我国身体运动功能训练研究进展

王 婷，郝晓岑，朱亚成

我国身体运动功能训练研究进展

王 婷，郝晓岑，朱亚成

采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法，从理论和实践两个方面论述我国身体运动功能训练研究的现状和趋势，力求解决我国现阶段身体运动功能训练理论研究不系统、实践研究不规范等问题。研究表明：我国现阶段有关身体功能训练的研究已达到了一个较高的水平，但还没有形成一个完整的理论系统且多借鉴于外国原有的理论。建议：在借鉴国外已有研究成果时，须实事求是地结合我国人民身体的实情，在不断的实践中，摸索出适合我国国情的身体运动功能训练的理论和方法。 关键词：身体功能；功能训练；体能训练；运动训练；研究进展 Abstract: This paper discusses the status quo and trend of the research on body movement function training from the theoretical and practical aspects by means of literature, expert interviews and logical analysis, and tries to solve the problems of theoretical research on body motion functional training in China. The research shows that the research on body function training has reached a higher level in our country at present, but it has not formed a complete theory system and has been borrowed from the foreign original theory. Suggestion: When drawing on the research results of foreign countries, we should combine the facts of Chinese people's realities with reality, and explore the theory and method of body movement function training which suits our country's national conditions constantly in practice. Key words: physical function; functional training; physical training; sports training; research progress

在我国备战伦敦奥运会时期，国家体育总局的总体策划聘请了美国的体能教练对参赛选手进行身体功能训练，并成立了“身体功能训练团队”，这标志着身体功能训练及其理论正式地被引入中国。随后一大批有关身体运动功能训练的研究开始进行，相关的理论成果也不断地出现在人们的视线里。在《体育发展“十三五”规划》中也曾提及“要加强我国身体运动功能训练的理论与实践研究”[1]。笔者在中国知网以“身体运动功能训练”为主题，检索相关文献2028篇，其中从1980年至2006年，共有文献435篇，占文献总数的21.4%。2006年后的十年间有文献1468篇，占文献总数的72.4%。由此可以看出，2006年以后是我国身体运动功能训练研究的加速时期。2006年是我国身体运动功能训练的分水岭，2006年之前文献增长缓慢，2006年之后文献数量增长迅速。本文试图在检索和整理大量关于身体运动功能训练的资料和研究成果的基础上，从理论和实践两个方面论述身体运动功能训练的研究现状以及其以后的发展趋势，为后续有关方面的研究提供参考。

1 理论研究方面

身体运动功能训练理论目前尚未形成系统的训练理论与方法体系，虽然它是近年来我国体育领域研究的热点之一，但学者们对身体运动功能训练的定义各有见解[2]。有学者认为功能训练“既非理论创新，又非方法改良，而是一种训练理念的片面认识”。仅以身体运动功能训练为例，在同一视角下对此概念都有不同的观点(见表1)。

2 实践应用方面

通过专家访谈和实地考察，在实践研究方面，各研究者大部分都选择以某个运动项目为依托，以单个运动技术为着眼点，把某项运动运动员单个动作中普遍存在的问题作为切入点，进行身体运动功能训练的研究。最近几年我国针对身体运动功能训练而进行的实践科研也取得了很大的成绩(见表2)。

表1 我国有关身体运动功能训练理论研究的主要观点[3-5]

表2 我国有关身体运动功能训练实践研究的具体应用[6-8]

根据表2我们可以看出这些研究没有形成一个完整的身体运动功能训练的体系，只针对某一具体问题进行具体分析。在解决实际问题的过程中可能因为专项特点不同，而导致在其它专项上无法使用这一身体运动功能训练的方法。所以说，虽然我国针对运动功能训练而进行的实践科研有了一定的成果，但与现实的需求仍有差距。我国现阶段对身体运动功能训练的研究主要集中在功能动作系统和功能纠正后的效果的研究，而没有花更多的时间去关注功能训练系统。

随着学者们对身体运动功能训练研究的深入，身体运动功能训练开始从竞技体育的赛场逐渐走向校园。一大波关于身体运动功能训练在学校中的应用的研究开始涌现，学校作为我国培育人才的基地，学生身体素质的增强关系着民族的未来，所以对学生进行身体运动功能训练势在必行。2015年3月20号下午，北京市海淀区花园村第二小学举行了“小学生身体运动功能训练”项目启动仪式，这标志着我国身体运动功能训练正式走入校园，青少年身体运动功能训练从理论向实践的转换正式开始。

3 小结

通过对已有研究成果的分析，笔者发现，身体运动功能训练是近些年才传入我国的一个概念，人们在原来对运动员单一体能研究的基础上开始考虑整体的功能性训练。在理论方面，前人的研究中提出了功能训练体系的划分方法，并从运动生物力学、运动解剖学和人体运动中枢神经控制肌肉机制这三个角度对身体运动功能训练做了不同的定义。笔者认为身体运动功能训练是一个整体性、全方位、多维度的训练方式。而且现有研究已经将身体运动功能训练从完全为竞技体育服务的思维中解脱出来，开始服务于全民健身和学校体育，并为了实施这一理论专门提供了实践的产品。

笔者认为身体运动功能训练的研究应用将呈现出越来越大众化、平民化的趋势。人们对身体运动功能训练实践应用的关注度将逐渐超越理论性研究。笔者希望未来的研究者在做相关的研究时能更注重全面性，将理论与实践相结合。在实践研究中，立足于运动项目的共通点，形成一个完整的身体运动功能训练体系。

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Research Progress of Physical Exercise Training in China

Wang Ting，Hao Xiaocen，Zhu Yacheng

王婷(1992-)，女，安徽黄山人，在读硕士研究生，研究方向：体育人文社会学、体育经济与管理学(含体育法学)。

首都体育学院，北京 100191 Capital Sport University, Beijing 100191, China.

G808

A

1005-0256(2017)02-0051-2

10.3969/ j.issn.1005-0256.2017.02.022