百米飞人大战技术的特征——以里约奥运会男子100m决赛运动员为例

赵 倩 田 焜

(江西师范大学体育学院 江西 南昌 330022)

百米飞人大战技术的特征
——以里约奥运会男子100m决赛运动员为例

赵 倩 田 焜

(江西师范大学体育学院 江西 南昌 330022)

研究主要用以信息技术为主的研究方法，对第31届里约奥运会男子100米决赛前八名运动员的步数、步长、步频等相关技术参数进行研究分析。为我国短跑运动员提供参考依据，研究得出博尔特继续夺冠的技术成因是延续了其步长大、步频慢的技术动作；男子100米步长和步频是一对矛盾的统一体，具有矛盾对应性，及步长大、步频慢，步长小、步频快；短跑运动员要兼顾步长、步频指数的发展，尤其是身材高大的尖子运动员更应该注重步频发展；虽然博尔特的身高远远超过了国际运动选材的标准，但他就是目前世界上跑的最快的人，所以在运动选材的时候不要太固执于古板的书本理论，应该结合实际，根据运动员的自身差异来进行合理的选择并选择适合自身的系统的技术动作。

100m；步长；步频；技术

一、研究对象与方法

(一)研究对象

本文以第31届奥运会男子100米决赛前八名运动员为研究对象。

(二)研究方法

1.文献资料法

以“100米”、“技术动作分析”、“dartfish”为关键词在中国知网查阅文献，为撰写本研究提供科学理论。并在里约奥运官网查找运动员的身高信息。

2.信息技术法

(1)资料获取：通过CCTV5直播网站查找里约奥运会男子100米决赛视频；复制视频链接在硕鼠软件下载里约奥运会男子100米决赛视频，录像有常速和慢放两种播放速度。

(2)资料处理：利用格式工厂软件将MP4格式的视频转换成MPG格式，然后利用Dartfish软件慢放功能对视频进行循环播放，逐帧查看并计算运动员的步数。

(3)图片处理：用Excel输入数据制作图表。

3.数据处理

平均步长=100m/步数；平均步频=步数/运动员成绩；步长指数=步长/身高；步频指数=步频×身高；余步参照终点线宽度计算，根据参照物的比例测量出运动员最后一步脚尖到终点线后沿的距离。[1]

二、结果与分析

(一)男子100米冠军技术动作的特征

第31届奥运会100米决赛中博尔特虽然没有打破自己之前的奥运会记录，但依然夺得了此次奥运冠军，他的速度可以说是目前无法超越的。从表1可以看出在这届奥运会百米赛中博尔特步数是最少的只有41.090步，平均步长是最大的达到2.434米，平均步频为最慢4.189，且博尔特在第29届奥运会和第30届奥运会中100米跑步数也是保持在41步左右，平均步长也是保持在2.4米左右，平均步频在4.2左右。综上可以发现博尔特运动技术的一个稳定性，体现出步长大、步频低的技术特点。

(二)男子100米整体平均步长和步频技术特征

从图1中可看出里约奥运会男子100米决赛第一名运动员平均步频最慢、平均步长最大，第八名运动员平均步频最快、平均步长却最小。再来看看第二名运动员平均步频相对加快、平均步长却相对的减小。陆续观察其他运动员的平均步长、步频分布图会发现他们都是平均步频相对加快、平均步长就相对减小。步频和步长两者之间相互制约。反映出步长和步频是一对矛盾的统一体，即步长大了步频就慢，步频快了步长就小，两者形成鲜明的制约性对应。有些运动员步频和步长的相互制约性相对要小，有些则相对很大。这跟自身差异特征也有关，所以我国在参考的时候一定要根据自身的差异性。

(三)男子100米整体步长指数和步频指数的特征

如图2所示，第31届奥运会男子100米前8名运动员的步长、步频指数表现出不同的特征。其中，既有步长指数较大、步频指数较小的运动员，如第2名Gatlin和第6名MEITE，也有步长指数较小步频指数较大的运动员，如第7名VICAUT和第8名BROMELL。还有步长、步频指数相对适中的运动员，如冠军博尔特、第3名BROMELL和第4名BLAKE。不同技术类型的运动员都取得了高水平的运动成绩。图2还可见，第31届奥运会男子100米决赛名次与指数的关系为：步频指数和步长指数趋势统一向右下，说明男子短跑运动员的步频、步长能力有同步发展的趋势。男子运动员要取得好的成绩，应同时加大步频指数和步长指数，身材高大的尖子运动员尤应注重发展步频。

三、结论

1.男子100米卫冕冠军博尔特在里约奥运会上保持冠军纪录的主要技术成因为：延续了他一贯的平均步频快，平均步长大的技术特征。里约奥运会男100米冠军成绩，在技术上表现出的多极化特征，向我们提示了结合个人特点并创造优异成绩的动作模式才是运动员的个人技术。

2.男子100米步长和步频是一对矛盾的统一体，具有矛盾对应性，及步长大、步频慢，步长小、步频快。所以我国运动员参考的时候也要根据自身的差异性选择适合自己的技术动作。

3.里约奥运会男子100米决赛名次与指数的关系表明，男子短跑运动员要取得好的成绩，应适当加大步频指数和步长指数，身材高大的尖子运动员尤应注重发展步频。

4.依据当今选材标准，男子100米冠军博尔特不适宜从事短跑运动。不可否认，跑速与身体形态有一定的关联度，但博尔特是当今世界上百米跑得最快的人。如果我们只是按照书本教条办事，“运动天才”将可能被扼杀。现代短跑运动员身高的多极化特征揭示了选材理论的缺陷，用统一的身高模式来要求不同种族、年龄、身体训练水平、肌肉类型、神经类型、技术风格的运动员是不合时宜的。

[1]杜娜娜,杜少武,詹晓梅,刘红.100m技术演进的多极化特征——以第29、30届奥运会100m决赛运动员为分析案例[J].中国体育科技,2013,(02):22-26.

[2]邹虹.博尔特100米跑技术特征分析[D].江西师范大学,2010.

赵倩(1993.11-)，女，汉族，江西九江，教育学硕士，江西师范大学体育学院，研究方向：体育教育训练学。