态系统，从而使两个系统能最大限度地保持相似。在战术模拟训练中，要教育作为主练系统的运动员切实树立“从实战出发”的思想，把同态系统视做被模拟系统，努力提高训练质量，从而提高针对特殊对手的特殊战术能力。

模拟训练是针对比赛中可能出现的情况或问题进行实战的反复练习，为运动员参加比赛做好适应性准备。模拟训练的内容包括：对手特点的模拟，不同起点比赛的模拟，裁判错判、误判的模拟，气候条件影响的模拟，对观众影响的模拟，时差的模拟，地理环境的模拟等。

四、结束语

在战术模拟训练中，被模拟系统与同态系统的相似性是决定训练效果的关键性因素。战术模拟训练虽然能帮助运动员或运动队针对特殊对手提高战术能力，但如果运动员或运动队不具有相应的一般战术能力的基础，模拟训练是不会有多大效果的。因此，要实事求是地评价模拟训练的重要性和适用范围。

参考文献：

[1]柴萍，刘珊，宋来.短道速滑项目技战术训练研究的现状与趋势[J].冰雪运动，2010，32（3）：15-17.

[2]任伟，郑洪才，徐辉，等.短道速滑接力项目战术特征及训练手段探析[J].当代体育科技，2013，3（24）：40-41.

（作者单位：黑龙江省冬季运动后备人才中心）