三样宝贝

2016-11-26 05:48林清玄
爱你 2016年8期
关键词:冷气流汗菩提

◎ 林清玄

三样宝贝

◎ 林清玄

一位中医告诉我,现代人正在失去三样宝贝。

“是什么呢?”我问。

“就是流汗、放屁、打喷嚏。”

“这算什么宝贝啊?”

他说:“你不要小看这三样东西。一个人如果会流汗,他就不会得风湿症;如果会放屁,肠胃等内脏都不容易有毛病;如果打喷嚏,就能敏感地察觉到季节的变化,感冒寒热等病症就不会侵袭他。”

“原来流汗、放屁、打喷嚏这么有用,但是,现代人不是和古代人一样吗?为什么说正在失去呢?”

“现代人夏天有冷气,在家里睡觉有冷气,办公室有冷气,甚至吃饭、运动时都有冷气,有冷气就不会出汗,所有坏东西都积在身体里面,时间一久,什么毛病都来了。现代人吃的食物太精致,大鱼大肉吃得太多,蔬菜纤维吃得太少,长期吃下来,连屁都不会放了,不放屁,肠、胃、脾都会坏掉。至于打喷嚏嘛,现代人夏天吹的冷气太冷,冬天穿得太暖,时间一久,失去了对环境感受的能力,连喷嚏也不会打了,所以节气一变,感冒生病的人总是成千上万。”

这位中医的话真是蛮有道理,流汗、放屁、打喷嚏无非是把坏的东西排出体外,维持身体的平衡,可惜现代人不论东西好坏都往自己身体内塞,好的不肯给人,恶的不肯排放出去,身心的健康逐渐成为一种难以企及的渴求。

(摘自《林清玄经典散文“菩提十书”之凤眼菩提》国际文化出版公司)

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