茶文化对大学生健康人格的影响分析

侯艳丽

（商丘职业技术学院，河南商丘 476000）

茶文化对大学生健康人格的影响分析

侯艳丽

（商丘职业技术学院，河南商丘 476000）

中国传统茶文化中蕴藏着巨大的人文教育资源，能够为当代教育提供更加丰富的养料。尤其是在大学生人格构建，以及道德修养养成方面，茶文化所发挥的价值是不可忽视的。本文首先对茶文化对大学生健康人格构建的积极影响进行分析，接着对当前影响当代大学生健康人格的因素进行剖析，又分析了当前大学生人格缺陷情况。最后提出了如果利用茶文化思想，完善大学生人格的相关对策，希望本文的研究，能够为当代教育工作者提供一些建议和参考。

茶文化；大学生健康人格；影响

0 引言

培养大学生健康人格，建立学生健康的三观，是当代高等教育中不可缺少的重要方面。而茶文化作为中国传统文化的有机组成部分，对大学生行为习惯，思想认知具有巨大的指导作用。通过学习茶文化，渗透茶文化，大学生能够深刻认识到中国传统文化中所包含的儒释道思想精髓，在潜移默化中规范自己的言行，提高自己的修养，逐渐成为一名德才兼备的大学生。

1 茶文化对大学生健康人格构建的积极影响分析

中国茶文化是儒释道三家思想的精髓，极具人文价值与文化价值，在当代高等教育中渗透茶文化，对当代大学生健康人格养成，具有巨大的促进作用，下面就针对茶文化对当代大学生健康人格养成的积极作用进行分析：

1.1 能够培养大学生先苦后甘的奋斗精神

自从茶这种植物在数千年被发现至今，一直是人们非常喜爱的植物。初次品尝茶水，口中会有淡淡的苦涩，细品以后，方觉其清香，久而久之，这种先苦后甜的滋味，给人以说不出的奇妙感受。茶在中国具有悠久的历史，中国的茶文化也博大精深，在经过岁月的洗礼后，其内容也变得更加丰富，蕴藏着深厚的道理和哲学，细品之下，更有无穷的奥妙。

1.2 能够培养大学生清心自持的心性

越是名贵的茶叶，其冲泡以后的茶水越是清澈，这也是鉴别茶叶好坏的主要方法。茶叶清爽宜人的气息给人以舒适的感受，让人在诱惑多样的社会中，可以时刻保持一个清澈的心，不被世俗险恶所污染，这也是中国茶文化能够熠熠生辉的主要原因。无论是在职场还是自主创业，都需要时刻提醒自己洁身自好，在混沌之中不忘初心。

1.3 能够培养大学生保持真我的人生态度

苏轼晚年十分喜欢饮茶，即使鬓角斑白也壮志未酬。他还具有一种与世无争的态度，被古人乃至现代人所称赞，让人羡慕不已。假如用茶叶比喻人生，那清澈的茶水仿佛告诉人们，何苦与他人相争，只要做到洁身自好，不同流合污，寄情于山水也能够十分快乐、逍遥。苏轼以茶为友的态度，能够让他时刻保持淡定，不被生活的事物所诱惑，时刻保持一颗平常心，这也让茶文化变得更为宝贵。

2 影响当代大学生健康人格的因素分析

随着时代的发展进步，学生的思考方式也发生着改变，道德水平、理想信念都在逐步提高，这与社会文明的进步不谋而合。在当代，应着重关心大学生的思想健康以及道德建设问题。教师应给予学生更多的关心和爱护，以茶文化的知识理念为基础，让学生树立正确的“三观”，保证大学生在今后的成长道路上有正确的选择，不断提高个人综合能力，做一个有素质的专业人才。现如今，大学生普遍存在一定的心理问题，这对其人格的完善造成了影响，主要存在的问题有以下几点：

2.1 自卑感

自卑是心理失衡的一种表现方式，自卑的大学生生性多疑，对他人或事物始终保持怀疑的态度，并且性格变得更加敏感，总感觉技不如人，变得胆小如鼠。具有这种心理的大学生，无法良好的融入社会环境，缺乏与陌生人交流的勇气和能力。这种人也不适合参加各类活动，担心失败，让其无法获得成功。因此，自卑感较强的大学生时常感觉已经被社会所抛弃，这对其人生的成长和发展十分不利。

2.2 孤僻性格

这种性格十分影响与他人的交际，认为自己被冷落，因此不善言表。孤僻者的最明显表现是不合群、不愿与他人接近。产生这种性格有多种原因，可能是由于自身存在的认知问题，也可能早期受到其他学生的冷落，所以逐步形成了这种性格。还有的学生自命清高，认为其他的学生都不如自己，因此不愿和他人交往。具有孤僻性格的大学生，注定无法和他人共谋大事，也不利于建立属于自己的团队，所以时常处于孤军奋战的状态。不够谦虚和宽容也是这种性格的主要表现。

2.3 嫉妒心

有一种让人产生厌烦而讨厌的心理，嫉妒对大学生来讲，其危害程度难以言表。因为容忍不了他人的成就，而心生嫉妒，或本身能力不足还不对他人做出的成绩表示认可，这种人十分可怕。也正是由于这种心理，他们更愿意去诋毁他人、诽谤他人，最后造成鱼死网破的局面，所以这种人更容易被孤立，也让人厌烦。

3 高校大学生人格塑造中出现的问题

高校既能为学生传授专业的教学知识，又能满足学生人格塑造的需求，让学生个人修养不断提高。大学课堂的教育关乎学生未来的发展以及性格取向，给予学生更多的关心和爱护，让学生的性格变得更加开朗、积极，才不失为一种优秀的教学方法。

3.1 压力之下加剧了学生们的心理问题

由于家长过分看重子女的成绩，这对学生造成了一种心理压力，“望子成龙、盼女成凤”是家长们的共同心愿，也是教师想要达到的教学效果。针对这种教学心理，各专业教师应辩证的去看待，以免在教学的过程中给予学生更多的压力，促使学生产生各种心理问题。紧张的学习氛围看似十分有效，但这也在一定程度上制约了学生的空间发展。学生除了需要完成课上的学习任务，还需要在课下被迫参加各类辅导班，这种没有闲暇时间的学习生活对学生的成长十分不利。为有效改善这一局面，学校和家长应共同努力，为学生制定完整的学习计划，保证学生在规定的时间完成要求的学习任务。给予学生更多的自由时间，从而缓解学习带来的压力。学校应适时引入茶文化的教学思想，让学生以平和的心态完成各科的学习任务，并保证在交流的过程中，能够以谦虚、谨慎的态度与他人进行沟通。教师应更加注意学生的心理问题，并尝试为学生讲述茶文化的思想理念，让学生在学习阶段能够始终保持健康的身心，以积极的状态完成规定的学习任务。家长也应更加关心和爱护子女，对可能出现的心理问题及时引导，避免子女误入歧途。

3.2 网瘾少年问题频出

不同于初、高中的学习氛围，大学的学习时光十分美好。上了大学的学生都知道，教师不会像以前那样过多的约束自己，学习时间由自己掌握，生活变得更加放松，因此，许多学生将大量时间花费在网络游戏上。大学生就仿佛脱缰的马匹，来到大学的广阔天地中可以自由驰骋。假如学生的自我约束能力较差，那么他们将无法抵制来自于网络的诱惑，长期上网既对其身体造成严重的伤害，又阻碍其人际关系的发展，荒废了学业。许多大学生都沉溺于网络游戏当中，他们不问世事，头脑中只有装备和升级，这种现象十分普遍，大学教师应充分意识到这种问题对当代青年危害的严重性，所以，应及时找寻解决办法，以免出现大学生毕业就失业的情况，有碍于大学生的身心发展。

4 茶文化对高校大学生人格塑造的影响

4.1 茶文化有利于学生养成良好的行为习惯

中国人自古就有饮茶的习惯，而茶文化在经历了岁月的洗礼后，其内容也变得更加完整。以现在的茶道思想来讲，饮茶既能清肝明目、降压降脂，又能给人以平和的心境，缓解身体疲劳的同时，让身心变得更加放松。茶文化有多种优势，其内容更具有指导教育意义。将茶文化引入到大学课堂当中，学生能够掌握正确的行为习惯和生活方式，并保证以积极的心态去面对挑战，以饱满的热情去完成深层次的专业知识学习任务。茶文化中含有多家思想内容，以儒家的仁爱思想为例：假如学生了解了茶文化的内容，就可以用仁爱的思想对待他人，以宽容、平和的心态处事，成为谦谦君子的典范，促使其养成良好的学习习惯和生活习惯。

4.2 茶文化有助于学生形成明确的道德行为准则

茶文化在历朝历代都被推崇，人们都喜欢饮茶，因此，更渴望利用茶文化来品读人生的道理和价值。将茶文化引入大学课堂当中，能够对大学生的思想起到良好的教育作用，提高大学生的思想意识和知识境界，教导大学生以谦和、礼让的态度对待他人。为保证学生在学习的过程中不会因成绩的高低而出现情绪的波动，适当的引入茶文化的思想，能够让学生的世界观和价值观有所改变，不会被一时的成功与失败蒙蔽了双眼。大学生应为以后的精彩生活而奋斗，始终拥有战斗的勇气和信心，不断提高个人道德修养和能力，并用茶文化严格约束自身行为。

4.3 茶文化有助于提高学生的交往能力

古人喜欢以茶交友，好友远道而来，主人需要拿出最好的茶叶进行款待，有些还会在好友走之前送上自己采摘好的茶叶以表敬意。所以，大学生学习茶文化的精神，能够更好的建立属于自己的友谊。茶文化思想教导大学生要以平和的心态去面对成功与失败，将来事业的发展故为重要，但个人情感和道德情操不应随着环境的改变而产生变化。学习茶文化的大学生，其交往能力将不断提高。始终以平和的心态与人相处，以宽容的态度去结交益友，这也是茶文化独有的魅力。茶文化可以为大学生提供一个良好的学习氛围，保证学生在交往的过程中有更尊重他人的想法和观点，不断提高个人社会交往能力，让自己的人际圈变得更广，从而获取更多的社会交往经验。

结束语

研究茶文化对大学生健康人格构建的积极影响，剖析当前影响大学生健康人格的因素，明确现阶段存在于大学生中的人格缺陷问题，已经成为了我国当代高校教育工作者所承担的共同责任，在各学科教学中渗透茶文化，积极开展茶文化活动，不仅能够有效促进大学生健康人格的形成，还能够传承和发展中国传统文化，提升中国传统茶文化在当代的影响力，一举多得。

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侯艳丽（1980-），女，河南安阳林州人，本科，讲师，研究方向：高等职业教育。