渭南市临渭区居民武术健身活动发展现状与对策研究

□陈宁宁（西安体育学院陕西西安710000）

渭南市临渭区居民武术健身活动发展现状与对策研究

□陈宁宁（西安体育学院陕西西安710000）

本文主要通过文献资料、问卷调查、数据统计分析、逻辑分析等方法对渭南市居民武术健身活动进行调查研究，从渭南市居民对武术健身的认知程度、组织形式、指导状况、场地情况等方面入手进行分析。总结现阶段渭南市居民武术健身运动出现的问题，对如何能更好的在渭南市开展武术健身运动提供一定的理论依据。

渭南市武术健身活动现状对策

武术是中华名族传统的健身瑰宝，是中华民族传统的体育项目，深受广大群众的喜爱，并在民间广为流传。武术健身具增强体质、强身防身、修身养性的作用。在武术健身计划过程中，武术活动既能改善现代人的生活质量，丰富文化生活，还能促进身心健康。进人现代社会后，我国国民的发展实际情况和中国武术自身的发展差距越来越大，传统的武术发展道路已经跟不上现代化社会发展的步伐，以致于现在传统武术尽显疲态。不愿意了解认识武术运动的人越来越多，导致参与武术运动的人越来越少，直接影响武术的发展和传承。

本研究主要是调查武术健身活动在渭南市开展的现状，并且针对现实存在的问题和不足，提出切实、可行的对策，让渭南市临渭区居民更好的武术健身。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

运用随机抽样的方法对渭南市临渭区居民进行调查。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

本文利用西安体育学院C N K I和图书馆查阅了关于武术方面的论文和相关书籍,查阅国内武术健身相关的期刊论文、硕士论文等，期间收集相关文件资料1 0篇，对已有研究成果进行整理分析，丰富了自己的研究内容，总结先进研究理念，发现共性问题，寻找本研究实施的理论依据以及可借鉴的优秀经验。在此基础上充实和完善自己的研究方向和策略。为顺利完成本文奠定了理论基础。

（2）问卷调查法。

通过发放问卷的形式调查和了解渭南市不同阶层人群武术健身的现状，在文献资料法和专家访谈法的基础上制定调查问卷，主要针对渭南市居民对武术健身运动的认知程度、组织形式、指导状况、场地情况、存在问题、制约因素等进行调查研究，掌握第一手研究资料，为了保证问卷的有效性，在问卷制定好后征求部分武术教学和体育教学方面的专家老师进行评定，针对存在的问题进行修订，最后在实施问卷调查。为了保证问卷的真实性，本次调查问卷由研究者本人亲自发放和现场回收，问卷调查过程中向调查者说明本次调查的目的，取得他们的配合。调查期间共发放问卷5 0 0份，回收4 8 8份，回收率9 7.6%有效问卷4 8 4份，有效率9 6.8%，满足研究需要。

（3）数据统计法。

对回收的调查问卷进行统计分析，对渭南市临渭区居民武术健身运动现状进行统计学分析，在此基础上提出一定的解决办法。

（4）逻辑分析法。

运用归纳法对收集的资料进行分类整理，通过演绎、比较、推理等方法对各种调查反馈信息进行分析整理，发现存在问题及解决办法，论证有关结论和建议。

2、渭南市武术健身开展现状分析

2.1、渭南市社区群众对武术健身的认知现状

通过走访调查可知，只有1 5.5%的居民能够正确认识武术的健身知识，3 7%的居民对武术健身运动了解一些，4 7.5%的居民根本不了解武术健身运动，可以看出8 5%居民对武术健身运动的认识比较肤浅，对武术健身知识的理念不清楚。尽管武术在我国有着浓厚的群众基础，但渭南市社区居民对武术的健身知识的了解和认知情况仍然不够乐观。在渭南市临渭区居民中这种传播比较少，宣传也相对较少，传播速度慢，范围较小的武术健身知识，根本满足不了广大居民对武术的需求，而且现代化的传播手段没有很好的运用，直接影响社区居民对武术健身知识的了解和认知，只有做好对武术的宣传与普及，才能让大部分的社区居民了解和认识武术，这样才会吸引更多的社区居民参与到武术健身锻炼中来。

2.2、渭南市居民参与武术健身活动的项目

对渭南市居民武术健身活动的项目选择状况进行调查，我们可以看出渭南市居民参加武术健身活动的练习者以太极拳、形意拳、九节鞭等传统套路等拳种为主要活动内容。其中木兰扇、长拳类套路、散打、搏击等项目少部分人练习，但人数很少，总共只占到1 7.2%，下来是养生气功和形意拳、九节鞭等传统套路，分别占到2 3.3%和2 5.8%，最后太极拳的习练人数最多，占总人数的3 1.2%。从表中的数据分析，渭南市居民练习传统类拳种的人数比较多，而长拳类套路、散打、搏击等武术套路还没有在没有被大部分人接受，虽然有一部分年轻人喜欢长拳、散打、搏击等，但这些项目对中老年人的影响很小。

2.3、渭南市居民参与武术健身活动的组织形式现状分析

从调查可以得出,跟随学习小组或团队占总人数的4 2%，在所有运动中，是人们选择最多的方式。个体活动、固定伙伴也紧随其后，分别占总人数的2 5%和1 9.6%。这样大部分居民还是不能得到很好的武术健身借鉴和学习的机会，那么这就需要有完善的制度建设对社区居民从事武术建设锻炼起到的约束、规范作用，能够保证武术健身活动规范地、顺利的、有序的进行，达到健身目标。渭南市社区居民参与武术健身锻炼活动多为自行组织的，具有较强的自主性，同时具有随意，不受限制的缺点。交流、学习只存在于个别练习的人之间，缺少相应的集体和组织，很少有扩大交流的横向组织活动，这种情况极大地不利于武术健身活动系统、全面的普及和发展。

2.4、渭南市居民参与武术健身活动的场所现状分析

通过调查得出他们在居民小区空地锻炼占总人数的3 5.5%，在公共体育场地锻炼占总人数的2 8.5%。另外，公园、广场锻炼人数占总人数的2 6%，附近学校场地占总人数1 0%，这些也是他们进行武术健身活动的首选活动地点。这些都反映出渭南市体育场馆太少和由于各种原因没有完全被运用的现状。调查可以看出，渭南市社区居民武术健身活动中缺少专业武术锻炼场地，3 5%的社区居民都是在公园、或社区空地里从事武术健身锻炼。武术锻炼场地在我们锻炼起很很重要的作用，不适合武术锻炼的场地会严重影响武术锻炼群体的兴趣和动机，会让锻炼者丧失信心，破坏心情，甚者会造成损伤。武术锻炼必须要有适合的环境和专业的场地才能保证锻炼的效果和质量。

2.5、渭南市居民武术健身指导员的现状分析

通过调查可以看出渭南市临渭区居民只有1 9.4%的人是专业的武士健身指导员，而8 0.6%都不是专业的武士健身指导员。可得出渭南市社区武术健身活动中指导力量很是欠缺。主要指导力量是喜欢武术的人，而具有专业技术能力的武术师、指导员、教练十分少，这部分武术爱好者根本没有参加过专业训练，更没有参加过相应的武术比赛或训练什么的。武术健身指导力量的的薄弱，严重影响渭南市社区居民武术健身活动合理的、科学的开展，使得武术健身活动的效果不是很好。所以渭南市武术健身市场需要一批经过专业培训的指导员，这样才有利于渭南市临渭区武术健身的发展。

3、结论与建议

3.1、结论

（1）调查显示，有7 0.0%的人认为缺乏有效的宣传。为了使武术在渭南市更好地开展，必须从根本上解决好宣传与普及的问题，只有居民对武术有了正确的认识，才会使更多的人们去关注并投入武术锻炼。

（2）在武术健身的组织形式上,我们调查得出大部分人都是跟随学习小组进行武术健身活动，学习小组是不系统，制度不完善的，而这些小团体的管理者就是武术指导者,人们在这样的组织里健身有很大的自由性,随意性，那么就需要政府完善机制管理，让渭南市居民更好的参与武术健身。

（3）在对渭南市武术健身指导员的调查分析后发现,渭南市临渭区居民只有2 0%的人是专业的武士健身指导员，而8 0.6%都不是专业的武士健身指导员。可得出渭南市社区武术健身活动中指导力量很是欠缺。所以渭南市市武术健身市场需要一批经过专业培训,有一定武术健身专业理论的社会指导员。

3.2、建议

（1）加大政府管理，制定相应政策、方针保证武术健身活动的开展。

武术是我国特有的体育项目，为了让渭南市临渭区居民能更好的进行武术健身，首先，政府应该制定相应的政策和方针，以致于保证武术健身运动在社区中顺利的开展，然后，制定对应的武术健身运动保障机制，不要被外来的一些因素所干扰，为社会主义和谐社会的构建献出自身的力量,确保渭南市社区武术健身活动的健康、有序的发展。再次，政府部门应该加大对武术组织、协会的管理，共同推进渭南市临渭区武术健身活动事业的快速发展,让一些的武术组织更好的发挥其自己的优势，分工负责，协调合作。

（2）增强宣传工作，提高武术健身。

让更多的渭南市社区居民充分了解和认识武术健身活动的知识，充分认识武术健身活动的重要作用，那么就需要充分利用现在这么发达的传播手段比如报纸、传媒、广播、杂志、宣传栏、论坛等，使社区居民能够根据自身的基本情况，选择相应的武术健身活动。武术健身运动发展历史悠久，具有浓厚的群众基础，深受社区居民的喜爱，所以更需要增强宣传工作，提高武术健身。

（3）挖掘武术专业人才，添充武术指导力量。

指导力量的薄弱已经影响了渭南市社区居民武术健身活动的发展。渭南市临渭区应该选聘一些武术专业的人才，对社区的武术健身活动进行指导培训，让居民都能正确科学的学习锻炼武术。另外，为了充分提高渭南市临渭区的指导教学力量。需要把社区居民中的武术专业人才挖掘出来，对他们进行教学和技术上的培训指导，使他们具备一定的武术专业技能和指导教学能力，并发放相应的指导证明或证件，这样就能很大程度上解决渭南市临渭区武术健身指导力量欠缺的问题。

（4）创造良好环境，建设专业场地。

渭南市临渭区相关政府部门及社区组织，应该加大武术健身活动的投入在人力，物力方面。改善如今较差的健身环境，建设一些专业的武术健身场地，在渭南市社区规划过程中，政府和居民应该携手共进，政府为社区居民的武术健身活动提供必要的场地，居民提高自身认识，在武术健身方面花些时间精力，把武术健身传承和发扬下去。只有这样才能更好的满足广大渭南市社区居民武术健身活动的需求，推动渭南市武术健身活动的健康发展。

[1]刘舟.武汉市城市社区武术健身活动现状调查与研究[D].武汉体育学院硕士论文,2007,7.

[2]刘素梅.城市居民武术健身活动现状调查与分析[J].搏击·武术科学,2008,5(7).

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