高职院校女生篮球教学的实践与研究①

马志勇

（云南财经职业学院 云南昆明 650222）

高职院校女生篮球教学的实践与研究①

马志勇

（云南财经职业学院 云南昆明 650222）

随着教育改革的越来越深入，培养德智体美全面发展的人才是现代社会的强烈要求。但是由于我国的体育教学水平还滞步于传统的层面上，导致体育教学并没有取得理想中的进步。篮球运动一直是体育项目中最受学生欢迎的，但是女生似乎更乐意观看而不是参与到体育运动中去。21世纪需要落实素质教育，该文就高职女生篮球运动教学提出一些创新的建议，调动女生参与篮球运动的积极性，助其更好地参加体育运动，实现德智体美平衡发展。

高职女生 素质教育 篮球教学 研究

相对于普通高等院校致力于培养学术性人才，高职院校旨在培养较高级应用型人才，更加注重学生的应用能力、实践能力、职业素质、表达能力以及与人合作的能力。其教育着重于某一职业技能，提高职业技术水平，为社会各个部门行业输送专业型、实用型人才。而21世纪经济全球化，使得科学技术和经济能力空前发展，在全世界范围内展开激烈竞争，对于高素质人才的渴求也越来越强烈，综合国力的强弱也体现在高素质人才的多寡上。素质教育提倡注重人的思想道德素质建设、潜在智慧的开发、自我个性培养，健全人格、强健体魄和塑造健康的心理素质。

对于高职学生的体育教育，应该立足于全面发展的高度，进行素质教育。高等职业院校的体育教学要与时俱进、对社会负责、更新观念，确立以全面育人和终身体育为指导思想，终身体育是现代体育的一种新的教学理念，以它为指导是深化高职体育改革，实现高职体育科学化、社会化、生活化的有效途径。因此，终身体育必将成为我国高职院校体育教学的指导思想［1］。高等职业学院是落实素质教育、深化教育改革的重要阵地，为培养具有竞争意识、顽强拼搏、集专业技能于一身、德智体美全面发展的复合型人才提供有效途径。

1 高职院校篮球教学现状

1.1 高职院校篮球运动女生参与度调查结果

笔者所在团队以发放调查问卷的形式，抽样调查了30所高职院校，调查发现接近98%的女生没有参与到篮球运动中；90%的女生在篮球体育教学中，只是完成基本要求，并无认真体验体育活动，课程结束后也并无继续参与这项运动的意愿；还有35%的女生对篮球运动本身有着一定的兴趣，但囿于学校里男生占据着篮球的赛场，缺乏女生参与篮球运动的传统惯例和气氛，而逐渐放弃篮球运动。这就意味着体育教学的任务虽然完成，但却没有达到开展体育课程的初衷，实质上又回归到了填鸭式、应试式的教育模式，只是多了一种教学形式而已，已经与强身健体、锻炼意志、健全人格、全面发展、终身体育的指导思想背道而驰。

1.2 高职院校篮球教学内容与形式

部分教师反应，喜爱篮球的同学，缺乏理论指导，没有规范的打球技巧，不会运用、不敢运用教学过程中所涉及到的篮球技巧，更没有合作意识和团队意识。教学中的理论教学比较枯燥，有时也会出现技巧上的理论误差。对于教学形式，并没有具体的规划实践，大多以班为单位进行。到实际训练阶段，篮球掌握在男生手中，导致女生没有机会训练课上接受的理论技巧，也无从体验篮球运动带来的成就感。很多体育教师只局限在部分理论技能，并没有上升到篮球所传递的精神层面的内容，如，注重团队合作、团队意识、竞争意识等。

另外，高职院校的教学设施陈旧，没有固定更新周期；教学场地偏小，容量局限在6个篮球架左右，人均利用面积远远小于正常篮球活动的面积。这些情况不仅反映出学校对篮球等体育教育的忽视，更加阻碍着篮球运动在女生群体所发挥的作用。

2 创新高职院校篮球教学模式

2.1 更新教学环境和体育设施

女同学更侧重于感官的刺激和气氛的渲染，所以要想调动女生参加学习篮球运动的积极性，首先要更新教学场地，设置专业篮球场地，增添绿色气息，在篮球场地周围种植草坪。

体育设施，如，篮球、篮球架的数量如果不够，就会造成男生占据场地，而女生退居后位的现象。想要调动女生打篮球的积极性，首要的是要保证教学资源充分。

2.2 理论教学增加趣味性

文史类，尤其理工类理论知识的课程过于枯燥，而且由于课程的本质属性，没有更多有效方法改进，来增添趣味、减少枯燥。体育课程相对而言可以调剂整个教学过程的枯燥，平衡身心发展。在篮球的理论知识课程中，教师可以引入篮球明星的话题，介绍各个篮球明星的励志事迹、获得的奖项、关注当前的篮球赛事等，抓住女生的好奇心理，引起其想要深入了解篮球的兴趣，女生才能继续深入学习篮球知识、技巧，体会到篮球的魅力，真正地喜欢上篮球运动。

在实际训练过程中，应改变以往单一的训练方式：一是遵循循序渐进原则，技术教学应分为单个技术系统（进攻、防守单个技术动作）、两元技术系统（运球传球技术、突破投篮技术、防守对手技术等）、多元技术系统（运、传、投组合技术；突、投、防组合技术等），并在比赛条件下合理运用；二是将竞技成分放在次位，分配成3人一组去学习教学内容，有助于增加学生接触球的机会，从而提高练习密度，保持持续的学习兴趣；三是增加部分充满趣味性篮球游戏内容，创造身心愉快、轻松活泼的气氛，愉快地接受篮球运动基本知识实践技巧和运球技能；四是加强变换运动形式，锻炼身体灵活性，塑造良好的身体素质，如，变向跑、往返跑、越障碍跑等可以提高学生的速度的素质练习；五是适当了解学习裁判知识，掌握基本的篮球规则和裁判法则，可以通过室外训练实践以提高学生的裁判水平［2］。

2.3 组队学习分工合作

通过调查问卷也了解到，女生因为没有归属感而选择放弃篮球。将班级分成几个篮球学习小队，有助于培养团队意识，增强协同合作能力，增加成就感和归属感。使得女生完全融入篮球活动中，充分体验到篮球运动带来的成就感、愉悦感。

根据学生本身的性格、能力、特长分配适合的角色，可以促进女生参与篮球学习的积极性、有效性。尤其要注意的是，女生的身体比较敏感，这也在一定程度上影响了女生参与篮球运动的积极性，所以教师在教学过程中要着重强调男生在这方面的注意力。

2.4 联谊比赛

篮球运动的魅力之一在于生生不息的竞争精神，可以联合各高职院校举办女子篮球联谊赛。在比赛中女生成为学习的主体，更为主动地去学习对方选手拥有的新技能，更为主动地去适应新鲜的事物。采用联谊比赛的方法，能使学生自然而然地摸索探求，下意识地思考，积极地去实践，不知不觉培养自己健全的性格，发现自己的潜能，激发自我创新的主观意识。因此，联谊比赛在高职女生篮球体教课程中的实验研究，是另辟蹊径，运用创新的教学方法尝试着改变以往传统的体育教学方法，打破以运动技能为中心、传授技术为目标的刻板模式，引起学生的兴趣，调动学生积极性。既可以调节课堂气氛，又可以满足学生的实际需求和根本愿望，培养自我锻炼的能力和建立终身体育的意识［3］。

3 结语

高职体育教育的改革，一定要改变体育教育在整体教育中的地位、所占的比重，从体育教材、教学模式、组织形式上，彻底改革，运用有效途径和策略，充分调动学生积极性。而最不能忽略的，便是女生在体育运动中的主动性、积极性。实际上，篮球运动能够锻炼女生身体的灵活性和柔韧性，对女生学习能力、自我成就感有提升作用；同时也可以舒缓情绪，陶冶性情，对女生形成豁达的性格也有帮助。因此教师在篮球活动中应增对女生的关注度，从而提高女生课外体育活动的自主性，有助于女生养成良好的体育运动习惯。

［1］吴春香.刍议五年制高职女生篮球课的教学［J］.新课程研究（中旬刊），2009（12）：119-120.

［2］陈卫华.高职女生篮球教学中运用“成功体验”的实验研究［J］.当代体育科技，2014（24）：69-70.

G807

A

2095-2813（2016）10（a）-0035-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.28.035

①马志勇（1971，5—），男，回族，云南昆明人，本科，高级讲师，研究方向：体育教学研究。