高校团体心理辅导的发展现状及相关研究

孙颂丰

（湖南财政经济学院，湖南 长沙 410205）

高校团体心理辅导的发展现状及相关研究

孙颂丰

（湖南财政经济学院，湖南 长沙 410205）

团体心理辅导是高校心理健康教育的重要内容，其作为一种全新的心理健康教育模式，可以有效的提升心理健康教育的整体教学效果，可使学生个体在人际交往中认知自己、探究挖掘，不断的了解自己、接纳自己，不断的优化与完善自身的品质与能力，进而改善与他人的关系，在根本上锻炼学生的内在品质能力以及综合素质能力.在团体心理辅导的发展过程中，现阶段主要就是呈现着本土化、多样化以及普及化的发展趋势.

高校；团体心理辅导；发展现状

大学生自身的健康水平，对于社会的发展有着直接的影响，对此高校要提升对大学生心理健康的重视，通过各种方式与途径全面开展心理健康教育.在传统的教学过程中，对于大学生进行心理健康教育主要的方式与手段就是课堂，也就是通过各种心理健康教育的课程开展对学生的心理健康进行教育，此种模式已经无法适应现阶段大学生自身的心理发展，对此团体心理辅导模式逐渐兴起，其是现阶段应用范围相对较为广泛，有着显著教学效果的心理健康教学模式之一.

1 团体心理辅导的发展进程

团体心理辅导就是具有专业基础、受过专业训练的辅导人员基于特定的主体开展的一种团体活动，在活动的开展过程中，团体成员可以针对主体明确地表达自身的思想感受，对于问题的探究以及思想的交流，共同分担其内心的想法，减少内在的痛苦.[1]团队心理辅导是在西方发展起来的，是德国心理学家“当代实验社会心理学之父”卡特·勒温在1946年提出并且开创的一种模式与手段.[2]在上个世纪的七十年代中，团体心理辅导在各种心理问题的矫正与治疗中广泛的应用，取得了较为显著的效果.我国在上个世纪90年代中，相关学者对于团队辅导模式进行了深入的探究与分析，在现阶段团体辅导以及治疗的应用范围愈来愈广泛，在治疗各种神经症状、解决人们在成长中的各种问题中有着较为显著的效果.其中在高校这个相对较为特殊的环境中，应用团体心理辅导模式可以有效的提升新生的入学适应教育、团体凝聚力、自尊与自信教育、人际交往甚至在各种心理问题的治疗等领域中应用.

2 团体心理辅导的主要功能以及相关类别

2.1 团体心理辅导的主要功能

基于团体心理辅导的各种理论角度来说，其在实践中的主要功能涵盖了矫正心理、预防心理疾病以及发展心理素质等相关方面[3].其中矫正就是在学生出现相关心理问题以及状况的时候，利用团体心理辅导模式对其进行干预，进而促进学生正常发展；预防就是通过各种系统的辅导模式与手段，帮助学生了解心理健康知识提升学生的社会交往能力的的相关技能，在实践中通过各种科学有效、合理的方式满足学生自身的实际需求，为学生内在的情绪发泄、优化人际交往、自主应用对各种心理健康疾病、缓解各种痛苦以及不正确的身心体验，进而在根本上预防各种心理困扰以及疾病问题的出现，有效的保障了学生的正常学习以及生活；而发展是一种高层次的聂荣，就是让学生在团队心理辅导中树立正确的价值观念以及生活目标，探究自身存在的问题与弊端，通过各种社会资源的系统整合，了解自身的责任与义务，承担各种生活责任，充分的发挥自身内在的潜能，进而实现自身的价值的一种发展性行为，只有这样才可以让学生真正的体验到健康的、高效的校园生活，为学生今后的成长与发展奠定基础.

2.2 团体心理辅导的主要类别

依据团队心理辅导自身的功能对其进行划分，可以将其归纳为两种类别的团体辅导模式也就是治疗性以及成长性团体心理辅导活动.其中治疗性的团体心理辅导活动，就是在学生出现各种人格问题、人际问题、重大的生活变故等状况的时候，急需心理支持以及辅导的状况之下开展的相关活动，对于相关团体成员内中的剖析、人格的重新构建以及相关行为的塑造有着一定的作用.[4]而发展性的团体心理辅导活动主要就是基于学生开展，主要就是通过对学生的自我认知能力的塑造、专业选择的辅导、人际互动提升、自我潜能开发以及团体凝聚力等相关内容的辅导，对于成员自身的综合素质能力的提升以及人际关系的创建有着积极的推动作用.

3 团体心理辅导在高校中的主要作用

在人们生活节奏日益加快的社会发展中，人们自身承受的心理压力越来越大，其中较为突出的就是其内心的压力以及困扰.这也是整个社会中存在的普遍问题，应用团体心理辅导模式在实践中可以对人们进行内心的疏导，有效的提升人们自身的调节能力，进而促进其内在的发展，在实践中来说其主要具有以下作用：

3.1 可以有效的弥补学生自身心理辅导的弊端与不足

个体心理辅导也就是个体心理咨询，在实践中同对学生个体的持续性的、直接的接触，了解其存在的各种问题，进而提供一定的心理帮助，在根本上促进其行为以及态度的转变.在学校中，学生普遍不会对自身的心理进行调节，对其有着心理咨询的需求，但是因为专业心理咨询人员的不足，导致一部分学生无法进行有效的心理疏导，对此就必须通过团队心理辅导的模式开展各种心理咨询活动，进而解决学生存在的各种问题与困扰.团体心理辅导就是通过相关团体的构建、制定统一的辅导计划，营造一个积极的、充满正能量的团体氛围，进而在有限的时间内为人们提供更多的辅导，此种模式在实践中可以有效的弥补学生自身心理辅导存在的问题与不足.

3.2 全面激发优化其内在的潜能，构建一个正确的价值观念

在团体发展的初级阶段，每一个都有着自己的问题，在团体构建的良好氛围中，成员通过自己问题的分享，可以了解到这种问题并不是单一的，了解到其他人与自己的问题有着一定的相似性，进而在一定程度成减轻其心理辅导，改变其存在的差异性的自我评价，进而使其形成一个积极的、正确的自我评价，塑造一个积极的自我意识.进而在相关团体活动中形成一种全新的自我价值与观念，强化其生活能力.

3.3 纠正学生心理误区问题，培育学生健全的人格

成功的团队，在实践中可以构建一个积极的、充满正能量的心理氛围，而团体成员在活动的参与中会感受一定的安全与温馨感、信任感以及被信任感，可以充分的表达其内在的相符.在对自己的观点与相符进行表达的同时，可以与其他有着共同问题的团队人员共同剖析问题，进而解决问题，可以使成员可以全面的、全方位的了解自身存在的各种问题，在根本上消除其内在的焦虑感，为其情感找到一个合理的宣泄口，进而有效的消除化解一些心理偏差问题，培育学生自身的人格发展，促进其健康发展.

3.4 提高学生自身的人际沟通以及交往能力

成功的社会团体的直接效果就是其人家交往能力的提升.人际沟通与交往能力提升，其整体发展是否积极，对于其个人的社会生活质量有着直接的影响，在大学生群体的角度来说，其大多数的心理问题都是因为其人际关系导致的，对此在团体心理辅导活动开展过程中，团体成员可以学会如何的沟通与交流，对于他人的各种情绪进行识别，进而表达其内心的想法，在团队成员自身的信息反馈以及影响之下，提升其整体沟通与交往能力.

4 团体心理辅导今后的主要发展前景

团体心理辅导活动在实践中具有多样性、简单性以及趣味性的优势与特征，其基于团体心理辅导参与对象的区别，可以灵活的调整活动的模式与手段，在今后的发展中有着较为良好的发展前景[5].在整体上来说，团体心理辅导在今后的主要发展趋势可以归纳总结如下：

4.1 团体心理辅导呈现本土化的发展趋势

团体心理辅导最初是在德国提出的，其主要就是构建在群体动力学、社会学习、人本主义以及人际沟通以及信息传播等想过来了基础之上，在团体心理辅导理论以及实践的发展过程中，其呈现着“身、心、灵”全健康辅导模式，可以说这是一种全新的辅导模式与手段，在实践中将西方的心理辅导模式与我国传统的文化内容进行充分的融合，具有一定的本体和特征，此种模式在实践中将传统的医学、哲学等相关思想融汇起来，在活动的开展过程中也借助了太极、冥想等方式与手段，此种模式让团体成员通过各种活动以及技巧进行自己的优化与改变.

4.2 团体心理辅导呈现着多样性的发展趋势

传统意义之下的团体心理辅导主要就是通过头脑风暴、探究问题、演讲会、报告会以及各种影视观赏等活动开展，在实践中主要就是基于其团体活动的主要目标以及相关参加对象制定各种方式.在团体心理辅导活动的发展过程中，在其中有逐渐的增添了各种艺术疗法，如绘画疗法、舞蹈疗法以及心理疗法等，这些方式在我国的起步相对较晚，但是其整体发展相对较为迅速，其极大的丰富了团体心理辅导的主要内容与形式.

4.3 团体心理辅导呈是高校心理教育主流趋势

大学生作为一个成长性群体，其面面临着自身的成长与发展，其在生活、情感、个人成长以及职业生涯规划等相关领域会面对异性的问题，对此在大学生中应用团体心理辅导模式可以有效的促进其成长与发展，可以说团体心理辅导是今后大学生心理健康教育的重要方式与途径.

在团体心理辅导活动具有一定的感染力，在实践中通过交互作用的方式与途径，让学生在团体活动中感受到与朋友共同探究问题、分享经历的感受，进而全面的促进其整体发展.高校团体心理辅导作为一种全新的心理健康活动方式，在今后的发展对于学生的身心健康成长有着积极的推动作用，其势必会成为人们生活质量提升以及优化学生心理健康状况的有效方式与模式，对于社会的和谐、稳定以及健康发展有着积极的推动作用.

〔1〕赵建芳,金海龙.高校团体心理辅导的作用与发展[J].佳木斯大学社会科学学报,2015(02):91-92.

〔2〕赵菲.论团体心理训练在大学生思想政治教育中的作用[D].辽宁大学,2011.

〔3〕包海兰.高校发展性团体心理辅导体系的构建[J].中国成人教育,2010(08):44-45.

〔4〕牛玉杰.团体心理辅导对高职医学生心理健康影响的研究[D].吉林大学,2009.

〔5〕靳燕.发展性团体心理咨询对高校朋辈辅导员的自我概念及应对方式的影响研究[D].广西师范大学,2009.

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1673-260X（2017）07-0130-02

2017-05-20

湖南省委教育工委宣传部2015年湖南省大学生思想道德素质提升工程项目（15c53）