◎文/郭 昕
胃寒打嗝煮丁香柿蒂
◎文/郭 昕
打嗝虽说是一个常见的生理现象,但是在某些场合不免让人既无奈又尴尬。引起呃逆的原因很多,大部分与饮食有关,特别是过食生冷食物后容易发生。胃寒呃逆的主要症状为呃声沉缓、得热呃减、遇寒则甚、胸膈及胃脘不舒、食欲不振、大便不成形等。
根据寒者温之、逆者降之的治疗原则,可将丁香6克,柿蒂、高良姜、刀豆子各10克,水煎服,每日2次。
专家点评:丁香味辛性温,归脾、胃、肾经。具有温中降逆、散寒止痛、暖肾助阳的功效,对于胃寒呃逆、呕吐反胃、脘腹冷痛等证效果尤佳,为治疗胃寒呃逆之要药。柿蒂为柿树科植物柿子的干燥蒂托,味苦、涩,性平,专入胃经,可降逆下气。高良姜,又称为风姜、小良姜,味辛性热,归脾、胃经,可辛散温通,散寒止痛,为治胃寒、脘腹冷痛的常用药。刀豆子味甘性温,入脾、胃、大肠、肾经,可温中、下气、止呃。上药合用,共同达到温中散寒、降逆止呃之功。
在日常保养方面,不要吃过多寒凉的食物,注意保暖,尤其是不要穿露脐装;此外,还可以艾灸神阙或关元穴(脐下4横指),能温阳散寒。如果打嗝频繁或出现顽固性打嗝,要及时就医。