食疗妙方可缓解急、慢性前列腺炎

患了前列腺炎的男性常常出现尿频、尿急、尿痛，甚至尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛等现象，这些来自于前列腺炎这个“男性专属杀手”的症状实在让人困扰。前列腺炎的急性发作使人很难受，而慢性症状也同样让人烦躁，怎么办呢？笔者在此为大家介绍在急性、慢性前列腺炎病期如何通过食疗缓解病情的知识。

一、急性前列腺炎患者食疗方

急性前列腺炎表现为突然发热、寒战、乏力、全身不适、关节痛、肌肉痛等。排尿症状为尿频、尿急、尿道灼痛，排尿终末滴沥，排尿困难或引起急性尿潴留；肛门会阴部疼痛，排尿时加重。以下食疗方对缓解急性前列腺炎有疗效。

1.灯芯花苦瓜汤

做法：每次用灯芯花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除去瓤和籽，将其切成小段，与灯芯花一同煎汤食用。

2.冬瓜海带薏米汤

做法：每次用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

3.蒲公英银花粥

做法：蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日分两次食用。

二、慢性前列腺炎患者食疗方

慢性前列腺炎的症状轻重不一，轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。以下食疗方对缓解长期慢性前列腺炎有疗效。

1.白玉兰猪瘦肉汤

做法：鲜白玉兰（又称白兰花）30克（干品10克），鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。

2.胡枝草煎水

做法：将胡枝子（牡荆）鲜全草30～60克，车前草15～24克，冰糖30克。三味药酌情加水煎，日服3次。有润肺清热、利水通淋的功效。

3.二紫通尿茶

做法：紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金砂30克。上药研为粗末，置保温瓶中，以沸水500毫升泡闷15分鐘。代茶饮用，每日1剂，连服5～7天，有消炎利尿的功效。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。脾胃虚寒者忌用。

前列腺炎患者不能吃大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，除此以外，有些肉类是前列腺炎患者尽量要少吃的，如狗肉、牛肉、羊肉等，经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。另外，前列腺炎患者也不宜吃海鲜。

（广西 黎淑贞）