中考复习中进行积极心理辅导的基本原则

文/和平县阳明镇第三中学 陈杜娟

中考复习中进行积极心理辅导的基本原则

文/和平县阳明镇第三中学 陈杜娟

随着中考复习的不断推进，不少学生会出现这样或那样的心理问题。他们厌学，或者自卑，或者依赖，或者迷惘甚至焦虑，具体表现为目光呆滞、疲惫不堪、昏昏欲睡、自信心差，甚至出现头痛、失眠、多梦易醒、食欲不振、心悸盗汗、脾气不好等症状，严重影响复习效果和考试成绩。这时，经验丰富的班主任都会对这些学生进行积极正面的心理辅导。那么，在中考复习的过程中，班主任对学生进行积极的心理辅导应该注意哪些原则？

一、针对性原则

由于每个学生的生活、成长环境不同，其心理活动也会不同。因此，在复习过程中，班主任对学生进行心理辅导应该具有针对性。

首先要针对学生的个体差异性。只有找准了学生的“病因”，对症下药，才能帮助他们解开心里的结。比如，一向成绩优良的女生小婷由于没有户口，家境贫穷，父亲叫她去辍学打工，为此，她觉得前途渺茫，导致无心上课。小欢是由于模拟考试失利，丧失了信心，觉得自己不可能考上高中，便自暴自弃。小军是由于近段时间父母都外出打工，成为了留守儿童，缺少家庭管教，自控能力差的他整天沉迷手机不思进取。了解到这些不同的原因，我们便可以采取不同的解决办法。

其次，我们还应针对复习的阶段性。在复习的不同阶段，我们对学生进行心理辅导的侧重也应该有所不同。复习的开始阶段，我们应重在营造一种进入紧张复习阶段的氛围，吹响号角，激起学生的斗志。而最需要进行积极心理辅导的就是已经持续复习较长时间的中期阶段。众多模拟考、月考的失利会让很多学生产生挫败感，他们极端疲劳，情绪濒临崩溃，快要坚持不下去了。这种感觉就像参加3000米长跑比赛一样，已经辛苦跑了一半多的距离，离出发点很远了，但离终点又似乎还遥遥无期，看不到胜利的曙光。这时，班主任需要采用励志的名言或者真实的故事来增强他们抗挫折的能力，通过适时的鼓励和表扬让他们看到自己的点滴进步，增强他们的信心，树立越战越勇、永不放弃的信念。

二、恰当性原则

首先，应注意方法的恰当性。皮革马利翁效应告诉人们，权威性的谎言＋教师的态度＝学生自信心的发展＋学生积极自觉的行动。在教学实践中，我们也发现教师的积极评价和良好期望会充分调动学生的自信心，使学生向好的方向发展，而教师对学生的低期望会使学生自暴自弃，造成恶性循环，特别是班主任的言行举止，对学生具有更大的影响力。在复习过程中，班主任对学生进行心理辅导应注意选择恰当的表达方式，如书面辅导、当面交谈、动作暗示、眼神示意甚至是电话、短信、微信聊天等，目的是让学生乐于接受，从而帮助他们走出困境。

其次，还应注意时间、地点的恰当性。对学生进行心理辅导，是选择发现时的趁热打铁，还是发现后搁置一段时间的“冷处理”呢？是课前、课中，还是课后呢？是在学生众多的教室、教师集中的办公室，还是午后无人的操场呢？这些，都是班主任们应该细心地考虑的问题，因为我们面对的是有差异性的学生个体。

三、及时性原则

积极的心理辅导还应注重及时性，包括及时发现问题和及时解决问题。及时发现问题，就能够防微杜渐，把问题消灭在萌芽状态，防止问题的进一步加重，也防止问题的进一步扩散造成不良情绪传染泛滥成灾，避免造成难以收拾的局面。及时发现问题，也能把教师在心理辅导工作量降到最小，收到又快又好地解决问题的效果。而及时解决问题，则能使学生更快更好地在迷途上知返，让他们感觉到亡羊补牢为时不晚，更愿意更积极地配合老师的指导，努力改正自己的错误行为。

四、持续性原则

在复习过程中，往往会有这样一些学生：问题出现后，经过教育，当时态度很好，可是过后即忘，过段时间老毛病又重犯了。这时，从内心出发，班主任会相当生气的，这也在情理之中。但教育的特殊性又决定了班主任不能简单粗暴地处理问题。教育是一项长期、反复的工作，越到此时，班主任就越需要冷静，切忌对他们大声训斥，出现过激行为。因为这样做，非但于事无补，反而会使学生从你的行为中受到消极的暗示以至于自暴自弃，从而拒绝你的教育帮助。因此，班主任能否做到心理辅导的持续性是很重要的。面对学生的屡次犯错，教师一味地着急是无用的，得思考是其中的原因及解决的良方，不断改进自己辅导的方法。只要有耐心，有毅力，相信世上没有攻克不了的堡垒。

责任编辑 罗峰