健康生活方式对老年高血压患者的疗效观察

郭壮林

北京市密云区巨各庄镇社区卫生服务中心 北京 101501

健康生活方式对老年高血压患者的疗效观察

郭壮林

北京市密云区巨各庄镇社区卫生服务中心 北京 101501

目的：综合分析健康生活方式对老年高血压患者血压干预的效果，为治疗高血压患者提供科学的数据参考。方法：选取在我院2015年11月-2016年11月就诊的老年高血压患者临床资料126例作为研究对象，按照治疗顺序随机分为观察组与对照组，每组均为63例。对照组应用常规干预方法，观察组在对照组基础上应用健康教育干预方法。采用SPSS20.0统计学软件进行统计学分析两组患者对高血压基础知识的正确知晓率、总满意率以及患者血压对比结果。结果：观察组老年高血压患者的收缩压、舒张压水平控制显著优于对照组（P＜0.05），观察组正确知晓率、总满意率远远高于对照组（P＜0.05）。结论：健康教育在高血压患者血压干预效果中的作用显著。

健康教育；老年高血压；作用

随着我国逐渐进入老龄人口大国，高血压问题迫在眉睫，引起了人们的广泛重视[1]。老年高血压是临床中较为常见的疾病，主要指的是65岁以上老年人群因为生活习惯或者环境等因素造成的心血管疾病。老年高血压具有较高的死亡率和致残率，严重威胁患者的生命健康安全[2]。笔者将根据相关工作经验，综合分析健康教育在高血压患者中的作用，为治疗高血压患者提供科学的数据参考。现报道如下。

1.资料与方法

1.1 一般资料

选取在我院2015年11月-2016年11月就诊的高血压患者临床资料126例作为研究对象，按照就诊顺序随机分为观察组与对照组，每组均为63例。所有入组患者均符合我国2005年《中国高血压防治指南》中高血压的诊断标准，排除精神障碍者、中途退出本次实验者，所有患者均在知晓情况下参与本次实验研究且签署相关同意书。对照组中有41例男性患者、22例女性患者；该组患者的平均年龄为（72.14±3.36）岁，平均病程时间为（15.11±3.58）年。观察组中有40例男性患者、23例女性患者；该组患者的平均年龄为（73.01±3.42）岁，平均病程时间为（15.06±3.55）年。两组患者在一般资料比较无统计学意义，具有可比性（P＞0.05）。

1.2 方法

1.2.1 对照组

对照组应用常规干预方法，对所有患者实施基础干预，包括用药、饮食以及环境等基础干预。

1.2.2 观察组

观察组在对照组基础上应用健康教育干预方法，具体包括以下几个方面：

（1）普及高血压基础知识。大部分患者被确诊为高血压疾病时，往往对于高血压疾病的诊断标准、临床表现以及分级标准等知识非常匮乏，从高血压患者的心理角度出发，他们也非常希望能够深刻了解高血压方面的知识。因此，在初步健康教育指导过程中，工作人员应该使用较为通俗的语言来向患者或者患者的家属详细介绍基础知识，对其进行针对性地指导，以期能够让患者与患者的家属能够有更为深刻的了解，降低紧张、焦虑等情绪。

（2）生活方面健康教育指导。一般而言，食盐过多会增加患者发生高血压的概率，因此需要对患者的盐摄取加以严格控制。多数专家学者认为人体每天摄取盐含量6g为宜，一旦摄取过多，发生高血压疾病的概率也随之增加。从体重的角度来看，医学研究发现，体重过重尤其是男性体重过重会增加高血压心血管病的发生率。当男性超重24%时，收缩压提高17%；当体重下降24%时，收缩压降低9%。因此，工作人员应该详细告知高血压患者饮食需少盐、少热量，多食用蔬菜以及富含粗纤维的食物，控制好自己的体重，继而能够控制好血压。

（3）心理疏导。由于高血压疾病的发生与诸多方面的因素相关，而心理紧张或者长期不安等情绪是发生高血压疾病的重要危险因素之一，所以工作人员除了日常的嘘寒问暖之后，还要帮助患者疏导不良的心理情绪，通过语言沟通或者肢体沟通，让患者能够通过不同的方式转移注意力，放松心情。

1.3 观察指标

分析两组患者对高血压基础知识的正确知晓率、总满意率以及患者血压对比结果。

1.4 统计学方法

采用SPSS20.0统计学软件进行统计学分析，计量资料用（±s）表示，组间差异、组内差异采用t检验，计数资料比较采用χ2检验，P＜0.05时为差异有统计学意义。

2.结果

2.1 两组患者收缩压、舒张压水平分析

观察组收缩压水平为（133.38±10.56）mmhg、舒张压水平为（82.33±10.56）mmhg，对照组缩压水平为（166.95±15.54）mmhg、舒张压水平为（97.11±12.77）mmhg，观察组高血压患者的收缩压、舒张压水平控制显著优于对照组（P＜0.05）。

2.2 两组患者知晓率、总满意率分析

观察组高血压患者知晓率为 92.06%（58/63），对照组高血压患者知晓率为 79.37%（50 /63），观察组正确知晓率 远远高于对照组（P＜0.05）；观察组总满意率为98.41%（62/63），对照组总满意率为87.30%（55/63），观察组总满意率远远高于对照组（P＜0.05）。

3.讨论

由于绝大多数的老年高血压患者的病程比较长，所以高血压患者的治疗过程是一个较为缓慢的过程。高血压患者的主要靶器官为心、脑、肾，为了避免对患者靶器官的伤害，需要采取针对性的预防措施[3]。在高血压患者中开展健康教育且根据患者的具体病情制定针对性的健康教育计划，让病人能够在平时的生活中有一个更加健康的生活方式，再通过基础疾病知识的传播等能够提高患者以及患者家属对于疾病的认知，再提高患者的生活质量，改善患者的生活水平。

[1] 王伟民，彭碧婷，刘小霞等.居民健康素养综合干预对糖尿病合并高血压的效果观察[J].中国基层医药，2015，（8）：1190-1192，1193.

[2] 袁春丽.低强度运动疗法结合健康教育对老年高血压病人生活质量及血压的影响[J].全科，2015，11（17）：1591-1593.

[3] 吴香婷，董丽洁，韩俊丽等.健康教育在老年高血压中的作用探究[J].贵阳中医学院学报，2014，36（3）：126-127.

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1672-5018（2017）02-296-1