小小“纸足球” 快乐大课间

刘正东徐春兰（.江苏省扬州市仪征市大仪小学，409；.江苏省扬州市仪征市香沟中心学校，4）

小小“纸足球” 快乐大课间

刘正东1徐春兰2（1.江苏省扬州市仪征市大仪小学，211409；2.江苏省扬州市仪征市香沟中心学校，211421）

笔者尝试利用废报纸，让学生在教师的指导下，自己动手“做”出属于自己的“球”，“编”出自己喜欢“玩”的“足球”游戏，以培养学生的足球兴趣，发展学生体能。

一、变废为宝，做自己喜欢的“球”

（一）原料准备

废旧报纸若干张，胶带纸一盘，小锤一把。

（二）制作方法

1.外形要圆。在制作中发现，如果球的内核不圆，就会影响球外层的圆滑度，从而导致外表不圆。因此，在制作内核时，里面裹得越紧实，外面就越圆。在开始裹内核的阶段，要借助小锤子的力量，将包裹过程中产生的边角锤实、敲圆。其次是要注意球的尺寸和重量。一般里面的核心层选用8开的小报纸20张，要求逐层裹紧；外层一般选用4开的大报纸16张。水平一阶段的学生所用的“球”一般以直径16cm为宜，水平二阶段的学生所用的“球”一般以直径18cm为宜，水平三阶段的学生所用的“球”一般以直径20cm为宜，制作不同直径的“球”，便于不同水平段的学生选用。

2.重量适当。以直径20cm的“球”为例，达到250g左右的重量即可，完全能够满足学生练习的要求。

3.外观美丽。“球”不仅要圆，要有一定的重量，更要符合儿童的特点，那就让学生开动脑筋，把它们制作得好看一些。

（1）五彩“球”（见图1）。用边长为2.5cm左右的正五边形贴在“球”上，选用的颜色以学生的喜好为主，每只“球”可选贴10个正五边形，均匀贴于球的四周，这样“球”的外观就酷似真足球，同时还可以发动学生，利用彩笔，在制作好的足球上涂上不同的色彩，写上自己的姓名，制成色彩缤纷的“球”，在视觉上可以很好地吸引学生的注意力。

图1 部分美化道具

（2）响铃“球”。在球两侧用锤敲两个凹陷部，或在球的两侧挖两个小洞，将响铃填于凹陷部或小洞内，用胶带纸裹紧即可，这样，“球”滚动时，响铃就可以发出声音。

（3）长尾巴的“球”。在“球”外侧裹上一根60cm左右的彩带，给“球”添上“小尾巴”。

二、乐在其中，玩自己喜欢的小游戏

（一）协作类游戏

游戏名称：圈“羊”回家。

游戏目标：小组内相互协作，能够将“羊”（球）运到指定位置。

游戏对象：水平一至水平三的学生。

游戏方法：10名学生（男女不限）为1支队伍，每支队伍一个“球”，画两条相距10m的线为起点线和终点线。小组成员手拉手围成“羊圈”，通过小组成员的左右脚配合传“球”的方式，将“羊”圈在圈内踢到终点，先到的队获胜（见图2）。

图2 圈“羊”回家

游戏规则：“羊”出圈后将“羊”赶进圈内后才能继续开始，否则算犯规；如有犯规情况则罚停2秒。

游戏建议1：起点与终点的距离可以根据学生的水平段进行调节，也可以先选用短距离的场地进行游戏，学生熟练后再适当延长距离。

游戏建议2：人数可以逐渐增加，由开始的每组3～5名学生，逐渐增加小组的人数，增加练习的趣味性。

游戏建议3：每个小组围成一个圆圈，学生A作为时针，“圈羊”开始时，学生根据教师的要求开始转圈，学生问：“老师，老师，几点了？”教师答：“三点了”。学生A需转到三点钟的位置，然后开始“圈羊”比赛。

（二）攻防类游戏

游戏名称：“三国”争霸。

游戏目标：理解足球进攻和防守的含义，学会足球进攻和防守的方法。

游戏对象：水平二和水平三的学生。

游戏方法：在长30m、宽20m的长方形场地内，将全班分成人数相等的3支队伍，每支队伍的队员轮流争霸，以5名队员为宜，每队队员穿不同颜色的衣服，名称为“魏”、“蜀”、“吴”，每队一个“球”，在边长15m的正三角形的3个顶点，用标记筒摆放出1m左右宽度的球门（见图3）。“魏”、“蜀”、“吴”3队不仅要防守好本队的球门，也要进攻另外两队的球门，每进1球得1分，每丢1球减1分，以得分多的队为胜。

图3 “三国”争霸

游戏规则：进攻时，必须从球门的正门进攻，每队限防守队员1名，其他队员要协助进攻与防守队员作好进攻和防守工作。

游戏建议：可以从单手抛球开始；在比赛开始时，要及时总结每队得分和失分情况，熟练后可适当延长游戏时间；在游戏中留出一定时间让学生小组内交流讨论。

（三）技能类游戏

游戏名称：星际旅行。

游戏目标：学会正脚背快速运球方法。

游戏对象：水平二和水平三的学生。

游戏方法：将全班学生分成人数相等的甲、乙、丙三队，甲、乙两队站在相距6～8m的平行线后，丙队的队员站在两队中线的外侧。相对的甲、乙两队的队员为一组，所有甲组队员各持一只球与乙队队员进行脚内侧传球练习，丙队的队员用正脚背运球动作，从甲、乙两队中间运球穿越，要求在不被甲、乙两队的传球触碰到的情况下，安全地从他们中间穿过（见图4）。

图4 星际旅行

游戏规则：丙队的队员要机智灵活地从甲队和乙队对传的球中穿越，以控球稳并能顺利通过的队员获胜，甲队和乙队的队员进行脚内侧传球时，以击中丙队队员的球为获胜。

游戏建议：听信号开始后才能游戏，甲、乙两队进行脚内侧传球时要求传地滚球；鼓励丙队的队员运球时要机智灵活，学会变速运球；甲、乙、丙3队的位置可及时轮换。

（四）上肢类足球游戏

游戏名称：默契的“小背篓”。

游戏目标：尝试与不同同伴间的相互配合，学会足球的上肢练习方法。

游戏对象：水平一和水平二的学生。

游戏方法：将全班学生分成人数相等的4队，每队1个“球”，2名学生1组用背部“夹”住“球”，由起点跑至终点，绕过终点折返回起点，然后将“球”传给下组的队员，最快的队获胜（见图5）。

图5 默契的“小背篓”

游戏规则：比赛中如出现掉球，应原地用手拾起球后再进行，按指定路线行进。

游戏建议：此游戏开始可以先徒手进行，再过渡到器械练习。

（五）技战术类游戏

游戏名称：篮球场上“赛一赛”。

游戏目标：利用篮球场上的标线，帮助学生初步学习和理解足球的规则，能将平时练习的基本技能运用到比赛中。

游戏对象：水平二和水平三的学生。

游戏方法：“球”一个，篮球场地一块，体操垫2块，标记筒4个。利用篮球场3秒区和罚球区作为足球禁区，在3秒区端线的2个端点摆放标记筒作为球门，将体操垫靠放在篮球架的支柱上作为靶心。每队6名队员上场，设守门员1名，将篮球场的罚球区视作足球比赛的禁区，球射中靶心得2分，球进2个标记筒之间的球门得1分，每场以10min为宜（见图6）。

图6 篮球场上“赛一赛”

游戏规则：除了守门员之外其他球员不准用手触球，球出边线后，另外一方发地滚球。

游戏建议：双方队员应设明显的标志，便于学生相互识别；在比赛中及时讲清规则，使学生在对抗中理解和使用规则。