渡己然后渡人

李斌

雅安监狱

渡己然后渡人

李斌

雅安监狱

本文分为三个部分，分别阐述了我的成长历程、我选择学习心理咨询师的原因以及将如何将所学的知识用于实践。在我二十六年的成长经历中，喜、怒、哀、惧皆有，各种经历造就了如今的我。参加工作并组建家庭之后，要面对诸多工作问题和家庭问题，深切地感受到了解心理、了解自己的心理和了解他人心理的重要性，于是我希望成为助人自助的心理咨询师队伍中的一员，尽我所能地完善自己并帮助他人。

一、自我成长分析

我在河南省南阳市的一个农村出生，如今在四川省雅安监狱工作，今年27岁，有一个弟弟，父母都是农民，由于早期父亲那代家庭经济条件不好，且生于农村，父亲只读了小学，母亲也只有初中学历，靠务农养家，为了我和弟弟能生活地好一点，他们一直很辛苦地劳动，也是由于这个原因，父亲认为一定要努力读书，方可出人头地，尽全力支持我和弟弟上学。父母的教导让我们从小就知道了“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。

童年时期，虽然父母都很忙，但我和弟弟从不缺少关心和管教，我们一旦犯错，他们会马上纠正。父亲是一个很正直的人，他用自己的肩膀扛起生活的重担，给了我们和睦的家庭环境，他不仅对家庭负责，和邻里相处也很和谐，别人家有困难，他会尽力去帮忙，给我做了很好的榜样。

因为父亲小时候没有条件好好上学，所以他希望我能读大学。从小到大，一直把我的学业放在第一位，激励我好好学习。小学的校园生活充满了快乐，无忧无虑的童年生活使我可以健康地成长，在学校，我拥有一群好朋友，我们一起玩耍，一起学习。由于父母的严加管教和自己的努力，我小学的成绩一直名列前茅，最终考入了镇子里最好的初中。

在初中，我进入青春期，懵懵懂懂地喜欢上了一个女孩，影响了学习，初三毕业中考没考好，复习了一年，在复习的那一年，我发愤图强，在第二次中考时考了全校第一的成绩，进入了县城最好的高中。

上了高中，开始喜欢足球和文学，一度极为迷恋踢球，达到了废寝忘食的程度，而且经常在课堂上看课外书，忽视了课业，虽然特别想学文学，但是无法考入本科院校，在亲戚的推荐和父母的劝导下，我不是很情愿地上了警校。

在警校时，我一度沉湎于后悔中，但是有一天我在图书馆里看到了这么一句话：过去的是历史,未来的是希望,只有现在才是真正可把握的！当时我如梦初醒，仿佛被人从后悔的情绪中猛然拍醒一样，我告诉自己，不再沉湎在后悔中，对于已经发生了的事情，后悔也改变不了任何现实。对于未来，如果只抱有幻想，而不采取实际行动，也是没有希望，只有把握此时此刻，行动起来，继续学业，完成自己的理想！从那时起，我开始明白父亲的用心良苦，他之所以那么做，也是希望我可以有一个稳定的工作。人生也一样，生活中都会遇到令自己后悔不已的事情，如果一直处于后悔中，不仅对事件没有任何帮助，而且还会使情绪变得越来越糟糕。正视现实，我开始在完成学业的同时准备公务员考试，在毕业后通过四川省公务员考试考入了四川省雅安监狱，成为了一名监狱人民警察。

在工作中，我沉稳的性格使我可以很踏实地完成各种工作任务，也得到了领导的认可。

我的感情经历较为顺利，我和现在的爱人，在大学认识，相恋5年后，我们结婚了，我们的家庭生活简单却温馨，这让我更多了一份对未来生活的向往和热爱。

二、职业行为分析

起初，心理学离我很遥远，但是参加工作以后，工作环境一下子拉近我和心理学之间的距离。我的工作较为特殊，和一群特殊的人---服刑人员打交道，特殊的工作环境使我们一直处于一种压抑和紧张的状态下，有时工作完下班后，脾气会变得很不好，和爱人说话交流时会控制不住地暴躁起来，影响到了自己生活，而且管理的服刑人员中很大一部分有心理问题，这加大了管理的难度，家庭和工作中遇到的这些问题，让我萌发了学习心理咨询与治疗的想法。

通过单位给予的机会，我来到了腾龙学校学习心理咨询师课程，通过学习，我明白了，心理咨询是一份助人自助的工作，所谓助人自助，并不是我之前所理解的，帮助别人的同时，帮助自己或身边的人。真正的助人自助，是帮助别人以使别人达到自助的目标。我想，也许我一年、两年，甚至四五年都不能完全解决我管理的服刑人人员的心理问题，但是通过学习专业的心理咨询和治疗方法，我能比以前更客观，更专业，我可以给其他有需要的人提供到心理上的帮助啊，想到这一点，我也分外开心。做一个有利于社会的人，助人自助，这是一份多么开心的事情啊！

在学习心理学专业知识的同时我就经常拿自己做参照对象，反思自己的成长。我的童年期、青少年期成长过程中都有许多不合理的信念与情绪。通过学习心理学，我的人格能够得到提升与完善。更好地明白了自己的不合理信念，尝试改变自己不合理的信念与要求，使自我更健康地发展。以前要是有心理学的知识做指导，相信我的成长会更顺利，也会少了很多人生的困惑。人生的路还很长，以后我还会遇到烦恼，那时我再看问题就不会停留于表面现象，思考问题也会更成熟，了解了自己的人格特征就能对症下药，找到解决问题的关键。

学习心理咨询师课程的时候，我正准备做一个父亲，我希望更多地运用科学的心理学方法来教育下一代，让他的人格健全发展，能够生活在充满爱的世界，自信、健康地成长；多些接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心、信任，少些猜疑。

我选择学习心理咨询师课程，最初的原因，一方面是因为对心理学的兴趣，另一方面是希望能对工作有所帮助；现在的我，通过学习，学习心理咨询师的目的，更多了一些自我成长的成分，更多了一些助人自助的愿望，我希望能完善自己、帮助别人，渡己然后渡人，我知道心理学的内容很深奥，对于将来的咨询方向，我希望能专业于服刑人员心理健康方向和青少年心理健康方向的咨询，我知道距离成功的一步还有很长的路要走，我现在虽然接触了心理学知识，可还没有实践认识，还需要我去积累，可我有信心也有决心，我选择了这条路，就会毅然的朝着目标走下去。在这条路上我会付出汗水，但我想到将成为一个对大家有用的人就充满了力量。我本身的一些特质也会帮助我成为一名合格的心理咨询师，我相信我的前途一定洒满了阳光!