高校排球教学中引入体育游戏的价值及实施策略①

柯强

（解放军特种作战学院军事体育应用与研究中心、部队体育训练教研室 广东广州 510500）

高校排球教学中引入体育游戏的价值及实施策略①

柯强

（解放军特种作战学院军事体育应用与研究中心、部队体育训练教研室 广东广州 510500）

排球运动作为一项隔网对抗性球类项目，深受大学生喜爱，然而枯燥的教学内容及单一的教学方法影响大学生排球学习的积极性，直接影响到排球学习效果。笔者结合多年的高校教学实践经验，从高校排球教学的发展来分析体育游戏在排球教学中的价值，提出设计体育游戏的原则和注意事项，并提出一系列实施策略，以期通过体育游戏的引入来激发大学生学习排球的积极性与主动性，进一步提升排球教学效果，从而推动排球运动在高校的普及与发展。

高校 排球教学 体育游戏 价值 原则 策略

排球运动作为一项隔网对抗性球类运动，在大学生反复练习技术动作的过程中，如果不注重教学方法的多样性，则很容易产生厌烦心理。总体而言，我国的体育教育普遍以传授运动技能为核心，不注重对大学生学习兴趣的引导及体育情感的培养，致使大学生寻找借口逃避上体育课，这是体育教育的悲哀。转变教学理念，丰富教学方法是改变这一尴尬现状的举措之一。排球教学不仅要向大学生传授基本的排球技术，更要帮助大学生在轻松、快乐的气氛中掌握健康知识，增强其体质。游戏作为一种特殊的社会活动，而体育游戏是游戏中的一种，同时具有体育的相关特征，以身体锻炼为基本手段，以增强锻炼者体质，愉悦身心，陶冶情操作为目的的现代游戏方法，所以，体育游戏教学方法不容忽视，尤其在枯燥的高校排球教学中，有目的地安排与教学内容相关的体育游戏，能够调节课堂气氛，充分调动大学生的积极性与创造性，有助于提升教学效果。为了更好地提高高校排球教学质量，帮助大学生在轻松的环境下更好地掌握排球技能，更好地提升其身体素质水平。该文探讨了体育游戏教学法在高校排球教学中的具体运用，目的是通过调动课堂气氛，促进大学生学习的兴奋性，进一步激发大学生的求知欲，最终提高高校排球教学效果。

1　认识体育游戏

1.1内涵

所谓体育游戏，指的是按照一定的目的及规则所进行的有组织的体育活动，作为一种有意识、有创造性的活动，其基本特征为：大众性、普及性及娱乐性。

1.2分类

（1）以热身为目的的准备性游戏。

此类游戏如报数、反向动作、快速反应及韵律等游戏，可促使学生在快乐的游戏活动中，提升大脑皮层兴奋性，尽快地进入上课状态。

（2）以配合教学内容为目的的辅助性游戏。

该类游戏目的是帮助有关的肌群、关节、韧带及器官获得充分活动，从而为技术学习做好铺垫。

（3）以提高技能为目的的专项游戏。（4）以放松身心为目的的放松游戏。

1.3高校排球教学中引入体育游戏的理论依据

1.3.1社会学依据

参与体育游戏的过程中，可有效增加人际间的交流与沟通，可培养良好的人际关系。

1.3.2教育学依据

通过参与体育游戏，尤其是专门创编的游戏来辅助排球教学，可有助于大学生掌握排球技能。

1.3.3生理学依据

通过积极参与体育游戏，可促使身体机能发生良好的变化，从而提高身体素质及运动，提升健康水平。

1.3.4心理学依据

游戏过程中参与者可进行自我评价及相互评价，在评价的过程中充分感受到友爱、赞扬及激励等等，从而形成丰富的情感体验，从而有利于培养参与者的责任感、人生观及世界观。

2　高校排球教学中引入体育游戏的价值

2.1有益于克服机体惰性

在排球教学的准备阶段，运用体育游戏这一有效手段，能够起到伸展关节及韧带作用，增强身体各器官的活动能力，克服机能惰性，有利于使机体尽快进入工作状态。

2.2有助于排球技术的学习与掌握

在高校排球教学中，单调实施排球技术教学，大学生的积极性普遍不高，注意力也难以集中，而结合体育游戏来实施教学，则可促使大学生在欢乐有趣的活动中主动掌握排球技能，提升教学效果。

2.3有利于智力发展

体育游戏不仅可以有效发展大学生的形象思维及运动表现能力，还有助于培养大学生的观察力、记忆力和判断力，从而促使大学生的思维更加活跃，提高其认识能力及解决问题的能力。

2.4娱乐身心

体育游戏的内容丰富、有趣，富有一定的情节，所以可极大地满足大学生求趣、求新的心理特点，有助于调动大学生的积极性，促使枯燥的学习内容变得生动有趣。在体育游戏的过程中，参与者在精神方面可获得某种欢娱，陶冶人的情操，满足人们的社会归属感，有效激发参与者的自尊心。

2.5促进师生间的交流

体育游戏的参与主体是平等的，同样受到游戏规则的约束，有助于教师与学生融为一体，促使大学生认为体育教师平易近人，从而使其产生排球学习的兴趣，更快地投入新动作的学习。

2.6培养大学生的自信心与自豪感

在体育游戏的过程中通过设立一定的奖惩，学生在参与的过程中需要克服困难，勇于拼搏，体验成功的乐趣，所以，可有效培养大学生的自信心。

3　高校排球教学中引入体育游戏的策略

3.1在准备活动过程中的具体运用

在高校排球教学中，准备活动作为一堂课的关键，准备活动如果没有达到预期效果，大学生就不容易进入下一阶段的学习。在教学中若采用如定位操、慢跑等传统的准备活动，学生会感到枯燥和厌倦，课堂气氛也显得呆板沉闷，而若采用体育游戏教学，如有助于发展灵活素质的游戏：“躲避击球”“贴膏药”等等；有助于球性练习的游戏：“自抛转身接反弹球”“俯撑8字绕球”等，可促使大学生无论从心理上还是生理上，均可以达到最适宜状态，从而为接下来的基本部分教学做好准备。

3.2在基本部分教学中的具体运用

在排球技术教学过程中，运用体育游戏，可改变排球技术学习惯有的枯燥学习形式，有助于提高大学生的排球学习兴趣，在创新的情境下强化动作技能，从而有助于动力定型的形成。如在脚步移动练习中可采用“愚公移山”游戏；在传球技术教学中可运用“自传比多”及“越网传球”等游戏；在排球垫球技术学习过程中可采用“迎面自垫球接力赛”“自垫高低球赛”等游戏；在发球技术教学中可运用“发球比远”“发球打靶”等游戏，将排球技术游戏化，丰富排球教学方法，增加练习趣味性，从而吸引大学生全身心投入练习。

3.3在结束部分的具体运用

将体育游戏法运用于放松活动，可有效消除疲劳，促使机体更快地由紧张状态调整到安静状态。放松活动的游戏内容力求轻松、活泼，促使机体得到充分放松。

4　结语

综上所述，体育游戏作为一种特殊的体育教学方法，在教学实践中深受大学生喜欢，在高校排球教学中，体育教师需要全面地考虑游戏的目的、特点及环境，并结合大学生的个体条件实施游戏教学，从而将体育游戏教学的价值发挥至最大，帮助大学生体会到排球技能学习的乐趣，从而提升高校排球教学质量，促进排球运动在高校的进一步普及与发展。

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2095-2813（2016）09（c）-0095-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.27.095

柯强（1968，2—），男，汉，湖北武汉人，本科，副教授，研究方向：军事体育教学与训练。