关于护生职业体能素质开发的调查与研究

吴玉珠，程 丹，杨 勇，王 敏，黄 红，张兴雅



关于护生职业体能素质开发的调查与研究

吴玉珠，程 丹，杨 勇，王 敏，黄 红，张兴雅

根据护理职业的特殊性及对在岗护士的调查显示，护士的体能呈逐渐下降的趋势，职业病发生普遍，健康状况不容乐观。本文对我院护理专业学生进行了体育锻炼及其习惯养成的调查问卷和相关分析，发现主客观影响因素均存在。因为只有清楚影响因素，才能有的放矢地采取对策，为护生以后更好的胜任护理工作打下坚实的体能基础。

护生 ；职业体能；调查与研究

1 前言

职业体能，是与职业(劳动)相关的身体素质以及在不良劳动环境条件的耐受力和适应能力，包括重复性操作能力、背肌能承载静态力的能力、其他肌肉群能达到维持工作姿态要求的能力以及人体及其对于湿热工作环境的忍耐程度等能力。护理专业主要属于流动型职业工种，护生未来的从业普遍具有工作环境复杂、劳动强度大、职业伤害易发生等特点。工作中，往返行走多、下肢负担重，有时需长时间站立或躬身操作。易患胫骨骨膜炎，膝、踝关节易损伤，腰肌易劳损，下肢易肿胀淤血，患下肢静脉曲张及心血管疾病的机率大。同时，当前医患关系紧张，护士心理压力大，亚健康状况普遍。大学阶段，针对性进行相关职业体能素质的开发和储备，提高护生适应未来就业所需的体育能力、自我保健能力、心理控制能力和终身锻炼能力，不仅可以为未来就业和可持续发展打下良好基础，更可以最大限度的减少和预防职业伤害情况的发生。由此可以看出，护生在学校的时候应该积极的进行体育锻炼，护生的体育课也应该配合学生专业特点做出一定调整以达到高职体育课程的教学创新。因此我们课题组成员针对我们学校的护理专业学生的课外体育锻炼进行了相关调查与分析，以苏州卫生职业技术学院的护理专业为例，分析了影响我院护生职业体能素质的内外在因素。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

苏州卫生职业技术学院护理专业学生(大一学生、大三实习结束回校学生、在岗护士)。

2.2 研究方法

2.2.1 问卷调查法

对在职护士、大三护生实习结束以及在校大一学生进行有关影响体能因素的问卷调查，各发放问卷70、100、160份，回收问卷分别70、90、160，回收率分别是100%、90%、100%，且此数值也是有效问卷值。

2.2.2 文献资料法

查阅有关资料及研究成果20余篇。

2.2.3 数据统计法

全部数据通过统计处理。

3 结果与分析

3.1 对职业体能的认知、态度与需求

3.1.1 对职业体能的认知

表1 对职业体能的认知

从表1中得出，非常了解的对象所占比例还是非常少的，大一新生只有1%，而在岗护士为8%，大三实习结束的为3%。对于职业体能一点不了解的情况居多，大一学生占到80%，大三学生占到68%，在岗护士也有一般以上。说明大多数护生及在岗护士对于职业体能的认知不到位。认知是他们对体育锻炼产生兴趣的原动力，也是他们自觉地参加体育活动的前提条件，更是提高他们体质健康水平的主要影响因素。

3.1.2 对职业体能的态度

表2 对提高职业体能的态度

调查对象对于职业体能的态度(表2)调查分析得出，三类不同调查对象关于职业体能在护理工作中均持有帮助的态度分别是75%、44%、54%，在问卷选项中有帮助皆占了最多比例，体现调查对象对于职业体能的态度都是积极有益的，他们在认识职业体能的基础上对其又有了更深一层次的思考。对于激发对体育锻炼的习惯养成在一定程度上有很大的帮助。

3.1.3 对职业体能需求状况

通过分析在岗护士访谈结果：耐力和上肢及腰肌力量这些体能素质与他们的工作性质息息相关。护士常见的职业损害也是集中在腰肌，腰椎、颈椎等，说明这些部位的劳动力负荷在实际工作中是最大，因此也从侧面反映出来未来所要从事的护理职业对于护生的身体素质要求还是很严格的，因此需要在大学期间养成体育锻炼的习惯，增强自身的体质，为以后的工作打下坚实的基础，养成终身体育锻炼的习惯，从而更好的做好护理服务。通过访谈在岗护士，提出对我院实习生应该重点提高的体能素质如图1.

图1 实习护生应重点提高的职业体能

根据护士工作性质的要求不同，在临床上不仅仅需要比如在急诊科，护士每天从事着高强度高危险性工作，有关生命的救护，为生命保驾护航，同时在救助的过程中需要团队成员密切配合，这样才会达到事半功倍的效果.

3.2 养成终身体育锻炼的态度

据图2分析得出，所调查的在校护生(87%)、实习生(90%)和在岗护士(79%)非常愿意养成终身体育锻炼，可以看出大多数人很同意养成终身体育锻炼的习惯，虽然护士/护生在思想上面都对体育锻炼给予足够地重视，但是大部分都没有付出行动，所以需要提高护生及护士的运动的参与度。

图2 养成终身体育锻炼的态度

3.3 参加体育锻炼的频率

在岗护士的锻炼情况(见图3):在岗护士50%以上都是不做体育锻炼的,10%的护士一个月参加1次体育锻炼，18%左右的护士3-5天参加1次体育锻炼。仅有7%的护士能够每天锻炼。我院在校的护生一年级每周1次体育课，每周1-2次体育社团活动，1次阳光体育活动，二年级没有体育课，一周参加1-2次社团活动和1次阳光体育活动。根据调查发现 ，在校护生参加体育锻炼的额自觉性与主动性不高，特别是绝大多数护生都是女生，她们的课余时间更多是去逛街、看小说，没有参加体育锻炼的意识，更没有提高自身职业体能的认识和动力。

图3 在岗护士锻炼的频率

4 讨论

充分意识到提高职业体能素质才能更好的适应临床工作。要提高护生的体能素质，首先要坚定体育锻炼的信念，做好体育锻炼的计划，养成不怕吃苦的精神，要提高护生对职业体能素质锻炼的理论认知程度，通过讲座讲解，课堂上老师引导等方法促进护生进行体育锻炼。教学内容应更丰富，应与学生的兴趣爱好相结合，教学内容设置与职业能力发展相结合，体育课上通过活动间接强化学生的职业体能意识、把体育与人的全面发展、体育与生活、健身与职业融为一体。其次，要增加课余活动时间，倡导丰富多彩的职业素质发展竞赛：12分耐力跑，抬担架搬运病人比赛以及各项职业技能比赛，体育馆开放时间应该更加灵活，与大部分学生课余时间相匹配，有利于他们把握锻炼的好时机；同时，可以加强体育社团建设，以体育社团为中心，带动日常体育活动的开展，通过这些方法，可以提高护生的职业身体素质，为将来的护理职业体能打下良好的基础。最后，要达到培养护生终身体育锻炼的终极目标，不仅在校期间进行体育锻炼，而且在今后的工作之余也要参加体育锻炼，做到活到老，运动到老。

[1] 王俭，刘欣，胡佩英，程秀娣从护士职业工种特点看高职护生体育课课程合理安排的重要性[J].(2008).

[2] 蒋红英. 护理专业学生体质健康与职业体能需求现状分析[J].(2015).

[3] 粘忠宜.苏莲娜.对高职护理体育课程培养学生体育锻炼习惯的研究.[J].(2015).

[4] 蒋红英. 护理专业学生体质健康与职业体能需求现状分析[J].(2015).

[5] 陈云群.普通高校大学生体能测试现状及影响因素研究[A].

[6] 许芳,王昱常 ,王丽护生实习后期的压力源及心理健康状况调查分析[J].

The Investigation and Research on the Development of Students Nurses’ Physical Quality

Wu Yuzhu，Cheng Dan，Yang Yong， Wang Min, Huang Hong，Zhang Xingya

According to the particularity of nursing career and to the survey of nurses fitness, which show a trend of gradual decline, occupational disease occurs generally, the physical condition is pessimistic. From the questionnaire and related analysis for physical exercise and the habit of our students, which found that the subjective and objective factors affecting are both exist. Because only clear the influencing factors, then can it be targeted to take countermeasures, and make the massy physical agility for student nursesqualified better in later.

student nurses; professional fitness; investigation and research

江苏省高等学校大学生创新训练项目(项目编号：201512688006Y)

吴玉珠(1994-)，女，江苏淮安人，专科在读，研究方向：护生职业体能发展状况。

程丹

苏州卫生职业技术学院，江苏 苏州 215009

Suzhou Vocational Health College, Suzhou 215009, Jiangsu, China.

G806

A

1005-0256(2016)011-0036-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2016.011.015