76岁以上才算老人

50、60、70 岁就步入老年的时光一去不复返了。英国《每日邮报》刊登的一项研究表明，现在的人们76岁才开始步入老年。

英国百货零售连锁商阿尔戈斯对近1200人调查后发现，由于健康状况的改善，现在50岁的人感觉至少比实际年龄年轻4岁，有1/4的人感觉年轻10岁。调查显示，更好的饮食和锻炼使人步入老年的年龄推后。大约1/5的50岁以上的人现在比年轻时有更多的锻炼，同时至少有一半人承认他们因为年龄而更加注意自己的饮食。

老年人，即76岁以上的人们，最担心的是失去独立生活的能力。接近1/3的被调查者说他们担心有一天自己需要帮助才能生活，而有12%的人不愿面对自己再也不能运动的时候。

阿尔戈斯新闻发言人艾米说：“在过去，如果你到了50岁以上，那你翻过了一道坎。但最新的调查结果显示，老年生活直到76岁才开始。”越来越多的人们比以往任何时候都想保持健康，所以他们积极采取适当的措施，以求达到健康长寿，并尽可能实现可以自己照顾自己的目标。

（《生命时报》2017.11.07）