蜂蜜竟然还有这么多益处

曾先知

《神农本草经》、《本草纲目》中对蜂蜜的药用价值有记载，“清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。”现代临床对蜂蜜的应用研究也日渐深入，但其主要还是辅助作用。

肝病

蜂蜜含有大量单糖、维生素、氨基酸和酶类，单糖可以不经过肝脏而直接被人体吸收利用，因此食用蜂蜜有助于促进人体新陈代谢、增加肝糖的储存功能，对肝脏有一定的保护作用，又对预防脂肪肝形成有一定辅助作用。

感染性疾病、烧烫伤

蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，同时所含的生物素等对机体代谢起着促进作用，有助于创伤部位长出肉芽组织。因蜂蜜有一定的抗菌、抗氧化作用，故可将蜂蜜涂于创伤表面，有助于伤口愈合。

消化系统疾病

中医把口腔溃疡称作“口疮”，蜂蜜乃凉性之物，可清热消肿、滋阴降火，且滋润营养，对口腔溃疡有一定的辅助作用。

空腹喝蜂蜜时，蜂蜜很容易进入到肠胃溃疡病发灶，起到保护胃黏膜的作用，所含的维生素B1、维生素B2和维生素C也可以保护胃黏膜，有助于防止胃溃疡的发生。

蜂蜜还能促进胃酸的正常分泌，增强肠蠕动，缩短排便时间。

呼吸系统疾病

蜂蜜清热解毒、润燥止痛，對干燥性鼻炎、支气管哮喘、咳嗽等呼吸系统疾病有一定益处。

蜂蜜味甘，补中益气、润脏腑，对儿童和老人有缓和咳嗽的辅助作用。

蜂蜜还对治疗肺结核有一定的辅助作用，临床观察表明，肺结核患者服用蜂蜜，能明显减轻咳嗽症状，使体重增加，血红蛋白升高，血沉减慢。