唐 念
(湖州师范学院 体育学院, 浙江 湖州 313000)
羽毛球与网球教学中迁移现象的研究
唐 念
(湖州师范学院 体育学院, 浙江 湖州 313000)
羽毛球与网球同属持拍隔网对抗项目,在动作、战术、体能以及训练方法等许多方面具有一定的相通性,根据学习的迁移理论,运用文献资料法、问卷调查法、对比法、逻辑分析法等,对羽毛球和网球技术教学进行对比分析,发现羽毛球技术对网球教学既具有正迁移又有一定的负迁移,正迁移主要在握拍、发球与扣杀及部分技战术运用方面,负迁移则在手腕运用上。因此,对于具有一定羽毛球基础的学生,在网球教学中正确运用好正迁移现象,能提高教学效果,加快学生对网球技能的学习与掌握,并为学生在选择运动项目时提供帮助。
羽毛球; 网球教学; 迁移理论; 正迁移; 负迁移
运动技能的获得受到很多外界因素的影响,在新技能的学习过程中,之前所拥有的技能会产生促进或者抑制作用。而运动技能迁移就是一种运动技能学习对另一种运动技能学习的影响,在其中起到促进作用的是正迁移,起到干扰或抑制作用的是负迁移。技能迁移是在教学、训练中普遍存在的现象[1]66-68。
羽毛球和网球同属于持拍隔网对抗项目,在动作、战术、体能、以及训练方法上都具有相似之处,两者具有较多的相通要素。根据迁移理论推断,有羽毛球基础的人去学习网球会较快较易[2]52-53。
中国羽毛球运动的发展在深度和广度上都要超过网球。调查表明,进入大学之前93.4%的学生接触过羽毛球运动,而接触过网球运动的学生只占33.6%。相比之下网球项目普及面窄,为加快学生系统全面的掌握网球技术,需要利用迁移理论来寻找两者之间存在的正迁移现象,以提高网球教学质量。
网球和羽毛球运动中都有许多单项技术,应用在不同的环节中。这些技术之间存在很多相似动作,也就是存在很多的相同要素。根据桑代克在1903年通过实验得出的相同要素学理论,当两种学习的情境中的共同要素、共同基础越多时,迁移发生的概率就越大。这种迁移现象的发生与练习者本身对迁移理论的认知无关。所以同属于持拍隔网对抗项目的羽毛球和网球,在学习时很容易发生技术、心理上的迁移,通过相同要素理论可以寻找出两者之间所存在的迁移现象[3]252-254。
现有的迁移理论主要有:詹姆斯提出的形式训练说;贾德通过“水下击靶”实验提出的概括化理论即经验类化理论;美国的桑代克提出的共同要素说;格式塔心理学家科勒通过“小鸡啄米实验”提出的关系转换理论;布鲁纳和奥苏伯尔在认知结构基础上所提出的认知结构迁移理论等[4]5-10。
羽毛球与网球两个项目,有着各自独特的项目特征和完善的技术动作,也同时存在于持拍隔网项群。笔者为确定两个项目之间存在的相似性技术,对50名持拍隔网专项教师进行问卷调查。根据调查结果,对两项运动的相关技术进行分类比较。分类结果见表1
表1 羽毛球、网球主要技术动作
根据运动特点,依据击球的空间位置将两个运动项目的技术动作分成7个较为相似的动作。表2为通过对专项教师的问卷调查,所得对存在相似性的七个动作的选择结果。
表2 羽毛球与网球相似技术选择(N=50)
(一)羽毛球高远球与网球发球技术的动作对比分析
羽毛球高远球在主动状态下击球,击球点位于肩部、头顶上方。网球的发球击球点同样选择在肩部、头部上方。高远球的动作过程为丁字侧向站立,持拍手臂屈肘举于体侧左手自然上举,球至一定高度时,持拍后引充分后仰转体发力,前臂内旋带动手腕在空中最高点以正拍面将球往前上方击出,击球后持拍手随挥至左下体侧。网球发球动作过程是侧身站立,左肩朝向左侧球网柱,抛球的同时重心后移引拍身体成弓形,蹬地转体,球至击球点时持拍手腕带动小臂,产生旋内“鞭打”动作,击球后持拍手随挥至身体左侧。另外,羽毛球高远球的击球都在球拍的正面,击球过程中的重心转移是从中间开始向后脚再到前脚;而网球发球时击球在可在正面或侧面,重心从前脚转移到后脚再到前脚。表3为两者的发力动作对比。
表3 羽毛球高远球与网球发球技术发力动作对比
由表3可以看出羽毛球高远球的发力顺序基本可以归结为:腿→腰→肩→大臂→小臂→腕部。而网球发球的发力顺序为:腿→腰→肩→大臂→小臂。由此可知:羽毛球高远球与网球发球的发力动作都是由下至上的鞭打动作,主要的发力顺序以及发力动作非常相似,只是羽毛球高远球动作相较于网球发球动作更需要借助手腕的发力。同时,两者的击球面以及重心的移动也非常相似,具有较多的共同要素。因此,这两项技术在学习时比较容易发生正迁移。
(二)羽毛球杀球与网球高压球技术的动作对比分析
羽毛球的杀球及网球的高压球都是在比赛中将球由高至下地杀向对方场地的一种扣压球,球速快、力量大,两者都是较为重要的得分手段。
羽毛球杀球的击球点是偏在头顶前上方,准备击球时持拍手屈肘举于身体一侧,非持拍手自然上举,保持身体平衡侧身对网;当来球下落时,肘部上抬并充分后仰;击球的时候前臂内旋,带动球拍快速向着前下方挥动,依靠手腕手指的爆发力形成一个较为完整的鞭打动作;在正拍面击球后,持拍手随挥至体侧;随挥完成后迅速回位,准备下一次击球。在击球过程中重心由后脚向前脚转移。
网球高压球的击球点在头顶前上方;侧身的同时持拍手举至头部向后引拍,非持拍手举起指向来球;当球下落至一定高度时,蹬地转体,运用腰腹力量带动手臂,手臂内旋以正拍面向前下方击球;持拍手随挥至体侧,完成随挥动作后快速回位回重心,准备下一次击球。在击球过程中重心由中间靠前脚掌向后脚再向前脚转移。两者的发力动作对比见下表:
表4 羽毛球杀球与网球高压球技术发力动作对比
由表4可以看出羽毛球杀球的发力顺序基本可以归结为腿→腰→肩→大臂→小臂→腕部。而网球发球的发力顺序为腿→腰→肩→大臂→小臂。
由以上分析可知:羽毛球杀球与网球高压球的发力动作都是由下至上的鞭打动作,主要的发力顺序以及发力动作都是极其相似的,只是羽毛球杀球动作比网球发球动作更需要借助手腕的发力。同时,两者都是以正拍面击球,在重心转移上也较为相似,两者的击球点都位于前额上方。所以这两者之间存在较多的共同点,在学习技术时比较容易发生积极的正迁移。
(三)羽毛球正手搓球和网球正手截击技术的对比分析
羽毛球搓球和网球截击都是网前击球技术,靠近球网。羽毛球搓球网前高手位的技术,击球点一般在球网顶端10~30 cm处,通过倾斜拍面搓、切球,使球摩擦后旋转擦网落入对方网前。击球时,通过手臂、手腕由展腕至收腕带动手指发力,摩擦切击球,使球翻滚过网。网球截击动作在判断好对方来球方向后转肩拍头朝上,球至击球点时,固定手腕上步迎球,前臂发力朝前下方击球。击球高度在眼睛附近。截击动作不仅要靠手臂固定发力的动作,也需要充分利用身体上步时的力量来撞击球。两者的动作对比如下表:
表5 羽毛球正手搓球与网球正手截击击球动作对比分析
从表5可知:这两项技术能够促成迁移发生的共同要素不多,并且有完全对立的要素。两者在蹬地出脚时方向相反;搓球技术是同手同脚,截击则相反,两者在发力方式上相差较大。同时,在击球时,搓球需要通过手腕的运用来进行发力,而截击则需要固定手腕。表2数据显示,34%专项教师认为这两项技术比较相近。通过分析,研究者认为羽毛球搓球和网球截击同是网前球技术动作,两者的发力顺序大致相同,还是存在一定的共同要素,所以在学习时可能会同时产生正负迁移。
(四)羽毛球挑球与网球抽球动作对比分析
羽毛球挑球和网球的抽球都是属于低手位的技术动作。
羽毛球挑球技术是一项在被动情况下,为获取较为充分的回位时间而采取的一种过渡技术。它的击球点一般位于腰部或膝盖以下。挑球时先判断来球方向,降低重心同侧脚跨步前移准备击球,持拍手外旋伸向来球下部,非持拍手举于身体后方保持身体平衡。挑球时前臂迅速内旋,并带动手腕朝前上方展腕发力挑球,挑球动作完成后迅速回到原位。
网球的抽球技术是网球技术中最为基本的击球方法,也是一种较为重要的得分手段。击球点一般位于腰部下方,击球时应面对球网双脚自然分开与肩同宽,双膝微曲重心位于前脚掌;判断好来球方向后,持拍手后摆引拍,转肩转髋,非持拍手指向来球方向,同时非持拍手对应的脚上步迎球;击球时,蹬地转体大臂带动小臂手腕固定,拍面基本与地面垂直击球;击球动作完成后,肘关节固定顺势前伸持拍手充分随挥,同时重心移至上步脚,随挥完成后及时回位回重心准备下一次击球。两者的动作对比分析见下表:
表6 羽毛球挑球与网球抽球动作对比分析
根据表6可知:挑球的发力顺序基本为腿→腰→肩→大臂→小臂→腕部,其中腰部基本不发力,而腕部是主要的发力部位,完成挑球动作的主要肌肉是腕部肌肉。抽球的发力顺序为腿→腰→肩→大臂→小臂,主要的用力肌肉集中在斜方肌与肱二头肌处,通过充分的蹬地转髋顺势发力。
从以上分析可知:挑球与抽球之间的发力顺序较为相似,但在发力方式与主要发力部位上有较大不同,两者的共同要素不多,且挑球多为网前技术,而抽球则多为中后场技术,两者间产生迁移的可能性较小。
(五)羽毛球发后场高远球与网球挑球动作对比分析
羽毛球发后场高远球和网球的挑球都属于低位技术,击球点都位于腰部以下。
羽毛球发后场球的技术动作可分为准备,引拍,击球,随挥四步。准备时双脚分开,左脚在前,脚尖对网;右脚在后,重心落于右脚,做好发球准备姿势;持球手放开球后,持拍手大臂外旋带动小臂伸腕,引拍转体重心朝左脚移动,挥拍至身体右侧下方,转体对网同时准备击球;击球时注意使用正拍面击球,在击打球时,大臂带动小臂内旋屈指展腕发力击球;击球完成后随挥,并及时回位。
网球挑球的技术动作与抽球动作相似,只是挑球相较于抽球需要拍面更打开些,击打球下部,固定手腕,延长拍面与球的接触时间,沿着前上方送球;击球后完成随挥动作,保证动作的完整性,并及时回位。两者技术动作对比见下表:
表7 发后场高远球与网球挑球的技术对比分析
由上表可知:两者的发力顺序及基本动作较为相似,两者之间存在的共同要素较多,在学习时较易发生正迁移。但需要注意的是手腕的运用,在学习发后场高远球后,学习挑球时要提醒手腕的固定,避免腕部的运用产生的负迁移。
(六)步法的对比分析
羽毛球的步法可以分为前场步法,中场步法和后场步法,主要有跨步、前后交叉步、滑步、并步、垫步、蹬跳步和单步等。网球的步法可分为网前步法,底线步法,主要有跨步、交叉步、滑步、并步、小碎步、后撤步及冲刺步等。由此可见,羽毛球与网球的步法相似度较大,两者之间容易发生迁移,同时该迁移具有积极影响。但由于两项目的场地大小不同,球的运行状态不同,在实际利用迁移现象时,要科学合理的将羽毛球步法训练手法,运用到网球步法的训练中,帮助学生更快的掌握网球基本步法,而不是一味的照搬照抄,把羽毛球步法强加到网球步法学习中去。
(七)战术对比分析
根据田麦久教授的项群训练理论,羽毛球与网球同属于持拍隔网项群,两者能进行相互的信息交流,吸收的同时也能将自身优异的理论、技术传输给相同项群的不同项目,两者基本战术对比见表8。
由表8可知,两者的基本战术相似度较高,由于场地设置,规则制度,以及器材使用等因素,两者之间可能存在迁移。同时羽毛球作为中国的优势项目,已经有一套较为完善的训练模式,因此,在网球教学中可以适当借鉴和运用羽毛球中的战术以及训练模式,来提高网球技术的学习与训练成效。
表8 羽毛球与网球基本战术对比
(八)羽毛球和网球技能迁移现象在教学中的应用分析
通过对持拍隔网专项教师的问卷调查,结果100%的老师认为两者之间存在迁移现象,并且正、负迁移都有。正迁移主要存在于握拍、“鞭打”动作、发球与扣杀、发球与高远球,以及部分战术运用。负迁移主要表现在单项技术中的手腕运用。被调查者认为,通过羽毛球和网球的对比教学,使学生能够理解隔网对抗性小球项目的技术、战术的特点,让学生领会到运动迁移的存在,并使学生能掌握和运用迁移理论。在教学中,通过增加视频教学、理论教学等多样化的辅助教学手段,合理运用教学原则,使学生能够把理论与实践相结合,直观的让学生看到正负迁移的存在,在很大程度上能够帮助网球教学的实施[5]151-152。
综上所述,羽毛球对网球教学产生积极的正迁移的同时也存在着一定的负迁移。网球专项课教师需要加强对羽毛球技术的理论与实践的了解,注意引导学生积极认识羽毛球与网球的基本规律,正确区分羽毛球与网球之间存在的正负迁移,促进正迁移的发生,并在网球教学中利用好羽毛球的正迁移现象,尽量避免和减少负迁移的发生,以达到事半功倍的效果。
[1] 殷恒蝉,傅雪林,刘淑芳.体育教学中运用运动技能学习迁移的研究[J].沈阳体育学院学报,2003(1).
[2] 田麦久,刘大庆.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2008.
[3] 陶志翔.持拍隔网对抗项群理论与应用成果研究[J].北京体育大学报,2007(2).
[4] 张威雪.持拍类隔网对抗项目(乒、羽、网)教学中迁移特征理论研究与应用[D].上海体育学院,2011.
[5] 武海东,尚瑞花,谈丰田.网球与羽毛球之间的技术迁移[J].考试周刊,2009(51).
Exploration of Transference in Teaching Badminton and Tennis
TANG Nian
(Institute of Physical Education, Huzhou University, Huzhou 313000, China)
Both Badminton and Tennis belong to hold bat net-separated competition event-group, which have the connectivity in many aspects like action, tactics, physical fitness, training methods and so on. According to the theory of learning transfer, this paper uses the method of documentary, the questionnaire survey method, comparison method and logical analysis to compare and analyze the technical teaching between badminton and tennis. It finds that the technical of badminton has both positive and negative transfer on teaching tennis. Positive transfer is mainly on grip, service, smash and some tactics, while negative transfer is mainly on the uses of the wrist. Therefore, if those students having learning basis of badminton can use positive transfer correctly in learning tennis, it can promote teaching efficiency and speed up students’tennis learning and mastering. Meanwhile, it also can offer help to students’ choices in different sports.
Badminton; Tennis teaching; the theory of transfer; positive transfer; negative transfer
2016-12-11
本文系2014年度湖州师范学院卓越教师培养项目(JY25037)的研究成果之一。
唐 念(1981-),女,湖北恩施人,讲师,教育学硕士,主要从事体育教育学研究。
G807.04
A
1672-2388(2017)01-0042-05