史未
度假时,参加过一位希腊美女组织的家庭派对。宴会晚上十点开始,凌晨结束,全程美女聊得眉飞色舞,唱得声情并茂,舞得脚底生风,还不时慷慨地向客人献上拥抱和赞美,精力之充沛令人钦佩,待人之周到令人拜服。
那天并不是周末,也就是说,美女凌晨四点睡下,清早七点就得顶着起床气出门上班。再见面时,问候她的睡眠,美女对这种事似乎完全不在乎,她指着手机里的一张时间图表,循循善诱地对我说:假如人的一生按90岁计算,知道用来睡觉的时间有多少?30年!而我们真正能用来认真思考和欢乐享受的有效时间,只有区区14年而已。千万别把时间浪费在睡觉上,睡多了人是会变傻的。
实际上,很少人会为睡眠充足而惶恐。让人忧心忡忡的并非睡不醒,而是睡不着。男人害怕肾亏,女人害怕黑眼圈,精神压力和更年期导致的失眠更有罹患抑郁的风险。如今,对于入睡困难多达四分之一的地球人来说,拥有“婴儿般的睡眠”已然成为了一种奢侈。
或许因为人们普遍睡得太少,对于随时可以进入梦乡的睡神级人物就更加不宽容。小学的时候,班里有个同学,一上课就栽倒,起伏的鼾声之外,还发出磨牙和吞咽口水的共鸣。同学不到一年,他先被罚站,后被扔粉笔头,最后被勒令退学。入职以后,发现开会时睡觉也同样糟糕,在掌声中茫然惊醒容易给领导留下呆头呆脑的印象。所以,聪明人在会上的表情往往会像英国首相特蕾莎·梅担任内政大臣时那样:以一种雍容不迫的方式摆出恼怒的神情;或者睁着一双敏而好学的眼睛。
曾听朋友说起过一名求职者,当时朋友作为主考官,在面试中向这位求职者发问:你最大的业余爱好是什么?面对如此简单的热身问题,求职者的回答竟然是:睡觉。结果可想而知,这名求职者没被录用。让朋友诧异的是,现在连小学生在入学面试时都懂得虚实结合,这位拿着硕士文凭的高材生因何智商出了问题。这让我想到了曾经的柯达公司首席执行官凯·惠特莫尔,有次在与比尔·盖茨会面的时候,凯总不幸睡着了,因为这点事儿凯总沦为笑柄,臭名远扬。然而,我们貌似没有理由怀疑凯总的智商,事情的真相可能是,凯总此前经历了夜以继日的文山会海,才一不小心误当了一回睡神。