王 皓
(八一体工大队乒乓球队,北京 100085)
直拍横打反手拉下旋球技术动作解析
王 皓
(八一体工大队乒乓球队,北京 100085)
王皓是直拍横打技术的代表人物,他将直拍横打构成了立体的技战术体系,具备直板选手灵活、轻巧的台内技术,退至中远台则具备甚至超越横板选手的相持能力。但随着王皓的退役,直拍横打技术掌握得好的队员就再没有出现过,所以,有必要对王皓的直拍横打技术进行研究。这在了解乒乓球的项目规律、揭示关键技术动作原理和提高运动员技术水平等方面起到了重要作用,同时也可以为乒乓球后备人才的培养提供参考意见。
1.1 研究对象
对直拍横打反手拉下旋球技术动作进行研究。
1.2 研究方法
运用文献资料法、专家访谈法、运动学测试与分析法、数理统计法等,采用高速红外摄像机对王皓直拍横打反手拉下旋球技术动作进行拍摄,运用运动生物力学的方法对采集的数据及图像进行解析。
本文结合王皓直拍横打反手拉下旋球技术特点,按照乒乓球技术动作4个阶段,分别通过各阶段动作时间及比例、拍头运动路程及比例、拍头最大速度等方面对整体技术动作的特征进行分析。
2.1 整体技术动作的特征分析
2.1.1 反手拉下旋球技术动作引拍阶段的特征分析据表1可知,王皓直拍横打反手拉下旋球引拍阶段用时0.384±0.050s,占总时间45.42%;拍头的运动路程为0.818 ±0.292m,占总路程28.66%。可以看出,其在反手拉下旋球时拍头的运动路程和动作时间所占时间比例较大,这与直拍横打的技术特点及运动员个人特性有关。王皓在反手拉下旋球引拍阶段,球速最大可达2.665±0.212m/s,这与反手拉下旋球引拍阶段动作幅度较大,作用时间较长有关。X轴、Y轴、Z轴代表的是左右、前后、上下的移动情况,结合高清视频和表中数据,可以看出王皓站位一般在球台的左后位置。
2.1.2 反手拉下旋球技术动作挥拍击球阶段的特征分析据表2可知,王皓直拍横打反手拉下旋球挥拍击球阶段用时0.191±0.023s,占总时间22.58%。可以看出,其在挥拍击球阶段用时相对较短,占总时间比例较小。王皓直拍横打反手拉下旋球挥拍击球阶段拍头的运动路程为0.939±0.118m,占总路程32.90%,结合引拍阶段,可以看出王皓身体“拧”得紧,动作结构经济,能够更有效地将能量传递给球拍,进而传递给乒乓球。王皓在反手拉下旋球挥拍击球阶段,球拍的最大速度是14.710±0.986m/s,高于一般优秀运动员。从X轴、Y轴、Z轴3个方向的最大位移可以看出,王皓球拍向上(Z轴方向)移动幅度较大,可能与王皓前臂打开速度快,向上运动明显有关。
2.1.3 反手拉下旋球技术动作随挥阶段的特征分析据表3可知,王皓直拍横打反手拉下旋球随挥阶段用时0.085±0.011s,占总时间10.06%。随挥阶段时间短,可以体现此阶段动作结构经济有效,有利于快速还原,为下一板球做准备。王皓直拍横打反手拉下旋球随挥阶段拍头的运动路程为0.824± 0.108m,占总路程28.87%。说明王皓的动作幅度较大,球拍运动路程较长,扫过面积大,这也反映出直拍横打在一定条件下击球范围更广。王皓在反手拉下旋球随挥阶段,球拍的最大速度是15.347± 1.066m/s,说明击球时刻拍头最大速度占整个反手拉下旋球技术动作周期拍头最大速度的百分比大。王皓在反手拉下旋球随挥阶段,身体前倾幅度大,前臂完全打开,拍头随着惯性指向身体前方,且球拍向上(Z轴方向)移动幅度较大。
2.1.4 反手拉下旋球技术动作还原阶段的特征分析据表4可知,王皓直拍横打反手拉下旋球还原阶段用时0.185±0.047s,占总时间21.94%,与一般乒乓球运动员相比用时较少,可为下一板击球做充分准备。王皓直拍横打反手拉下旋球还原阶段拍头的运动路程为0.273 ±0.036m,占总路程9.57%。反手拉下旋球还原阶段球拍的最大速度是2.662±0.478m/s,说明王皓在还原阶段上臂内旋动作明显,拍头的最大速度和拍头的运动路程略大。还原阶段,王皓站位离台距离0.475m左右并靠左一些,在Z轴方向上最大位移是156.4±11.23mm,这与自身身高和重心压低有关。
王皓在直拍横打反手拉下旋球完整技术动作周期中,总时间平均为0.845s,总路程平均为2.854m,全程拍头最大速度为15.347± 1.066m/s。在时间参数方面,王皓的直拍横打反手拉下旋球技术动作在引拍阶段和还原阶段用时较多,占总时间比例最大。在空间参数方面,反手拉下旋球总路程较大,且主要表现在引拍阶段路程和还原阶段路程。通过观察高清视频,结合数据分析可知,王皓完成整个技术动作过程中,身体相对“拧”得紧,因此在引拍和挥拍击球阶段能快速动员肌肉,力量大,可使球拍的加速距离长,获得的最大速度较大。在随挥阶段和还原阶段,能够较短时间回归到起始位置,说明肌肉克制动作的动员也较快,能够快速降低速度,还原动作。从X、Y、Z轴方向的最大位移可看出,王皓动作幅度相对较大,击球范围可能会比其他运动员大,最大位移会受到身高以及站位的影响。
[ 1 ]黄康.中国乒乓球队队员王皓、张继科技战术特征的对比研究[ D ].北京:北京体育大学,2013.
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[ 4 ]柴小文.马琳、王皓的直拍横打与直拍推挡技术应用对比分析[ D ].西安:西安体育学院,2012.
表1 反手拉下旋球引拍阶段整体特征 n=5
表2 反手拉下旋球挥拍击球阶段整体特征 n=5
表3 反手拉下旋球随挥阶段整体特征 n=5
表4 反手拉下旋球还原阶段整体特征 n=5
G846
A
1674-151X(2016)12-032-02
2016-10-10
中央高校基本科研业务费专项资金资助课题(编号:2015zx003)。
王皓(1983~),高级教练,硕士。研究方向:运动训练。
张瑛秋(1964~),教授。