论钢琴演奏者音乐表演心理素质的构建

杨麒妃

（青海师范大学，青海 西宁 810008）

论钢琴演奏者音乐表演心理素质的构建

杨麒妃

（青海师范大学，青海 西宁 810008）

本文首先简要阐述了音乐表演心理素质构建的具体内涵，然后分析了音乐表演心理素质构建的主要特点。最后提出了钢琴演奏者音乐表演心理素质的具体构建方法，希望能为相关人员提供参考和启发。

钢琴演奏者；音乐表演；心理素质；构建方法

音乐表演是音乐艺术活动中不可或缺的部分，钢琴表演就是演奏者把曲谱上的不同符号化为具有浓厚艺术气息的音乐活动。在这一活动中，演奏者扮演的是媒介的角色，需要向听众传达自己的音乐体验。音乐创作是以人的心理活动为基础的，所以钢琴演奏者音乐表演心理素质的构建显得尤为重要。

一、音乐表演心理素质构建的具体内涵

根据表演心理素质构建理论，可以把心理素质构建分为几个类别，即表演情感素质构建﹑表演个性素质构建﹑表演认知素质构建以及表演角色适应性构建。在此之中，情感素质的构建是关键所在，具体表现于情感表达以及情感体验这两大层面。情感表达包含了表达的感染力﹑协调性﹑选择性以及匹配性，还有情感迁移的泛化以及深刻性等。情感体验则包含了情感的记忆﹑感受﹑想象与直觉，还有情感强度和敏捷性等。此外，个性素质也是重要内容之一，具体包含心理调控素质﹑坚持素质以及动力素质。表演认知素质属于基础性的素质，其具体表现于对情境的感知，对作品的认识，以及对自身的认识等各个层面。适应性素质则包含了对职业角色﹑专业角色以及艺术角色的适应。演奏者要将这些素质妥善结合在一起，才能构建良好的心理素质。

二、音乐表演心理素质构建的主要特点

音乐表演心理素质构建主要具有三大特点，即再现性特点﹑对象性特点以及调控性特点。具体而言，再现性特点就是对艺术形式进行再现，通过音乐表演中环境﹑乐器等因素的融合，表达出自己对音乐作品的认知，并将其情境再现出来，赋予作品强大的生命力。对象性特点就是利用钢琴演奏表达出自己的情感，并阐述出对音乐的感受。演奏者在表演过程中会对作品产生独有的认识，而作品便是主题情感的表达对象。调控性特点突出体现在空间与时间这两个层面，其彰显的是艺术形态下多种情感体验的延续过程，以及在此过程中表现出的不同心理状态以及心理强度。从时间角度看，情感的体验属于虚幻的时间表象。而从空间角度看，这种情感体验又产生在虚幻空间的变化当中。不论是时间还是空间调控，都需依赖于演奏者自身的条件而进行。

三、钢琴演奏者音乐表演心理素质的构建方法

（一）科学地认识自我

作为钢琴演奏者，应当对自己的价值进行正确地评估，从而对自己形成科学认知。在钢琴练习过程中，可能会遇到多种多样的问题，所以需要演奏者清楚地了解自己的演奏水平，并根据自身实际情况开展合理练习。此外，还要转变不科学的演奏理念，不能在练习钢琴的时候完全凭借自己的想法来思考问题。而应当结合现实因素，进行充分﹑全面的考量。最后，还需要维持钢琴演奏的信心，要转变自己的传统认知。在练习时，不论遇到何种问题，都要鼓励自己，给予自己信心和勇气。当演奏者掌握一定的技巧后，会对自己的要求有所提升，因此练习强度也会随之加大。在这种情况下，演奏者容易感到疲劳，因此也需要根据自身的条件科学调节，处理好各项问题。

（二）端正自己的心态

钢琴演奏者在练习时一定要摒弃杂念，要确保自己能够全神贯注地进行钢琴演奏。不论是在练习还是在正式表演过程中，演奏者都可能受到各种外界因素的影响，导致心态发生变化。演奏者必须要特别注意，不能因为周遭环境的改变而影响到自己的心态，应当做到心无杂念，专心致志，以静制动。另外，在练习过程中还要始终保持积极的心态，尽量避免产生负面﹑消极的情绪。如果碰到练习的瓶颈期，也应当用积极乐观的心态面对，不断激励自己。

（三）锻炼心理素质

要构建表演心理素质，还需要演奏者培养自己正确的表演观，锻炼自己的心理素质，对钢琴演奏保持严谨﹑认真的态度。在日常练习当中，就要有意识地培养优良的心理素质，树立科学的表演观念，并着重营造比赛和演出时的紧张氛围，使自己习惯于在这样的氛围下演奏，提高演出成功率。在训练时应当坚定自己的意志，确保注意力集中，针对临场表现进行反复练习。有的演奏者一到上台表演的时候，就容易感到注意力很难集中。这是由于遭受了外部环境的影响，使其内心产生动摇。所以，演奏者要提高自己的集中能力，可以每天找一个安静的地方练习静坐，并在脑海中回忆钢琴演奏的过程。此外，还可进行抗干扰练习以及心理练习。抗干扰就是为了摆脱外界的影响，集中注意力。心理练习就是为了摆脱乐谱的束缚，属于假想性练习。演奏者可以模拟小型现场演奏，找到自己的最佳兴奋点，克服怯场心理。

（四）自我心理调适

首先，演奏者要在表演之前作好充分的心理准备。在上台前，可以采用一系列技术方法，以此完善演出准备工作。针对平时练习中容易产生的问题，要开展模拟训练，从心理角度克服紧张心理。演出前一定要保持心态良好﹑轻松，并在演奏之前充分了解自身的实际情况。在参加演出的前几天，就要开始进行集中性的训练，同时注意保持科学的训练频率，不可以过于频繁或是懈怠。针对临时怯场的问题，可以采用专业的方法进行克服，比如自我心理暗示法﹑呼吸调节法﹑文字辅助法等。

四、结束语

由上述分析可看出，钢琴演奏者音乐表演心理素质的构建非常重要，可以决定一场演出的品质高低。作为钢琴演奏者，应当科学地认识自我，端正自己的心态，锻炼心理素质，并进行自我心理调适。只有构建了良好的心理素质，才能获得更佳的表演效果。

[1]刘洋.谈钢琴演奏者音乐表演心理素质的构建[J].黄河之声,2014(04):37-38.

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