美国罗斯威尔·帕尔克癌症研究院的研究人员在最近出版的《下生殖道疾病期刊》上发表的一项研究报告,向世人传递了一项重要公卫信息,即女性只要或多或少做點运动,就能降低罹患宫颈癌的风险。
研究人员对128名宫颈癌女性患者和512名原本怀疑有宫颈癌,但后来确诊发现没有患癌的女性进行了研究。研究结果显示,在确诊宫颈癌的患者中,约有31%的女性很少运动,其生活方式以静态生活为主。很少运动是指一个月运动次数少于4次。研究还发现,在怀疑患宫颈癌的女性中,也有26%的女性生活方式以静态生活为主。
即使考虑了吸烟、饮酒、宫颈癌家族史与身体质量指数(BMI)等癌症风险因素,但分析数据发现,很少运动的女性与有运动习惯的女性相比,患宫颈癌的概率增加了2.5倍。
研究人员指出,除了戒烟和定期接受宫颈抹片检查外,还有另一种方法可降低宫颈癌的风险,那就是进行有规律的运动。一周只要花30分钟运动,就能大幅降低患宫颈癌的风险。
(方留民编译)