完全人格，首为体育

文/王黎卿

完全人格，首为体育

文/王黎卿

教育应该是让每个孩子在未来的生活中寻求到自己的幸福。今天我们为每个孩子播下一颗喜欢运动、懂得运动、参与运动、享受运动的种子，然后静静地等待时间的回报。

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杭州运河学校创建于2001年7月，是当时拱墅区第一所进城务工者子女学校。学校坐落于浙江省杭州市拱墅区和睦路525号，毗邻运河之畔。学校教学设施齐备，环境布置精美，现有17个教学班，学生793人。学生分别来自全国20个省、市、自治区。学校拥有一支年轻而充满活力的教师队伍，教师共40名，其中硕士研究生3名，本科学历36人，小学高级教师26人。

近年来，学校在特色创优之路上取得了丰硕成果，于 2010 年被命名为拱墅区体育田径特色学校，在2006—2015年拱墅区中小学生田径运动会上连续七年、九次夺得团体总分冠军，连续三年在区学生体能素质测试中取得前三名，2016年成为教育部首批全国体育工作示范学校。学校的学科教学质量在拱墅区教学质量监控中名列前茅。取得这样的成绩，原因在于学校将激发、发展学生内在向上的体育运动积极性放在学校工作的首位，把体育精神孕育于学校文化中，只有这样才会在小空间中创出高效率。

阳光体育　逆境求新

阳光体育是一种消遣和娱乐的健身，是玩耍和游戏，符合学生活泼好动的天性。开展阳光体育必须遵循学生身心发展的规律。在阳光体育锻炼中，学生不但心情得到极大的放松，而且学习了运动技能，锻炼了身体，同时还缓解了繁重的学业压力。学生因此认识到体育运动不再是枯燥的、无味的、被动的，而是丰富多彩的。

运河学校地处老城区，在学校占地面积和活动场地有限的现状下，学校领导和老师出谋划策、努力创新，创造性地开创了学校体育运动的新局面。保证了学生每天一小时的活动量和活动强度。

“利用每一寸活动场地的策略”被运河学校的老师们总结成“三定一空间 一错开”经验。“三定”即是定位、定点、定线路；“一空间”即是在地面空间不够的情况下，向墙面、护栏、花坛、樟树等纵向空间里寻找活动内容和方法。“一错开”就是班级中学生之间错开活动。

根据各班级人数不同、年龄不同、活动内容不同，学校事先给每个班级划定一定合理面积的活动区域，在活动中各班学生在指定的区域里进行体育活动，活动中不能超越区域，这样的好处是既保证了活动有序进行，又能相对保证安全，还能根据活动区域的不同经常变化活动内容。

因为活动空间有限，学校还充分利用自然环境和建筑物，丰富锻炼内容，在提高活动质量的同时，更锻炼了学生的体质。

开展阳光体育，其一是让孩子自觉去锻炼。通过阳光体育，培养学生终身体育意识，使学生养成终身锻炼的生活习惯，让学生乐于参与其中，挑战自我，释放激情，成就梦想。

其二是培养孩子团队意识。在运河学校，有很多体育项目都要求人人参与。也正因如此，学生在潜移默化中形成了集体的荣誉感和团队意识。

其三是培养孩子永不放弃信念的毅力和拼搏精神。运动是训练人学会坚持的最好的方式之一。通过开展阳光体育活动，学生学会了坚持，即使受伤，也要达到终点。这是一种信念，因为他们是运河学子，他们不会辜负学校的希望。

趣味田径 助力发展

少儿趣味田径 杭州运河学校自成为“全国学校体育联盟实验校”以来，引入“少儿趣味田径”项目，以“健康第一，全员参与”为宗旨，努力克服运动场地小的物理障碍，积极将培养运动兴趣、提高身体素质、培养优良品德融入学校体育工作。

开展少儿趣味田径，除了场地、设施，更重要的是师资。学校保障安排体育教师及分管校长参加全国学校体育联盟组织的各项培训活动的经费，将先进经验与做法引入学校。同时制订了全国联盟杭州运河学校体育教改三年规划，成立领导小组，落实实践活动。

课堂上，每周一节体育课为少儿趣味田径课，由体育老师根据学生年龄特点，选择安排教学内容，进行运动项目的专项学习，在学中玩。

少儿趣味田径的开展，使运动器材更安全，运动项目上更有趣，学生参与体育运动的兴趣提高了。同时，少儿趣味田径的高挑战性与集体项目的团队性，在增强学生的责任意识及拼搏意识上有较大作用。

全员趣味田径运动会 为丰富活动内容，学校将传统运动会与趣味田径结合，变身为趣味田径运动会，每人参加两项以上体育竞赛，人人参与运动会。

同学们在奔跑、跳跃之中绽放出勃勃生机，在助威、呐喊声中蕴涵热烈与期望；在此起彼伏的呐喊声中，收获拼搏的喜悦，收获合作的滋味，收获失败的历练，也收获成功的激动……趣味运动会，舒缓了同学们平日紧张的学习压力，拉近了学校和家庭、家长和学生之间的联系，增添了一份有意义的体验和难忘的回忆。

为了给师生一个更好的运动环境，在教育局及体育联盟领导小组的大力支持下，学校的人工草坪也重建了，还增设了平衡木、摸高器、攀岩墙等设施，使孩子们的运动更有趣、安全。

国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话：“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”运河学校体育项目的开展，在逐步提高每一个孩子身体素质、发扬奥林匹克精神的同时，也给每一个孩子的心灵播下一颗会玩体育、懂得体育、喜欢体育、参与体育的种子，展望未来，这颗种子必将在他们的人生道路上开出属于自己的绚丽之花。

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