“健康中国”背景下吕梁市离石区健身俱乐部发展现状的研究

张 莎 何贝贝 冯 岩

（吕梁学院, 山西 吕梁 033000 ）

“共建共享、全民健康”是建设健康中国的战略主题，核心是以人民健康为中心。随着各种体育健身俱乐部的迅速发展，现存的健身俱乐部中，大部分都存在着或多或少的问题。本文针对存在的问题提出对策，使当地的健身俱乐部朝着更加完善的方向发展，为吕梁市的健身事业发展提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以吕梁市离石区四所健身俱乐部：黄金时代健身会所、尚武健身俱乐部、新风尚健身、动岚健身俱乐部的部分会员、健身教练员以及管理人员为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过中国知网和各种网络资源查阅了大量关于健身俱乐部发展的资料，健身专业的书刊杂志、报纸期刊，以及全民健身的相关政策。

1.2.2 问卷调查法

设计问卷，经过效度和信度检验后定稿。对调查者的问卷调查均为现场发放、回收。

对四所健身俱乐部的健身教练员共发放问卷调查120份,回收问卷调查117份,剔除掉无效的问卷调查3份,有效回收率为91.67%。根据社会调查法的要求,本次问卷调查的回收结果非常好。

对四家健身俱乐部的健身会员共发放问卷调查400份,回收问卷调查384份,剔除无效的问卷调查16份,有效回收率为93%。

1.2.3 访谈法

访谈这四家俱乐部的负责人以及健身教练还有办理俱乐部会员的人群。

1.2.4 数理统计法

运用Exell软件进行统计处理。

2 结果与分析

2.1 吕梁市离石区健身俱乐部的现状调查

2.1.1 吕梁市离石区健身俱乐部规模及开设位置调查

表1 健身俱乐部的地理位置以及经营面积

吕梁市离石区有四所比较完善的俱乐部，黄金时代健身俱乐部健的位置是在学校附近，使用面积为5000平方米左右，俱乐部本身拥有自主产权。捌尚武健身俱乐部地理位置在居民区，使用面积大概在2000平方米。新风尚健身占地2700平方米，动岚健身俱乐部占地3000平方米，二者皆位于商业中心。四所健身俱乐部开设位置相对比，各有自己的优势，俱乐部周边均有一定的消费人群。

2.1.2 吕梁市离石区健身俱乐部器材条件分析

四家健身俱乐部均有跑步机、动感单车、健身车、哑铃、杠铃、拉力器、瑜伽垫、健身球等器材，设备配备完善，并能满足教练员以及会员的日常训练所需。健身设备的质量每家俱乐部可以根据自己的资金状况进行选购，这一点可以决定了一个健身俱乐部的质量和档次，对于用户的满意度评价也是很重要的一个指标。各健身俱乐部都有固定的健身器械供货渠道，并且他们都是根据健身房的规模和经济实力来选择不同品牌的健身器械。

2.1.3 吕梁市离石区健身俱乐部开设项目分析

表2 离石区健身俱乐部开设项目种类

动感单车 有 无 有 有乒乓球 有 无 无 有

健身俱乐部的课程较多，用户可以根据自身的喜好选择相对应的课程，一般的健身含有器械训练，其他形体和健身的课程，不管是男生还是女生都有相对应的课程，里面的样式非常多。经营项目如有氧舞蹈及健身操、瑜伽普拉提、功能性训练、拳击格斗、动感单车、、乒乓球、游泳等不同项目。课程样式最多的是黄金时代健身会所，涵盖健身的一系列课程；其余三个健身俱乐部相比较前者就没有这么多的课程，一般的会员进行的运动项目都是跑步、动感单车、器械训练，通常练习健身操以及瑜伽的女性居多。四所健身俱乐部的活动大致相同，没有属于各自的特点，新风尚健身有针对性的课程开课，对于不同年龄段的会员有特殊对待，设有少儿跆拳道、少儿舞蹈。

2.1.4 吕梁市离石区健身俱乐部收费调查

表3 离石区健身俱乐部的收费标准（单位：元）

黄金时代健身会所年卡价格在2000～2400之间，尚武健身俱乐部的年卡价格在1500～2000之间，新风尚健身年卡价格在1200～1800之间。动岚健身俱乐部年卡价格在1000～1700之间，年卡价格根据实际情况制定，活动期间或淡季价格偏低，旺季价格偏高。

2.2 吕梁市离石区健身俱乐部健身教练情况的调查

2.2.1 吕梁市离石区健身俱乐部健身教练性别、年龄的调查

表4 健身教练的性别、年龄情况表（N=110）

调查了110名健身教练，其中女教练66人，男教练44人，女教练多于男教练。这四所健身俱乐部教练员的年龄在20-29岁的居多，比较符合健身教练行业的情况，年轻的教练相对来说比较有激情，有活力、精神状态和精力都较好。同时年轻教练的优势在于可以更快的掌握新技术和新型的健身方法，对于新课程也很快的能入手，并且有很好的感染力，能够带动会员训练的激情。

2.2.2 吕梁市离石区健身俱乐部健身教练专业程度调查

有61名健身教练是体育院校体育专业毕业，占55.5%；有17名是舞蹈专业毕业，占15.4%，有17名是其他专业毕业，占29.1%。

2.3 吕梁市离石区健身俱乐部会员情况的调查

四所健身俱乐部目前总共有2325名健身会员，男性会员占63.3%，远多于女性会员。

到健身会所锻炼较多的人群是公务员、事业单位、学生等有充沛的闲暇时间的人，参加健身锻炼比较少的人群是体力劳动者、商人、企业管理人员，因为他们的闲暇时间较少。

表5 会员的健身动机调查表（N=372）

表5结果显示，会员到健身俱乐部的进行健身的原因大致有以下几种：改善形体、减肥以及锻炼身体。这也表明生活质量不断的上升时，人们健康的追求越来越强烈，对健康的意识也越来越高，其次是缓解压力、充实生活和交友。

3 结论与建议

3.1 改善健身俱乐部整体环境

健身乐部应该增加有特色的项目，不断完善健身俱的配套设施，或者可以开展一些有利于孩子和老年人的健身课程。

3.2 提高健身教练专业水平

俱乐部对健身教练应该制定严格的选拔标准，减少教练员无证上岗现象。定期为教练员做针对性的培训，或者让教练自费去进行深造，不断更新自己的专业知识，提高教练员的专业能力和执教水平。平时教练员要多与会员进行互动交流，维护好与会员的关系。

3.3 调整健身俱乐部健身卡的价格。

根据健身俱乐部的环境、场地设施和居民的整体收入水平定价。在保证俱乐部盈利的前提下，适当降低年卡的价格，增加活动次数，这样有利于城区健身俱乐部的长远发展，让更多的人参与到健身活动中去。

3.4 加大宣传力度，平衡会员男女比例。

通过不断的宣传和免费的课程体验，让更多的人加入到健身的行列之中，让健身运动走进人们的生活。

参考文献

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