帮女儿摆脱“拖延症”

◎张宏涛

帮女儿摆脱“拖延症”

◎张宏涛

10岁的女儿芊芊最近经常迟到，老师不断打电话提醒我要督促孩子按时上学。我忍不住发牢骚说：孩子老迟到是因为作业太多，晚上睡得太晚。老师惊讶地说：“不会吧？作业不多啊！”

我打电话询问其他孩子家长相关情况，没想到，大多数孩子家长都表示，孩子晚上8点就做完作业了。我警觉起来，这半年来，芊芊确实越来越拖拉了。每天早上要叫半天才起床，穿衣慢，吃饭慢……学习成绩不好是一时的，但如果养成了拖拖拉拉的坏习惯，可是要影响一辈子的啊！我非常着急，问芊芊为什么做作业那么慢，她慢吞吞地回答：“爸爸，我告诉你，但你不要告诉妈妈。”

她告诉我：“我以前做作业也很快，可每次做完作业，妈妈总会再给我布置些额外的作业，每天晚上不到11点都不让睡觉。有一次，我不小心睡着了，等醒来才发现10点半了。等妈妈走过来想给我布置新作业时，才发现我作业还没做完，那天，她没有再给我布置新作业，反而催我做完作业早点睡觉。我发现原来这样可以少做很多额外的作业。于是，我开始故意磨磨蹭蹭，很多时间我都在发呆，妈妈也果然没再给我布置作业。但后来，时间长了，我想做快一点都快不了。”

听到这话，我暗暗吃惊，原来是我们过去错误的方法造成了如今的恶果。

此后，我们改变了策略，连续1周，用学习结束后可以花1个小时去看电影或去游乐场等方法，激励芊芊集中精神，尽快完成作业。如果完不成，她就只能独自留在家里。结果，芊芊这一周都顺利完成了作业。

接下来，我们告诉她，她已经长大了，可以为自己的作业负责了，我们不再收她的作业了，以后早上起床的事情也由她自己负责。听了这话，芊芊有点担忧，她提出要买一个喜羊羊卡通闹钟，我们答应了。

施行这个办法的第一天，芊芊虽然被闹钟叫醒，但她还是习惯性地继续睡觉。妻子几次忍不住想叫她起床，都被我拦住了。等她再次醒来，已经上午9点半了，她急得大哭，还抱怨我们没有及时叫醒她。我们告诉她，要摆脱依赖父母的想法，自己的事情应该自己操心。从那以后，芊芊只要听到闹钟响，就立马起床了，也再没迟到过。

随着时间的推移，芊芊又变成了一个活泼快乐的孩子，自理能力也大大增强，很多事情不用我们再操心，她的拖延症自然也消失了。