生涯发展背景下初一新生入学适应问题的实践探究

曾于秦

摘要：我们引入生涯成熟度，对初一新生开展了入学适应调研，发现：1、58%的学生表现出适应不良，学业和人际是最主要的问题。2、47%学生表现出学习焦虑。3、适应不良的学生生涯发展水平显著低于适应良好的学生。影响入学适应的因素有：学业适应、人际适应、学校适应和生涯发展。今后我们会尝试以生涯为视角开展入学适应教育。

关键词：初中新生；入学适应；生涯发展

一、调研背景

入学适应是指新生个体在与新的学习环境的交互作用中，善于调整自我，主动地顺应、调控环境，最终达到个体与学校环境间的和谐关系和平衡状态。良好的入学适应能够让学生迅速的调整好自己，了解新的学校环境、人际关系和学段要求，并在自我与环境之间找到平衡，从而为新的学段学习打下坚实的基础。入学适应不良会对新生的身心造成负面影响，具体表现为：产生情绪障碍，出现焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪；自我评价下降，产生自卑心理，有的新生会变得孤僻；感到迷茫、困惑，注意力不集中，学习兴趣丧失，学习成绩下滑；有的出现行为问题，经常违反校规校纪，出现攻击或逃避行为等。

近年来，随着教育改革的深入以及区域教育资源整合的发展趋势，我校初中的生源发生了巨大变化，这对学生和学校都是一个不小的冲击，引发了一些学生问题。我们过去在进行初一新生入学适应教育时，更多的关注学生当下的适应状况，并进行教育和干预。这样做的效果很显著，学生的适应问题普遍改善。与此同时，我们也发现了一些问题和局限：1、学生的适应困难并不全部集中于初中入学初期。部分学生在入学之初的表现往往是积极地。但从第二个月开始，这些学生便出现了不适应。2、新一轮教育改革对学生的入学适应提出了更好的要求。初中课程改革和新中考改革将初中三年更加紧密的联系在了一起。因此，入学适应应该是以整个初中学习生活为背景，以中考选学选考为指向的。3、入学适应和其他心理特征有着千丝万缕的关系。我们如果只是单一的就初一入学适应所表现出的问题进行关注和干预，可能导致学生在之后的人生重大变化时仍然重复体验自己的适应困境。因此，我们需要明确学生适应不良背后的原因，甚至尝试从更长远、更全面的角度去解读入学适应问题。只有更加明确入学适应问题的成因，我们才能更有效的开展干预工作。

入学适应的理论主要有两种：阶段发展理论和生命发展全程观理论。阶段发展理论认为，心理发展是一个持续不断的发展过程，每一个发展阶段有其特定的特征，它在前一个特定阶段的基础上发展起来，又为下一个特定阶段的发展打下基础。生命全程发展观认为在转折期，个体与原有环境的关系部分甚至全部改变，原来建立的平衡被打破；但同时，个体面对新环境所提出的新要求，有着重建平衡的内在需求，这为个体心理的进一步发展提供了内在的动力，促进个体取得实践经验，提升认识水平，获取新的能力，使个体心理发展跃上一个新的阶段。这两个理论不仅仅是围绕着入学适应的具体阶段，而是把入学适应放在了生命全程中去思考和解读，这提示我们，我们也可以尝试从生命全程，也就是生涯发展的角度去解读入学适应问题。生涯从广义去理解，就是社会个体在其整个生命活动的时空中所经历的一切活动的总和。好的生涯能力帮助个体顺利的从一个生涯阶段过渡到另一个新的生涯阶段，这和入学适应能力是一致的。因此，我们调研并分析初一新生的入学适应问题，并尝试加入生涯发展的指标。我们对2017年新入学的初一新生进行了入学适应性调研，希望通过分析学生入学时的真实状态以及背后原因，找到更有效的入学适应教育途径和方法。

二、调研方法

（一）调研对象

2017年新入学的初一新生145人，平均年龄12.26岁，其中男生82人，女生65人。

（二）调研工具

1、《中学生在校心理适应能力诊断量表》

该量表由20道单选题组成，内容涉及学生学校适应的各个方面，包括环境适应、学业适应、人际适应、自我调节能力等。学生根据自己的真实情况，判断每道题是否符合自己的实际，符合选择“是”，不符合选择“否”，如果学生无法判断，则选择“无法肯定”。16分为适应不良的临界分，总分低于16分的学生为适应不良。

2、《中学生心理健康综合测量》

《中学生心理健康综合测量》由8个内容量表构成：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向。量表由100道判断题组成，学生根据自己的真实情况进行判断。总分超过65分，表明学生存在一定的心理健康问题，需要进一步开展心理辅导工作。分量表分超过8分，表明学生存在特定的心理问题，需要进行心理辅导。

3、《青少年生涯发展量表》

该量表分成了生涯态度与行动两个领域。生涯态度包括生涯感受和生涯信念两个分量表，生涯行动包括生涯探索和生涯计划两个分量表。该量表由40道选择题组成，每道题目学生需要判断与自身的符合程度，并做出选择。将生涯态度与生涯行动分数相加即为生涯发展总分，代表生涯发展的成熟度。分数越高，表示个体的生涯发展越成熟，状况越佳。

（三）调研方法

所有测试都在开学第一周在电脑上统一完成，现场有专业教师对学生答题进行指导，确保学生了解调研目的和完成方法，确保调研质量。通过对测验数据的分析，筛选出适应不良的学生进行个别访谈，重点了解学生入学适应最大的障碍和难点。

三、调研结果

（一）量表结果

测验共回收问卷145份，其中有效问卷142份，回收率达标，测试有效。对测验结果进行统计分析，结果如下：

1、《中学生在校心理适应能力诊断量表》

对学生的总分进行统计分析，结果表明，有82名学生的总分低于16分，占学生总人数的58.12%，表明其存在学校适应不良。而其中17名学生的总分在5分以下，表明其学校适应性很差。

对量表项目的平均分进行统计分析，结果表明，得分最低的五个项目按照平均分由低到高的顺序分别是：15（有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还会出差错）、13（同別人争论时，我常常感到语塞，事后才想起怎么反驳对方，可惜已经太迟了）、11（老师在场的时候，我做事情总有些不自在）、3（在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬）、18（在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高）。表明多数学生在这五个项目上表现较差。进一步整合分析发现，这五个项目集中反映了学业适应（15、18）和人际适应（13、11、3）两个方面，表明初一新生在学业和人际方面存在适应困难。

2、《中学生心理健康综合测量》

对学生的总分进行统计分析，结果表明，总分高于65分的学生有5人，占全年级的3.52%，这5名学生有比较高的焦虑水平，心理健康状况不良。

对内容量表的分数进行分析，结果表明，有一项或一项以上心理健康方面问题的学生有74人，占总人数的52.11%。焦虑人数排在第一位的是学习焦虑，占总人数的47.18%。由此可知，学生对学业的焦虑水平较高，也表明学生对学业的适应水平较低。

3、《青少年生涯发展量表》

对学生的总分进行统计分析，结果表明，学生的平均分为105.88（满分为160），学生总体分数不高。

对分量表的结果进行分析发现，学生在生涯行动上的分数（49.11）要低于生涯态度的分数（58.77），表明学生对生涯更多停留在想的层面，行动层面较少。

根据《中学生在校心理适应能力诊断量表》的结果将学生分为“适应不良组”和“适应良好组”，分别计算这两组的生涯发展量表总分平均分，“适应不良组”平均分为101.37，“适应良好组”的平均分为110.86。通过独立样本t检验发现，两组的生涯发展总分差异显著，p<0.05，表明“适应良好组”的生涯发展要显著好于“适应不良组”。

四、讨论

（一）初一新生入学适应整体水平不高

根据《中学生在校心理适应能力诊断量表》的结果，初一年级的整体入学适应水平不高，且有一半以上的学生表现出适应不良。进一步通过对每个项目的分析发现，学生在学业适应和人际适应两个项目上得分最低，表明学生在进入中学后最难以适应的就是中学的学习和人际关系，這种人际关系包括师生关系、生生关系等。

《中学生心理健康综合测量》的数据结果支持了我们以上的分析。初一新生在整体焦虑水平较低的情况下，却表现出了显著的学习焦虑。这表明对于刚刚进入初中的学生而言，中学的学习内容、学习难度、学习方式等新的学业模式对他们是一个较大的挑战，并进一步导致学生的入学适应不良。

《青少年生涯发展量表》的分析结果表现出了新生入学适应问题与学生生涯发展水平有较大关系。初一新生的整体生涯成熟度不高，且在两大维度上的发展不均衡。学生的生涯行动分低于生涯态度分，表明学生具有一定的生涯意识，对自己的生涯发展有一定思考。但这种思考的细化及可操作性并不高，同时也相对缺乏具体的探索行为。更重要的是，进一步的比较发现，在《中学生在校心理适应能力诊断量表》中得分较高的“适应良好”的学生，他们的生涯发展总分要显著高于“适应不良”的学生，这表明学生的入学适应水平和其生涯发展水平有一定关系。

（二）初一新生入学适应不良受多方面因素的影响

根据量表的调查结果，以及对适应不良学生的个别访谈，我们认为导致初一新生适应不良的主要原因有：

1、学习适应问题：学业适应不良、学习焦虑是初一新生面临的最大问题。进入更高一级的学段，学习内容增多、难度增大、系统性更强，学习的独立性和自主性需求更高，同时对学生的认知水平也有更高的要求。面对这种变化，一些新生缺乏主动调试和自主规划的能力，就会出现适应问题。在访谈中学生也提到，相较于小学，学科增多、作业量增大、难度提高，同时老师和家长对学习的要求也提高，这让自己很不适应。

2、人际适应问题：学生在人际关系上存在一定的适应不良。在访谈中部分学生反映怀念小学的朋友，认为自己在初中很难再找到以前那样要好的朋友。进入青春期后，自我意识的迅速发展、与同伴关系的增强以及与权威关系的减弱，以及性意识的发展，都会导致中学生的互动模式与交友原则和小学有巨大不同，部分学生不能适应自己、同伴以及自己与同伴的互动模式的变化，导致了适应不良。还有学生反映与家长或教师的关系紧张，不知道怎么与权威相处，这也是初一学生自身发展变化带来的挑战。

3、学校适应问题：根据我们对初一新生的访谈结果显示，大多数学生在小升初填报志愿时都未将我校列为第一志愿。因此，他们抱着不情愿的心情来到我校，对于来到一所普通校缺乏物质和心理准备。除了心理上的不接纳，学生对外部新环境的认知意识和水平也是比较低的。开学初对初一新生进行了“专业教室与办公室在哪里”的测试活动，结果绝大多数学生只知道他们常去的地方，如食堂、年级教师办公室等，其他的教室或者办公室，学生记不清楚其具体位置，也不知道自己在遇到具体问题时应该去哪个办公室获得帮助。这在一定程度上加剧了学生对新学校的不适应，增加学生的挫折感。

4、生涯发展问题：生涯发展水平是影响初一新生入学适应的一个重要因素，从数据分析结果中可以看出，适应不良的学生其生涯发展水平显著差于适应良好的学生。在访谈中我们还发现，多数学生对于未来初中的学习和生活缺乏了解。但同时他们对未来的升学却有着极大的焦虑，他们想去更好的高中就读，却不清楚为什么而去。这种迷茫和焦虑导致他们无法看清现在，活在当下，从而影响了他们的入学适应情况。

（三）从生涯发展视角看初一新生入学适应问题带给我们的启示

入学适应问题与学生的生涯能力不足有很大关系，这也与我们的数据结果一致。从小学升入初中，对于学生而言不仅仅是学校环境和学段的变化，还包括其身心的巨大变化以及生涯发展阶段的变化。他们的自我意识逐渐觉醒，独立精神正在加强。他们开始不愿意做被动的模仿者、服从者，而是力求成为主动的探索者、发现者，他们不再满足于家长、教师的灌输，开始用自己的眼睛来观察，用自己的大脑来思考，开始形成自己的见解。同时，他们也正处在生涯幻想期向生涯试验期过渡的阶段，他们不再满足于对自己的未来仅仅停留在想象的状态，他们渴望去探索、去经验，去更多更深入的了解自己、了解这个世界。他们希望世界能够给与他们想要的，同时也为世界留下什么。成功的适应并度过这个阶段，对学生的整个生涯发展以及之后的生涯阶段过渡都有非常重要的作用。在这个生涯阶段，学生有特定的生涯任务，适应并为未来的学习生活奠定好的基础是生涯任务中的重要一环。

在这个阶段，学生出现了适应问题，这与其生涯意识不强和缺乏生涯规划有很大关系。学生缺乏对自身以及环境的了解，因此不接纳环境与自身的变化，同时，学生没有系统思考和规划未来的意识和行动，因此对进入初中感到迷茫，并对未知的未来感到焦虑。最后，学生缺乏一定的生涯技能，因此不能较好的应对初中生涯的学习和生活问题。

因此，我们认为，针对初一新生的入学适应问题，既需要看到当下学生的困境，并且给予有针对性的、合适的指导，也需要将目光放得更长远，看到初一入学阶段在学生一生发展中的重要地位和阶段意义，并且关注解决初一入学适应问题对学生的生涯价值和成长意义。因此，我们尝试将初一新生入学适应能力放在学生生涯发展能力的框架下，用一种长远的、发展的、阶段的视角去审视入学适应问题，并尝试通过系统的广义生涯教育课程对学生进行入学适应教育，以期他们能通过这次入学适应教育收获服务一生的生涯态度和生涯技能，最终从提升学生生涯发展水平的角度提高学生的入学适应性。

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