对体育专业免费师范生身体成分的比较研究——以西南大学为例

□王喜梅（新疆体育职业技术学院体育教育系新疆乌鲁木齐830001）

对体育专业免费师范生身体成分的比较研究
——以西南大学为例

□王喜梅（新疆体育职业技术学院体育教育系新疆乌鲁木齐830001）

本本运用数理统计法、对比分析法并采用身体成分分析仪对西南大学体育学院2013级免费师范生身体成分进行测试，将数据与同一届的运动训练专业学生和上一届同专业学生的身体成分数据进行比较，以求了解他们的身体成分和体能状况，为将来其他免费师范生的教育方法和教学提供参考依据。

免费师范生身体成分西南大学

国家为实现教育优先发展的重要战略，2007年起，在6所部属师范大学推行师范生免费的教育政策，其目的是培养大批优秀教师，鼓励更多的青年从教，促进教育发展，西南大学是其中的一所。身体成分是反映人体内部结构比例特征的重要指标，它反映着人体成分的内在组成，还反映人的营养状况和体质水平，身体成分的结构和比例是否合理，对有效的控制体重、科学合理的安排训练、保持最佳运动能力十分重要。体育教育专业的学生是准体育教师，将担任指导下一代国民体质健康的重任，通过对2013级体育专业免费师范生的身体成分比较，对检验教学方法和课程体系结构，以及对今后免费师范生教育方式提供参考。

1、研究对象与研究方法

1.1、研究对象

（1）测试对象。

采用整群抽样的方法，抽取西南大学体育学院2013级体育教育专业（127人）、体育运动训练专业（简称13体训，68人）和2012级体育教育专业（简称12体教，142人）学生作为测试对象（其中男266人，女71人），测试对象基本信息如表1所示。为减少测量误差，所有受试学生的测试时间均为饭后2-3 h内，且所有受试学生均无病变或生理缺陷。

表1 测试对象基本情况表

（2）研究对象。

采用韩国Inbody3.0人体成分分析仪测得的西南大学体育学院男生266人、女生71人的身体成分的数据。每人获得32项测试指标，合计337×32=10784个数据为研究对象。

1.2、研究方法

（1）实验方法与步骤。

测试采用韩国Inbody3.0人体成分分析仪（生物电阻法）。测试前，测试人员在电脑上输入受试者姓名、年龄、性别、身高等后，按下保存按钮，受试者脱去鞋袜，将足正确的安放在足电极上，双手握住手电极，约30s完成测试。

（2）文献资料法。

通过CNKI数据库分别查阅了以“身体成分”和“免费师范生”为检索项的86篇和32篇文章，将这些文献作为本文的理论依据。

（3）数理统计法。

所有数据均采用Spss17.0对数据进行统计分析，显著性水平为0.05。

2、结果与分析

2.1、身体组成成分的比较

组成身体的成分主要有肌肉、脂肪、蛋白质等。其中肌肉不仅是能量转化的主要部位，还是身体的主要支撑系统，如心血管系统和呼吸系统。脂肪含量的多少是检验人体健康的重要指标，另外脂肪可在机体需要时参加代谢，提供能量，其含量过高或过低都会制约人体的健康。蛋白质是构成人体生命的物质，也是机体更新和修补的主要原料之一，约占人体体重20%，每日约有3%的蛋白质参与构成新组织，完成人体的各种生理活动。

表2 身体组成成分方差分析比较表

从表2中可以看出，男生的身体组成成分的差异主要表现在脂肪和蛋白质含量方面，且可以免费师范生的脂肪含量最低，蛋白质含量最高，这一点也恰恰说明国家对免费师范生的补助是有积极价值的；女生的身体组成成分的差异主要表现在脂肪和骨含量方面，脂肪比前一届的降低，也比同届不同专业的低，充分说明免费师范生对身体的训练很重视；另外在肌肉含量方面，可以看出免费师范生的肌肉含量均匀，身体均衡，这一点也在脂肪、水分等方面得到充分的证明，变异系数小，男女生的身体成分含量均衡发展。

2.2、身体各主要围度的比较分析

身体围度是评价身体发育的常用指标。围度指标受年龄、性别、劳动和生活条件等因素影响经常，人体的主要围度有臀围、胸围、腹围、大腿围和上臂围。另外腰臀比（即WHR，腰臀比=腰围/臀围）也可评定腹部脂肪分布情况，WHR值高为上半身肥胖，值低为下半身肥胖，通过腰臀比可了解腰部和臀部身体成分比例是否合理，世界卫生组织推荐腹部脂肪分布过多标准为：男性WHR＞1，女性WHR＞0.8。下表3是三组学生围度比较和腰臀比率表。

表3 身体各主要围度的方差分析比较表

从表3可以看出男免费师范生的腰臀比例和臀围均为最低，而胸围、大腿围和臂围虽然不存在显著性差异，男性腹围存在显著性差异，免费师范生出处于中间位置，另外由于经常参加体育锻炼的人，其肌肉较发达，身体各部位的围度也较大（除腰围），再结合表2中三组学生的脂肪含量13体训的最大，可以得出，男免费师范生参加体育锻炼的次数和强度较大。女生各围度的比较中，存在显著差异的有腰臀比例、臀围、胸围和腹围，而且在这四项中，免费师范生的数值均居中，可见女生与男生的情况相类似。从数据中可以看出，体育训练专业的学生不论男女其围度均较其他两类高，说明体训专业的学生存在锻炼不积极、锻炼次数少、脂肪堆积等问题。

2.3、各种身体指数的比较分析

对身体成分的评价简单用各种含量的比较是不准确的，只有综合的从整体的角度进行评价才是最合理的，因此，选择身体重要的指数指标作为评价免费师范生身体成分的指标，选取的指数为：BMI（身体质量指数=体重/身高2）、BF%（体脂百分比）、BMR（基础代谢率）和身体密度。BMI又称克特莱斯指数，是进行国际通用大样本测试身体成分的有效方法，与肥胖有很大的相关性；BF%是评价身体成分的一个重要指标，据此可以确定肥胖程度，BF%越高，越肥胖；BMR是安静时的能量代谢率，研究表明，BMR可因训练水平的提高而提高。因此选择这四个指标作为评价免费师范生与其他两组学生身体成分比较的指标。

3、结论与建议

3.1、结论

首先，2013级免费师范生的身体组成成分方面：蛋白质含量最高，脂肪含量最低，肌肉、水分和骨量均处于中等，且各种含量的离散程度均最低。其次，围度方面：男性免费师范生的腰臀比率和臀围最小，女性的臀围最小，腰臀比率居中，其他的围度如颈围、胸围、腹围、大腿围和上臂围等，均显示免费师范生的数据居中，数据离散程度最小。第三，身体主要指数方面结果显示：男女生存在差异的均为体脂百分比和身体密度，且两项的比较均显示免费师范生的数据居中，数据离散程度较小。

3.2、建议

一是加强身体素质和专项技能训练，为免费师范生奠定技能基础；二是提高专业课程质量，为免费师范生奠定学科基础；三是加强通识教育课程，提高免费师范生的文化素养；四是加强体育运动训练学生的专项技能和文化基础，提高就业率。

总之，免费师范生设立的一个目的是改善师范教育弱化的倾向。通过比较可见，体育专业第一届免费师范生的身体成分较为居中，各项指标的离散程度较小，身体发展均衡。总的来说，这一级免费师范生身体成分的结构和比例较为合理，营养状况和体质水平较高，是我国今后继续实施免费师范生教育的好兆头。

[1]蒋玉屏,杨阳,陈壮荔.跳高运动员的体成分变化观察[J].福建体育科技,2001,20(3).

[2]关于编制2009年全国大学生招生计划的通知[EB/OL].http: //www.cnedu.com,2008.

[3]吴秀琴.师范女大学生身体成分的比较研究[J].福建教育学院学报,2007(10).

[4]孙庆祝.体育测量与评价[M].高等教育出版社,2006.

G804

：A

：1006-8902-2017-（01）-ZQ

王喜梅（1963-），女，西安体育学院体育教育专业本科毕业，讲师，研究方向：体育教育。