Colorectal cancer大肠癌

新闻事件：据《中国肿瘤登记年报》显示，2015年中国因大肠癌死亡的患者约19.11万人，每年增速约达4.2%。大肠癌的发病率在中国位居第四位。近些年中国大肠癌发病率增长迅猛，发病年龄多在50岁以上。但是大肠癌有癌前的改变，如果能通过一定的手段检测它，尽早发现、干预、治疗，就能恢复。

应 对：

大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌早期症状不明显，如果突然出现以下症状一定要多留心，尽早去医院做筛查：排便习惯的改变，例如腹泻、便秘、大便变细，并且持续超过几天；持续便意，欲排未尽；大便带血，颜色发暗；腹部疼痛；时常感觉无力和疲劳；以及消瘦等。

预防大肠癌的发生应多吃蔬果预防肠癌。蔬果含有丰富的纤维素，纤维对预防肿瘤作用可能有如下几点：通过加快结肠粪便的运输时间而减少结肠与癌性物质的接触；增加粪便量，可稀释或影响致癌物质在肠内的浓度。研究显示，当排便量每天为100g时，结肠癌的危险性比每天排便量为200g的高3倍。有人认为排便量多少与腔内粪液引起的肠粘膜DNA损失伤有关；利于肠道菌群改变具有致癌性的胆汁酸代谢减少次级胆汁酸的形成。除了多吃蔬果、合理饮食之外，平时还要注意如下问题：养成定时排便的好习惯，保持正常与大便畅顺。适当参加体育运动，增加活动量。保持良好的心理状态，遇事不过喜或过悲。积极防治大肠癌的癌前病变，如大肠息肉、溃疡性结肠炎等。高危人群要定期检查。