浅谈高职院校学生干部心理压力分析研究

摘要：高职院校学生干部在学生自我教育管理中起着重要的作用，同时也面临许多心理健康问题。因此，需要研究学生干部心理压力的特点，有目的性地缓解他们的心理压力、提高他们的身心健康水平。

关键词： 高职院校 学生干部 心理压力

中图分类号：G715.5

一、 高职院校学生干部面临的主要心理压力

1.竞争发展的压力

竞争是自然界中人类生存的法则，在高校学生干部群体中聚集了一大批优秀的大学生，他们个个怀有理想，充满着激情，希望通过在学生会及社团中的锻炼，给自己一个充分展示才华的舞台，以此来获得师生的认可，获得自己的价值追求。因此，在这个团体中，竞争的意识也就格外的强，所在部门之间干部的竞争，学习成绩的竞争，这种自我发展的竞争压力使得高校大学生干部的心理压力比较大。竞争所产生的作用力有正向和反向，正向的竞争可以相互取长补短，互相提高，反向的竞争则会让人的心胸变得更为狭隘，消极颓废，甚至有可能出现比较严重的道德问题，会让人失去理智。大学生生理年龄虽已成熟，但心理年龄尚未成熟，在成长中面临自身的发展往往会出现两面性，背负沉重的心理负担。

2.学习工作的压力

作为一名学生干部，学习始终是天职。在高校学生干部的基本要求中，学习成绩是其中的一项考核要求。因此一名优秀的大学生要入选学生干部行列，学习成绩也是需要放在首位的，同时大学期间各類先进评比、学生奖学金评选、推优入党等方面，学习成绩需要达到一定的标准，同时，学生干部由于其工作特殊性，大学期间学生会及社团组织活动内容丰富，因此学生干部的工作也是比较忙碌的，在这种情况下，有些学生干部会顾此失彼，有些会忙不过来，两者往往不能兼顾，忙了工作顾不上学习，忙了学习顾不上工作，出现一种两难的状态，这对学生干部心理会产生较大的压力。

3.人际交往的压力

人际交往是人的一项基本需要，作为一名学生干部，人际交往的能力要求往往比较高，没有交往就没有交流，没有交流就不能达成共识，在群体中也就得不到师生的理解和支持，那你的工作也就往往不能成功。学生干部交往的对象中，角色比较多，同时角色的转换比较快。比如学生干部既要和任课老师交往交流，又要和主管老师交往，需要和班里的同学打交道，也要和学生会等社团组织的同学打交道，在如此众多的角色交往中，有时又会因为工作或学习会对交往的对象产生一些矛盾和分歧，对情绪产生一定的影响，而大学生又处于情感的丰富期，对自我的情绪难以把握，需要对不良情绪的释放，但又必须考虑自己学生干部的特殊身份，不得不使他们必须压制自己的情绪。因此，如果不能让他们的情绪合理宣泄，没有加以及时的辅导，那么学生干部的正能量发挥就会产生负面影响，从而影响整个团队的凝聚力和战斗力。

二、 学生干部心理压力应对措施

1. 加强心理辅导，提高学生干部的心理素质。

从当代大学生的心理素质分析看，大学生的心理年龄和生理年龄普遍存在不相称，生理成熟了，但心理却远未成熟，大学生的三观也在不断的形成发展和完善中，虽然学生干部自我管理能力、自我约束能力比较强，但在碰到一些特殊情况，自己往往就不能很好的控制和处理，在这样一种人格完善阶段，是各种矛盾冲突相对集中的时期，因此需要对他们进行适当的辅导。高校中现在都设有心理辅导室，有专门的心理辅导老师，因此每年一批的学生干部应该给他们一个全面的心理测试，然后根据心理测试的结果再个别予以辅导，这样可以有目的性的进行指导，另外可以通过团课、党课、社团活动等形式进行团体辅导，并要建立个人心理素质健康卡，把辅导的内容和情况一一加以记录，成为心理健康辅导的有效载体。

2. 积极创造条件，为学生干部营造良好氛围。

针对学生干部学习和工作实际情况，给学生干部营造一个团队凝聚力强、积极向上、互助友爱的集体氛围是学校学生主管部门应考虑的。一是让学生有温暖感，主管部门和教师要多关注他们的日常管理，关心他们的情感世界，关怀他们的心灵冷暖，多注重对学生干部个性的保护、弘扬和发展，努力促进他们的全面发展。二是让学生有归属感，归属感充分体现了集体大家庭的作用，因此主管部门要想方设法发挥组织的作用，可通过一些集体活动，让学生干部在团队活动中感受到自身的存在感，从而在学校中获得归属感。三是让学生有成就感，成就感的获得需要主管部门搭建一个让学生干部展示的舞台，要充分发挥其长处和优势，充分发挥学生干部主观能动性，为优秀的学生干部提供外出交流、推优入党和毕业推荐，在推荐中秉承公正公平，真正让他们获得组织存在感。

3. 加强合理引导，提高学生干部自我调节能力

学生干部因为工作的特殊性，工作中会出现一些矛盾，有时难免会受到很多委屈，这就需要学生干部有较好的自我调节能力，根据弗洛伊德对“本我”“自我”和“超我”三者关系的阐述，很过学生干部正是“本我”或“超我”过分强大，导致对自我认知的偏差，过分强调自我，多分突出学生干部的身份，就很容易导致学生干部与同学之间产生不良的人际关系，有些可能是我们的学生干部无法处理好自身的学习、生活和工作的关系，协调处理好学习与工作，个人与他人之间的关系。同时，学生干部要树立积极向上的生活态度和人生信念，既要仰望星空，也要脚踏实地，切勿好高骛远，心浮气躁，多与人为善，提高自己的自我调节能力。

参考文献

[1] 陈柏材.高校学生干部心理压力与对策[J].才智，2012，11（25）：183

[2] 戴晓伟. 浅议高校学生干部压力管理[J].重庆工贸职业技术学院学报，2010，12（4）：61-62

作者姓名：田红星

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