旅居老人要注意

旅居养老在当前似乎已成为时尚，但老年人也不能盲目加入，做好准备工作也十分必要。

慎选旅居平台

实施旅居养老，首先必须慎选旅居平台。要搞清楚由谁来负责整个旅居平台的管理和运营，如果平台资产是企业自己持有的，或者是国家持有的，那么这样的平台必然会更有保障。要搞清楚企业必须有相关资质和背景，主要包括两方面：一是服务体系的建立，比如有些旅居平台引入了相关的星级酒店管理服务体系；二是必要的履约担保或者质押机制，有些旅居养老产品很容易让老年人联想到非法融资，因此银行信托基金保险或者金融平台的担保，能让老年人更有底气。

做好日常准备

除了慎选平台，另一件非常重要的事项就是做好日常准备。

1.备足用药

很多老年人有宿疾或者老年慢性病，异地旅游，不仅容易发生水土不服的现象，还有可能旧病复发，因此要备好日常服用的药物，同时还应准备一些特殊的急救用药。平时需要用药治疗者，不可擅自停用，否则，可导致旧病复发，病情加重或恶化。

2.备足装备

老年人外出时要备齐衣服、用品，携带雨具。高龄老人还应携带手杖，因为手杖是老年人的“第三条腿”。

3.饮食卫生

旅居异地时，要注意增加营养。对各地的风味小吃、美味佳肴等要以品尝为主，不能贪图美味暴饮暴食，以免引起消化不良等。还需注意饮食卫生，不吃不洁、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。

4.不能过度疲劳

秀丽的风景，常使人流连不已，忘记了停下脚步。这样，极易出现过度疲劳。旅居途中，如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状，需尽早休息，不可勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护。