长寿之乡好去处

□王明新

长寿之乡好去处

□王明新

说到长寿之乡巴马，其实是一个叫巴盘屯的小山村。如果不是被国际自然医学会授予“世界长寿之乡”称号，广西巴马瑶族自治县甲篆乡平安村的巴盘屯——这个千百年来藏在大山深处的瑶族小山村，依然“养在深闺人不识”。1991年，国际自然医学会第十三届年会宣布巴马为世界长寿之乡，这里立刻受到国人的追捧。

从南宁到巴马县城约5个小时车程，从巴马县城到长寿之乡巴盘屯还有约50分钟的路。巴盘屯背依狮子山，面朝盘阳河，绿环翠绕，流水潺潺，鸡鸣狗吠，长幼有序，人们日出而作日落而息，一派田园风光，何等的幽静，何等的美丽。而今，一座座五六层高楼房沿盘阳河拔地而起，楼房的一层甚至更多层，均为店铺，一家挨着一家。还有的铺面正在建设或改造中。

有资料记载：巴盘全屯515人，健康长寿的百岁以上老人就有7位。有位114岁的长寿老人就住在其中一座楼中，一楼的大门极为宽敞，室内没有什么陈设，因为临街，专门接待游人。游客下了车，蜂拥而入，围着老人拍照合影，希望沾点福气，也能长命百岁。其间不停有人给老人送上红包，老人既不拒绝，也不说话。如果回到从前，以老人的年纪早已是儿孙绕膝，她应该活在亲情之间、乡情之间，这家串串门，那家拉拉家常，活得轻松自在。而现在老人只能日复一日，枯坐在房间里供游客参观。

巴马的环境与桂林类似，属喀斯特地貌，到处是一座座独立的馒头状绿色山包，据国际自然医学会考察得出的结论，巴马人长寿的秘诀主要有：水，空气，地磁，日光、食物等。比如说水，呈弱碱性，小分子结构；空气富含负氧离子等。在巴马几天，看了百魔洞，见识了百鸟岩，游览了天坑群，而给我印象最深的还是巴马的火龙果。

平时在超市里也买过火龙果，红红的皮上有一圈一圈的小褶，像果实穿着红裙子，用刀切开，瓤是白的，白瓤中镶嵌着一粒粒黑色的籽，吃起来并不甜，只是汁液多，爽口。据说，火龙果最主要的功能是抗氧化，也就是抗衰老，这是否与巴马人长寿有关？我去巴马的时候是9月底，正是火龙果大量上市之时，走在街上，不时有推着手推车或骑着摩托的小贩载着火龙果出售。一问价格，竟比超市里便宜许多。于是买了几个带回宾馆，简单清洗了一下，用刀切开，让人吃惊的是瓤血红血红的，籽依然是黑的，咬一口汁水横流，微甜，满口的舒爽，比在超市买的不知好吃多少倍！

在北方吃南方的水果，之所以口感不好，是因为成熟的水果不易于储存、运输，因此不等水果成熟就摘下来，自然不好吃。比如说榴莲，有一年春节去海南，在街上买榴莲吃，剥开果肉咬一口，生硬，味道也不敢恭维。后来才知道，成熟的榴莲会从树上自然落下来，因此榴莲将成熟的时候，果农会在树下离地面一米多高的地方布下“天罗地网”，这样果实落下来时才不会摔坏。成熟榴莲的果肉，如奶油一般软糯，有一种特殊香气，是难得的美味。

健康长寿是每个人的向往，但一切皆有规律，我们不必奢望像巴马人那样长寿，自由自在地享受生命就好。