观察青少年近视眼综合保健方法的效果

王燕莉

甘肃省武威市人民医院眼科，甘肃武威 733000

观察青少年近视眼综合保健方法的效果

王燕莉

甘肃省武威市人民医院眼科，甘肃武威 733000

目的观察青少年近视眼综合保健方法的效果。方法应用数字随机选择的方式，从该院2015年12月—2016年12月接收治疗的青少年近视患者中，随机抽取100例作为该次研究的对象，并且积极使用全身保健及眼部保健护理，分析100例患者的临床效果。结果100例患者护理显效47例，护理有效40例，无效13例，护理总有效率是87.0%。结论对青少年近视眼患儿积极采取综合保健护理，效果显著，应用价值更好。

青少年；近视眼；综合保健；护理效果

目前，青少年发生近视已经成为社会广泛关注的一大热点，我国的近视眼临床发生率逐年上升，而且逐步向低龄化发展[1]。根据相关资料结果提示，目前，在我国已经有约33%左右的人群发生了近视，而其中青少年的发病率最高可达到60%，对其生活、学习均严重造成了影响，如果不及时进行治疗，患者眼睛度数不仅会继续增加，而且还会引发一系列的眼部疾病，如黄斑出血、视网膜脱离等病症，严重者甚至出现失明[2]。因此，选择有效的方法及时治疗十分关键，与此同时加强保健护理，有利于全面提升近视眼的治疗效果。为了分析综合保健护理在青少年近视眼治疗中的作用，该次研究抽取了该院2015年12月—2016年12月接收治疗的100例青少年近视患者展开了详细的研究，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

应用数字随机选择的方式，从该院2015年12月—2016年12月接收治疗的青少年近视患者中，随机抽取100例作为该次研究的对象。其中男性患者与女性患者各为50例；年龄最小4岁，最大16岁，平均是（10.5±2.0）岁；患者病程最短是2个月，最长是3年，平均病程为（1.5±0.5）年；所有患者的近视力均大于1.0，而远视力均小于1.0，眼位、眼球运动均正常,通过裂隙灯以及眼底镜检查后提示均未合并其他眼部病变。年龄低于7岁的患者，采取1%的硫酸阿托品眼膏进行双眼涂抹，3次/d，持续涂抹5 d之后借助电脑进行检影验光；年龄高于8岁的上患采取0.5%的复方托比卡胺滴眼液进行滴眼，1滴/次，时间间隔1次/5 min,一共滴眼5次后借助电脑检影验光，所有患者的球镜度数均高于-0.5D，均诊断为近视眼，通过视力矫正后均＞1.0。

1.2 保健护理方法

该次研究的100例青少年近视眼患者均接受综合保健护理，包括全是保健、眼部保健、饮食护理、健康教育，具体方法如下：①健康教育：护士不仅要对患者做好健康教育，同时也要对其家长展实施健康教育，告知其家长每天监督并安排患者进行合理休息、按时睡觉，杜绝熬夜现象发生；此外，要对患者上网、打游戏以及看电视的时间进行合理的安排，并且减轻其作业负担，尽可能降低患者用眼时间，使其眼部疲劳得以有效缓解。此外，护士要嘱咐患者养成良好的用眼习惯，看书、写字时要保持良好的坐姿，不可随意趴在书桌上；另外，下课后要眺望远方，缓解眼部疲劳，并且养成良好的作息时间，保证眼部休息。家长也要为患者调节好书房的灯光及环境等，确保其在舒适的环境中学习[3]。②饮食护理：在治疗期间，护士要根据青少年的营养情况为其制定合理的饮食计划，通过合理膳食搭配等均衡机体营养。由于缺乏足够的蛋白质容易引发近视，因此，护士要告知患者家长为其补充足够的蛋白质，日常饮食中可以多摄入牛奶、鸡蛋以及豆类；另外，要控制甜食的摄入量，摄入过多甜食可能会导致患者的巩膜变弱、眼轴伸长。最后，还需要合理摄入木耳、海带等补充钙磷营养元素等，使得患者的眼部疲劳得到显著缓解[4]。③全身保健：护士在进行健康宣教的时候，要将近视眼相关知识告示患者及其家长，同时要将眼保健操的正确方法教予患者。护士还要把一些利于缓解眼部疲劳的运动方法教会患者，并嘱咐其加强运动锻炼，使得全身心得到放松，便于加深患者自身护眼意识等。④眼部保健：护士指导并帮助患者按摩其眼周穴位,借助远近雾视方法以及CAM仪描图等进行眼部保健护理训练,同时积极配合红光闪烁、耳穴压豆法进行综合护理。保健护理时间为40～50 min/次，连续训练10次为1个周期，3个周期为1个疗程，每7天训练1～2次。 所有患者眼部保健训练的次数不低于21次[5]。

1.3 护理效果评估标准

对该次保健护理有效率进行分析，采取标准的对数视力表进行检查，如果患者保健护理后视力提升1～2行，视为护理有效；提高≥3行，视为护理显效；保健护理后患者的视力降低或保持不变，视为无效。

2 结果

该次研究的100例近视眼患者，接受有效保健护理后，护理显效47例，护理有效40例，无效13例，护理总有效率是87.0%。

3 讨论

青少年发生近视的原因与很多，但最主要的3个因素就是遗传因素、环境因素以及行为因素。多数单纯性的近视眼患者中，主要受到视觉环境因素、行为因素影响而发病；而大部分青少年近视眼患者的发病因素还包括了饮食习惯、营养状态、生活习惯、用眼时间等等[6]。

在此次研究中，对100例青少年近视患者积极采取综合保健护理后，护理有效率高达87.0%。这种保健护理方法包括了一系列的健康教育、饮食护理以及眼部保健训练等内容，重视健康教育及物理疗法的互相融合，通过加强患者的健康用眼意识，促进其主动约束自身不良用眼行为与习惯。通过健康教育，使患者及其家长能够明白近视眼的危害，并且学习更多的保护知识与用眼方法等，使得青少年在生活、学习过程中，不断规范自己的用眼行为。此外，家长的积极配合，给予患者有效的监督，合理安排其娱乐及学习时间，促进眼部疲劳及时得到缓解，发挥了充分的保护作用。与此同时，通过合理饮食和营养均衡，保障青少年的营养需求，同时积极配合全身及眼部保健训练，提高患者视力，改善其眼部功能，使其近视得到有效控制[7]。

综上所述，青少年近视眼综合保健具有显著效果，具有较高的临床价值。

[1]汪洁,尚婉媛.青少年眼护理认知调查及影响因素分析[J].中国妇幼健康研究,2016,16(S2):423-424.

[2]周薇.青少年近视相关因素分析及防护干预[J].中外女性健康研究,2016,10(16):68,78.

[3]鲜浏霖,汪容羽,李慧,等.四节耳穴操结合眼保健操视力保健效果评价[J].中国学校卫生,2015,22(3):366-367，371.

[4]李胜阳.儿童近视的原因及预防保健的意义分析[J].现代诊断与治疗,2014,16(20):4713-4714.

[5]宋清华.眼保健操并耳穴贴压对青少年假性近视患者的效果评价[J].中国学校体育：高等教育,2015,11(10):89-92.

[6]薛堃,马昭,沈思佳,等.耳穴贴压与眼保健操对于青少年轻度近视的干预[J].上海针灸杂志,2013,23(12):1022-1024.

[7]国青,张健,吴天亮,等.青少年近视眼影响因素及其预防保健对策探析[J].社区医学杂志,2013,12(22):68-69.

R77；R28

A

1004-6569（2017）05（b）-0041-02

2017-02-23）

王燕莉（1988-），女，甘肃张掖人，本科，护理师，研究方向：眼视光。