要想吃巧克力,还想健康、不肥胖,就要辛苦一下了,巧克力的能量很高,吃进去的一定要消耗掉,否则甭提健康,在吃了巧克力,享受了美味的同时,要加强运动,保证摄入的能量和消耗的能量成正比。endprint
饮食科学2016年10期
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