对不同人数青少年羽毛球训练班教学效果的比较性研究

张超

中图分类号：G847 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）01-021-01

摘 要 随着奥林匹克运动的深入人心，竞技体育得到了全面发展。作为竞技体育重要组成部分，羽毛球运动在我国取得了良好发展，成为了我国在国际赛事得金的重要项目。青少年羽毛球训练是发展羽毛球运动的关键所在，有必要得到应有的重视。本文通过对不同人数青少年羽毛球训练班教学效果的研究，探讨训练班人数对羽毛球训练效果的影响，包括身体素质和运动技能考核。比较不同人数羽毛球训练班教学效果，找到适合青少年羽毛球训练的最佳人数，有利于训练效果的最大化，促进羽毛球的快速发展。

关键词 羽毛球 青少年 训练班人数 教学效果

为了能够反映不同人数青少年羽毛球训练班的教学情况，本文结合实际，使用容易直观测量的指标，作为衡量不同人数羽毛球训练班教学效果。根据测试和调查所得数据，分别分析所得指标的情况，得出本研究的结论。

一、不同人数羽毛球训练班青少年的身体素质情况

运动员的身体素质主要包含力量素质，速度素质，耐力素质。本研究取在不同人数羽毛球训练班的初二男学生各10人对其身体素质进行测定。按照专家建议，测各组运动员原地起跳摸高、5*6.1米折返跑、立定跳远和一分钟跳绳的成绩，取平均值作为身体素质综合衡量指标，所得测试结果见表1。

由表1可知，运动员的身体素质随着班级人数增长呈现降低趋势。当人数低于4人时，各项数据均比人数多于4人时高，身体素质比人数高于4人的好，说明羽毛球训练班人数应以4人以下为宜。

二、不同人数羽毛球训练班青少年的技能考核情况

为了评价不同人数青少年羽毛球训练班的教学效果，我们对各组10名共50名运动员在规定次数内做到规定动作的考核情况进行考核，让他们进行前场发高远球、杀球和后场击高远球各十次，每次落在规定区域得1分，共30分，对每组情况分别进行考核，并取各组内的平均值，反映出教学效果，见表2。

从表2可知，当班级人数在4人以下时，运动员技能考核成绩依次是27.3分、27.1分和26.7分，成绩相对较高。这和之前的身体素质指标一致，运动员得到了较高强度的训练，取得了较好的考核成绩。说明羽毛球训练班人数不应太多，同样以4人以下为宜。

三、结论

由不同人数羽毛球训练班青少年的身体素质、技能考核情况可知，当训练班人数少于四人时，运动员身体素质测试成绩和技能考核情况比人数多于四人时要好，这是因为人数较少时，运动员得到了较高强度的训练，场地和器材的利用率较高导致的。所以训练班人数四人以下为宜。

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