西藏啊,西藏
纯真的西藏,我曾在你的怀中奔跑
帶着惊奇像初生的白羊
羊儿一定是蓝天和云朵的孩子
依着春天的雨丝滴落在青藏高原上
纯真的西藏,我曾在你的怀中奔跑
带着喜悦像藏羚羊般健壮
清风中的格桑花瞬间从我身边飘过
那纯洁的花朵一定是女神姐妹的衣裳
神圣的西藏,我曾在你的怀中盘旋
带着景仰掠过草原像雏鹰舒展翅膀
天边的冈底斯山,在风卷雾漫中尽情地起伏
云绕的冈仁波齐峰,在冰雪巉岩中闪出蔚蓝的灵光
神圣的西藏,我曾在你的怀中盘旋
带着敬畏掠过冰川像红隼在云里翱翔
罡风扬起南迦巴瓦的白发,日夜吟咏格萨尔王的故事
羊卓雍错的神水,亘古不变依然在天地间自由地激荡
从此啊西藏,你总是在我的梦中奔跑
如炊烟时隐时现,那是色拉寺辩经的回响
玛旁雍错的双彩虹牵起我传奇般的依恋
纳木错的合掌石让我时刻感受着母亲护佑的吉祥
从此啊西藏,你总是在我的梦中盘旋
如哈达洁白飘逸,那是雅鲁藏布江卷涌的雪浪
多少次遥望西南夜空那铺满碎银般的星河
多少次默默相信那里一定有座人类永恒的精神天堂