拓展训练在高校体育教学中的应用的可行性分析

【摘 要】随着新课程改革的不断深入，教育学生不再以传授书本知识为全部教学重点，而是对学生的全面发展越来越重视。在高校体育教学中，体育教师可以将拓展训练应用到教学活动中，让学生在实践训练中发现自己、完善自己，以此来提高学生的综合素质。

【关键词】拓展训练；体育教学；应用可行性

拓展训练是一个新颖、高效的教学模式，在高校体育教学中的应用可以改善以往教学模式形式单一的情况，对提高学生的学习兴趣会产生很大帮助。在拓展训练进行的过程中，学生可以利用教师讲授的知识，再与自身经验相结合，在不断的实践过程中，加深对知识的了解与掌握，从而提高教学效率。

一、高校体育教学开展拓展训练的教育价值

拓展训练在开展的过程中会出现许多具有挑战性的训练内容，高校学生对于挑战往往拥有积极的心态，这样的挑战会在一定程度上起到调动学生积极性、提高学生学习热情的作用，会使教学氛围变得高涨，教学效率也会相应提高。并且现代社会中独生子女相对较多，其中部分子女缺乏面对困难的勇气，团队合作的意识也较差，在社会竞争越来越激烈的今天，他们的心理压力也会越来越大，对其身心健康的发展影响巨大。在高校体育教学中开展拓展训练，不仅可以让学生增强体质、磨练意志，还可以在训练过程中加强团队合作意识，从而促进学生综合素质的提高，对学生健康全面发展起到积极作用。

二、高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析

1.拓展训练与高校的教学目的基本一致

高校的教学目的就是培养全方位的人才，以满足当今社会不断发展的需求，为社会输送全能型的人才。拓展训练是让学生从紧绷的课堂教学中走出来，将理论知识与实践相结合，在训练的过程中学会运用相应的体育器材、掌握一定的体育技能，从而进一步加深对体育知识的了解。拓展训练的训练内容制定，需要教师将授课内容与学生的实际情况相结合，从而制定出适合学生的训练内容。高校教学也是根据教学对象的特征，对其展开有针对性、有目的性的教学活动，在教师的引导中，使学生逐渐提高学习水平，掌握相应知识。由此可见，拓展训练开展的目的与高校的教学目的基本一致，所以将拓展训练这种教学模式引入高校体育教学中是合理可行的[1]。

2.拓展训练对场地、器材的要求较低

拓展训练具有一定的灵活性，对场地、器材的要求相对较低，并且教师可以利用自身多年的教学经验，根据现有场地的实际状况对训练内容进行制定。目前国内最常见的拓展训练项目集中为场地项目、野外项目和水上项目，对训练中使用器材的数目要求也相对较少，而且训练内容相对灵活，学生易于掌握。在高校校园中或者学校周围，教师可以利用现有资源，对拓展训练的训练内容进行合理的制定，使学生不用出行很远，就能够顺利的进行拓展训练。比如，在学校的操场上、周边的公园以及广场中，可以成为场地项目训练开展的场所；利用学校泳池，或者附近的人工河流，也可以将其作为水上项目训练开展的场所。并且维护这些场所并不复杂，甚至有些项目的开展只要人员到齐就能够实现，场所和器材并不是十分必要的。例如，能够培养学生团队意识、增强学生之间信任感的“信任背摔”训练项目，在教室中就可以进行，并且不需要任何器材，只要学生搭好人墙，相互之间紧紧抓牢，接住上面倒下来的同伴就能够顺利完成训练项目。由此可见，拓展训练对场地和器材的要求并不严苛，能够大大提高拓展训练在高校体育教学中开展的可行性[2]。

3.拓展训练的开展能够培养学生的实践能力

拓展训练将学习知识的地点从教室中转移到了操场上，将教学内容与实际生活相结合，使教学过程变得灵活多变、内容丰富。在我国不断的发展过程中，社会对人才的需求变得更加迫切，现代社会需要的人才不再是只会学习的人，而是拥有一定实践能力的人。这就需要高校对学生开展拓展训练，改进传统的教学方法，让学生自己进行分析、实践，在实践过程中克服重重困难完成教学任务，从而培养学生的动手实践能力[3]。

三、结论

拓展训练能够让学生在游戏娱乐中学习知识，并且在训练过程中还可以使自己的意志、品质都有所提高，对自我的全面发展会有很大的积极作用。拓展训练还能够培养学生的团队合作意识以及实践操作能力，对学生的身心健康发展带来了诸多好处。因此，在高校体育教学中开展拓展训练是可行的。

参考文献：

[1]张少鹏.拓展训练引入高校体育课程的可行性分析[J].当代体育科技，2012，20：36-37.

[2]段富贵，张志刚.拓展训练在高校体育教学中的应用[J].开封教育学院学报，2016，08：128-129.

[3]赵静.拓展训练在高校体育教学中的应用分析[J].长春教育学院学报，2015，15：105-106.

作者简介：

顾亚平（1980.05～）；性别：男，籍贯：新疆石河子，学历：本科，毕业于石河子大学；现有职称：讲师；研究方向：高校体育教学。