论舞蹈实践和鉴赏心得

(江南大学 江苏 无锡 214122)

论舞蹈实践和鉴赏心得

樊璐

(江南大学江苏无锡214122)

舞蹈欣赏是人们观看舞蹈表演时产生的一种精神活动。这是对舞蹈作品的感受、体验和理解的全部过程。在欣赏舞蹈作品的过程中，观众往往会接触到自己的生活和情感经历，从而唤起观众的情感共鸣，唤起记忆中的相关印象和体验。本文主要介绍了舞蹈的几个特点。

舞蹈；心得；性质

舞蹈是艺术的一种表现形式，舞者运用任何形式，都是通过特定的生活内容，表达舞者各种复杂多样的情感，在审美引起情感共鸣，观众通过思考来陶冶和感染。所以我认为舞蹈能给人们带来快乐，能让观众进入舞者的世界，给人以美的享受，给人一种精神上的震撼。

艺术是人类审美活动的一大系列。它的成员包括文学、艺术、音乐、舞蹈、戏剧、电影、艺术、杂技等等。每个类别的艺术都是反映社会生活，展示人们的想法和感受。舞蹈是人体语言在空间和时间上的八种艺术之一，是人体运动艺术的“精神交流”，一般都有音乐伴奏、节奏运动作为艺术形式的主要表现手段。它通常使用音乐和其他道具。舞蹈本身具有许多社会意义和功能，包括运动、社交、求爱和礼仪等。

作为一种艺术舞蹈，它也是一个非常广阔的世界，它由不同的种类、风格和风格组成。根据舞蹈的功能和目的，舞蹈可分为生活舞蹈和艺术舞蹈两大类。生活舞蹈是活动,人们对自己的生活,包括:习俗舞蹈、宗教舞蹈,社交舞,跳舞娱乐,体育舞蹈,舞蹈、教育等等。艺术舞蹈则是为了表演给观众欣赏的舞蹈，包括:古典舞蹈、民间舞蹈、现代舞蹈、当代舞蹈和芭蕾舞蹈,等等。

一、以情带舞，以舞传情

从舞蹈家内心之情，外化为具体可见的形象，再通过其所表现出的情感，唤起观众的共鸣。这样一个艺术传达过程，必须以情带舞，以舞传情，进而达到情景交融，引人入胜。经舞带情，是从无形到有形。即将以舞带情，是从无形到有形。即将孕育舞蹈家内心的无形之情，凭借训练有素的人体外化为生动具体可感的舞蹈形象。而以舞传情，是化有形为无形。即通过饱含情感的舞蹈形象，激起观众的情感反应。丰富饱满的情感给舞蹈的展开提供了坚实的内心依据；性格化、美化，有超高技巧的舞又恰到好处的表现了内心的情。情与舞的统一创造了既有真实感又有形式美的舞蹈形象，进而引起观众的审美兴趣，产生了情感共鸣，从而完成了艺术传达任务。

二、动而合度，形变神真

舞蹈最重要的特性是动作性，凡舞必动，不动不能成舞。但又非凡动皆能成舞，只有通过过提练美化、节律化的动作才可能成舞，这就需要讲究“动而合度”。人体的动从形式角度看可分三类，即形、质、势，有大小、方圆、高低、长短、曲直、正斜之分；质，有刚柔、粗细，强弱、轻重之别；势，有疾徐、动静、骤散、进退、沉升之态。这些对立的因素，如果能恰如其分地统一在人体动的过程中就谓之合度，达到了和谐，从而形成多样统一的舞蹈美。舞蹈艺术的动，除了要求具有形式美外，在内容的表达上也有个合度的部题，这就是合乎舞蹈反映生活的规律，正确处理再现与表现、形似与神似的关系。

三、技艺结合，引人入胜

古往今来，人们习惯于通过对舞蹈演员超舞蹈技巧表演的欣赏，达到怡情悦性的美感。同时，高超的技艺对塑造不同性格的人物形象亦是不可或缺的重要的表现手段。因此舞蹈家们经过创造性的劳动，努力提高自己的舞蹈技巧和艺术表现能力。

四、风采独具，舞韵长存

一个舞蹈演员除了要具有舞蹈基本能力和舞蹈技巧能力外，还要有艺术创造力。艺术表现力和艺术感染力。集中一，就是具有在熟练技巧能力基础上的舞蹈艺术独创性。有无独创性是区别一个普通的舞者还是一们舞蹈艺术家的尺度所在。因此一个成熟的舞蹈家，应当在具有独特的风格和能发扬独特所长的舞蹈作品，才能在舞蹈百花园中独领风骚，流久远。舞蹈家只有风采独具，才能舞韵长存。

舞蹈是表演的艺术，任何的作品想成功推上舞台，一定要依靠演员出色的表演。而舞蹈表演是艺术性、技巧性、科学性相结合的体系，它蕴涵的内容是丰富的。舞蹈表演首先要掌握好动作技巧和韵律，编导演员要注意掌握好舞台造型和技巧表演能力，并结合音乐和舞美等艺术氛围，让观众领略表演的意韵。众所周知，舞蹈艺术是情感的艺术，无论舞蹈艺术家用任何形式进行表演，都是在以“情”动人，通过特殊生活内容的表述，体现舞蹈艺术家的“喜”、“怒”、“哀”、“乐”之情，使群众在欣赏中情不自禁，产生共鸣，表现出与“情”共舞。而舞蹈表演没有适度的夸张就失去艺术观赏的价值。和其它的表演不同，比如影视要求很生活化很自然化，因为影视要有景实、人实等，所以镜头或变焦距等技法也属影视中的夸张手法。总之，所有情节都属于艺术夸张的手法。舞蹈表演与这些是相通的。

总结：

舞蹈作为一门古老的艺术，它和人类的生活、思想和文化已经融为了一体。世界上没有随随便便就能创造出的伟大，伟大的背后必然是不断的付出和不懈的努力，阳光总在风雨后，也要想到优美舞蹈背后的东西，用舞者的汗水来点燃我们生活的激情，用舞蹈的精华来滋养我们的生命。舞蹈可以提升自身的气质，适当的认真的按要求练一些基本功可以重新塑造身体的线条。同时跳舞也能锻炼身体，增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春。再者舞蹈要配合音乐，随乐起舞，可以锻炼你的乐感和舞感，有时候心情不好跳舞可以发泄出来，有时候心情好了也可以通过跳舞表达出来。舞蹈有很多种，每种舞蹈都有着不同的文化，舞蹈可以让你了解不同的舞蹈文化和各国各民族的风俗，总之是百利而无一害的。

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