改变注意力的方向
2017-03-31 01:59庞启帆
政工学刊 2017年4期
通过转移注意力，你可以学会以不同的方式来看待自己以及周围的世界。如果你认为你能胜任某事，那么你就增加了成功的几率。积极乐观让你不断前进，而悲观的想法让你陷入困境，因为你会想：“这有什么用呢？”
养成这样一个习惯：记住最好的自己，以及你想成为的那个“自己”！尤其是，记住那些别人赞美你的事情！那是真实的你！将它作为你生活的参照，即生活中你最好的一面。
你会发现改变注意力就好像一块磁铁。想象自己达到了目标，那么你就会感受到磁铁的吸力，一点点拉近你和目标之间的距离。
（摘自《知识窗》）
改变注意力的方向
☉庞启帆编译
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