心火亢盛多见于工作压力较大、遇事老爱着急的人,此类人的清火药就是劳宫穴。劳宫穴具有清心泄热、开窍醒神、消肿止痒的功效,清泻心火要用强刺激,可内外劳宫(手心为内劳宫,对应手背处即为外劳宫)同时掐按,并朝第三掌骨桡侧方向用力,使麻胀感蹿至中指尖,可泻心火。endprint
人人健康2017年1期
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