材料:南瓜150克、高汤500克、洋葱1/4个、芹菜1根、姜1片、盐1克、咖喱酱10克
制作方法:
1. 南瓜去皮去籽切薄片,芹菜和洋葱分别切丁,姜切末。
2. 锅里放入油,待油热后,放入姜末爆香,再加入洋葱和芹菜丁翻炒至洋葱变透明状。
3. 加入切好的南瓜翻炒均匀,并加入高汤。
4. 大火烧开,小火煮至南瓜软烂,并压成泥状。
5. 最后调入咖喱酱、盐,收汁至浓稠即可。温馨提示:
金秋南瓜季,美味的便当自然少不了南瓜的参与。做一道咖喱南瓜羹,搭配上咖喱酱、洋葱等,别具异域风情。绵香软滑,加上咖喱丰富的层次感,让人回味无穷。