其实我能行

战梅

〔关键词〕心理剧；小学生；自信

【剧情简介】

芳芳是个胆小的孩子，在学习、人际交往等很多活动中都存在着缺乏自信、孤僻被动、依赖怯懦等现象。班级课前一分钟小演讲活动马上就轮到她了，她无法逃避内心无比痛苦与纠结。在妈妈的鼓励与陪伴下，她不断尝试，不停努力，终于在展示中体验到了成功的喜悦。

【主要人物】

芳芳——小学四年级学生；

芳芳A——芳芳的正面认知；

芳芳B——芳芳的负面认知；

燕燕、丽丽、强强——芳芳的同学；

老师、妈妈。

【心理剧技术】

本剧运用了替身、独白、情景对话等心理剧技术。

替身是主角的内在自我，代表主角表达其内在的想法和情绪。在校园心理剧中，通常在问题的转化与解决阶段用到此技术。一个代表主角的正面认知，另一个代表主角的负面认知。随着主角心理问题的呈现、发展，主角处于越来越矛盾的状态之中，其内心充斥着正确与错误、正面与负面的多种认知，它们相互斗争。通过两个替身表达出主角内在相互对立的观点，通过正确的观点战胜错误的观点，主角发生转化，推进剧情走向解决问题阶段。本心理剧情景四就是运用这一技术呈现。

独白是主角直接对观众说话，表达自己的思想和感受，在帮助主角澄清想法，表达更强烈的情感体验方面，独白有其独到的价值与特殊的作用。在本心理剧中随时加入主角的独白，呈现主角当下的认知情感状态，使剧情连贯。

情景一（上課）——学习参与中缺乏自信

旁白：芳芳是个胆小的孩子，课堂中她经常会因为举手的问题纠结很长时间。

师：谁来读这一段？

（学生纷纷举手，跃跃欲试，芳芳手放在桌下，想举又放下，眼睛不时环顾四周，又怯怯地看着老师。）

芳芳：（内心独白）同学们都举手了，我不举手老师肯定会看见的，那样我在老师的眼里就不是好孩子了，可是如果我举手，老师叫到我，我读得不好怎么办？我在老师心目中不是好学生，同学会看不起我了。举还是不举呢？我到底怎么办呀！

师：芳芳，你能来试一试吗？

（芳芳声音很小地朗读。）

师：你能大声地再读一次吗？

（芳芳声音比原来大了一些。）

师：你读得多好啊，以后要大胆举手发言。

芳芳：（低下头，小声）知道了。

师：下课，同学们再见！

生齐：老师再见。

情景二（下课）——人际交往中孤僻被动

燕燕：丽丽，我们一起玩抓人游戏吧！

丽丽：好啊好啊，芳芳，我们一起去玩吧！（边说边往教室外走）

（芳芳刚起身走……）

燕燕：丽丽，快走啊，再不玩就要上课了！

丽丽：来啦来啦！（跑出去）

（芳芳站起，看到燕燕和丽丽已跑出教室，于是失望地坐了下来。）

强强：丽丽叫你去玩你怎么不去呀？

芳芳：燕燕学习比我好，还会唱歌，丽丽肯定愿意和她玩，不喜欢跟我玩。

强强：谁说的？去吧！

芳芳：不行，那样多厚脸皮呀！

丽丽：（玩得满头大汗）芳芳，刚才你怎么不出去呢？

芳芳：我不想玩那个游戏，太没意思了。

情景三（家里）——实践活动中依赖怯懦

旁白：班级要竞选卫生委员了，芳芳真想竞选，可是她又怕选不上。

芳芳：妈妈，我们班要竞选班委，我想做卫生委员。

妈妈：好啊，你竞选吧，妈妈支持你。

芳芳：可是我不敢，我们班有好多同学比我强，选不上多丢人。

妈妈：选不上也没关系，重要的是参与了。

芳芳：嗯，老师也是怎么说的。

妈妈：那你快准备一下吧！

芳芳：妈妈，你帮我写吧，我怕自己写不好。你再把我的想法跟老师说说呗！

妈妈：这是你自己的事情，你自己写吧！

芳芳：（很生气，撒娇地）你要不给我写，我就不参加竞选了。

芳芳：（内心独白）（配乐）上课时我不敢回答老师的提问，担心答错了同学们嘲笑我，所以学习成绩总没有提高；在参加学校组织的活动时，我总想着拿不到名次怎么办，最后我少了很多展示和锻炼的机会；下课了，我不敢主动找同学玩，怕他们不理我，因此少了很多和同学一起玩耍的快乐时光。我也想像燕燕和丽丽那样，成为同学们喜欢的好伙伴；我也想竞选班委，成为老师的小帮手；我更想在课堂上展现自己，获得大家的赞扬。

旁白：芳芳最后还是没有参加卫生委员的竞选，她就是这样一个胆小、被动、过分依赖他人的女孩子，她的内心充满着对成功的渴望，却一次又一次的逃避挑战，但是这一次她可躲不过了。

情景四（家里）——反复锻炼中寻求突破

芳芳：（扳指头数数）这下可惨了，我们班正在进行课前一分钟小演讲，主题是学校的“九爱教育”，排着号每个人都要上去讲，还有五天就轮到我了，这是老师给我的稿子，让我提前练习，这可怎么办，怎么办呀！

芳芳A：没参加卫生委员的竞选你多后悔呀，借这个机会在同学前展示一下自己多好呀！

芳芳B：你就不怕那么多双眼睛盯着你？心突突地跳你受得了吗？

芳芳A：同学看怕什么，尝试几次就不害怕了！

芳芳B：可是说不好怎么办？感情不到位，同学会笑话你，感情太过，同学又会对你品头论足。

芳芳A：不是还有五天吗？充分准备一定没问题。

芳芳B：你怎么练也说不好，没用的。

芳芳A：你行的，找妈妈帮忙，她一定会支持你的。

芳芳：就这么定了！

芳芳：妈妈你能陪我练习小演讲吗？

妈妈：好呀。

芳芳和妈妈练习。（只做动作不出声）

旁白：就这样，每天晚上，妈妈都带着芳芳一遍又一遍地练习，直到演讲的那一天。

情景五（班级）——大胆展示中体验成功

老师：今天担任一分钟演讲的是芳芳同学，大家欢迎。

芳芳：（慢吞吞地走上讲台，声音微颤地开始演讲）校园有了体育，就有了生命的阳光和蓬勃的朝气。让运动，成为终生的兴趣爱好；让健康，成为全面发展的不懈追求；让快乐，成为成长过程中的伴奏音符。

（同学们和老师掌声鼓励。）

老师：芳芳，你能勇敢地站在这里演讲，真了不起，自信大方地再来一次，老师相信你一定会讲得更好！（掌声）

（芳芳再次演讲，声音响亮，配乐。）

老师：多棒啊，让我们在场的所有的老师和同学们再给芳芳一次掌声，让她再讲一次好吗？

（芳芳第三次演讲，老师同学报以热烈的掌声。）

芳芳：谢谢你们的掌声，原来在大家面前表现自己，并不是想象的那样可怕，只要勇敢地锻炼自己，大胆地挑战困难，其实，我能行！

【点 评】

本校园心理剧选择了学生胆小或者说不自信这一心理问题，通过角色扮演、情景对话、内心独白等戏剧行动，使学生在创造性、自发性的表演中，体验、感受、领悟，获得问题的解决与心理的发展，具有针对性和现实性。

校园心理剧不反映社会问题、经济问题、道德问题，只探讨心理问题。心理问题是通过主角来演绎的，任何辅角的进入都是为了帮助主角演绎心理问题，推动心理问题发生、发展、变化。本校园心理剧非常到位地实现了这一要旨。本剧探讨的是胆小、不自信这一心理问题，主角芳芳就是这样一个孩子，通过上课发言、下课与同学交往、家中与母亲交往、竞选班委、课前演讲五个事件演绎出来。事件只是载体，内心的冲突与困惑的呈现是根本。内心的冲突与困惑主要在与配角的人物关系中发生与发展。本剧所设置的妈妈、丽丽、老师等辅角与芳芳的情景对话，不仅推动了事件的发展，更帮助主角芳芳呈现出真实的心理活动、困惑与冲突，揭示了心理问题的产生与变化，真正地做到了校园心理剧不是表演故事，而是揭示心理问题，达到了一定的深度。

从事件的选择上来看，本校园心理剧所选择的事件，都紧紧围绕着主角的心理问题展开，且具有典型性、普遍性，贴近学生的现实生活。不自信的学生的主要特征为退缩、被动、依赖，表现在学习、交往、生活的方方面面。本剧选择了课堂发言、课间同学交往、竞选演讲活动、家里与母亲交往等事件，突出体现了不自信学生的心理特征，且都是学生的日常生活。不论是演员还是观众学生，越贴近学生的现实生活，越能产生真切的体会和情感的共鸣。剧中每个场景的动作表演、语言素材与对话、主角的内心感受，都是学生真实的生活经验。如场景一，“芳芳手放在桌下，想举又放下，眼睛不时环顾四周，又怯怯地看着老师”的动作表演。再如场景三，“可是我不敢，我们班有好多同学比我强，如果选不上该多丢人”的对话等等，非常真实可信。

从心理剧的结构或者说事件的组织上来看，本剧具有内在的逻辑性，呈现的是一个前后照应、因果分明、情节连贯的表演剧。事件情节的先后顺序以主角芳芳心理问题的呈现、转化、解决的内在逻辑展开。尤其是转化、解决的事件选择，不生硬，符合个体内心的发展逻辑。不自信的学生是不可能主动参与演讲的，所以设计了必须每人参与的课前小演讲活动，这合情合理。运用自信心训练的技术，从前期妈妈的鼓励与不断的练习，到现场的多次演讲，在真正实践行动中感受，体验我能行。所以，当最后主角芳芳说“谢谢你们的掌声，原来在大家面前表现自己，并不是想象的那样可怕，只要勇敢地锻炼自己，大胆地挑战困难，其实，我能行！”时，是那样的自然。

从场景的设置与转换来看，节奏紧凑，时空假设集中，在有限的空间和较短暂的时间内集中演绎了与此问题相关的事件。本剧的场景变化集中在学校和家里两处不可少的地方。场景一、二、五是一个舞台布局，场景三、四是一个舞台布局。对于那些能够连贯故事的细枝末节的事件，没有另设场景，而是巧妙地通过旁白来完成。旁白简明扼要，开剧直入主题，剧中承上启下，整个剧情紧凑、连贯，转承自然。

本剧较好地体现了心理剧“行动治疗”的本质，没有说教，没有大段的说明，都是通过角色扮演、情景对话等戏剧行动表现和解决心理问题。在情景对话和动作表演中，表现出主角芳芳的胆小、不自信和内心纠结。尤其是问题解决的设计，打破了众多校园心理剧中“寻求心理教师的帮助，或者班主任的一席諄谆教导”的桥段，让主角在行动中真正地经历、体验、感受。这不是为了演剧而演剧，不是为了解决而解决，而是真正地做到了行动治疗和自我教育。

点评者：李玉荣，辽宁省大连市教育学院心理健康服务中心主任。

（作者单位：辽宁省大连市中山区解放小学，大连，116000）

编辑/刘 芳 终校/于 洪