从心理发展谈少儿运动指导

陈甫斐

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2016）07-0370-01

"健康第一"的教育理念已越来越深入人心，关注健康重视体育运动对健康的影响已是社会的一种普通心态。而抓健康要从娃娃抓起，加强对少儿运动指导的重要性也越来越受到人们的重视。但一段时间已来，对少儿运动的指导多是成人运动指导的量小化处理.有一定的道理，但忽视了少儿阶段的心理发展特点，从发展心理学的观点看，不同阶段人们的运动能力对运动的兴趣、感情以及思考的方法都是有差异的。如果仅仅考虑运动能力而忽视少儿心理发展特点，这种运动指导是不科学的。所以本文主要阐明心理发展与少儿运动指导的关系，为少儿的体育实践提供理论指导。

1.不同年龄阶段的心理发展特点

对运动指导方式的要求目前，少儿运动指导主要局限于具体运动项对少儿的影响研究，运动项目主要侧重于游泳、体操和乒乓球。我们还应该根据不同年龄阶段的心理特点来进行运动指导。在幼儿期，其主要学习内容是各种各样经验的积累，而不是反复的练习某些特别规定的运动项目，否则会引起反作用，减少其运动经验的获得。因此，根据少儿的身心特点，运动指导方式不可以太专制，要让他们根据天性多一些自主选择的机会，在训练内容和手段上保持鲜明、变化、新异，以满足少儿形成持久、稳定的训练兴趣。在教授动作过程中，要遵循循序渐进，由简到难的原则，此阶段应采用"开放型"的运动指导。在小学儿童阶段，应该注重学习多种多样的运动技能以及基本功的巩固学习，要加强各方面技术动作的衔接以及动作的规范程度。这一时期其心理发展主要是社会性发展其主要表现在逐渐摆脱对父母的依赖性，而转向朋友志向，突出地重视伙伴关系。与此同时，着重以同伴的评价为依据形成自我评价，在同伴交往中，促进社会化的发展。因为儿童阶段的体育运动还不是完全自主选择的.同时又注重对习惯的培养.所以在运动指导方式主要表现为"权威型"的运动指导。所以在运动指导的内容上主要选择适当难度的训练内容，要本着因人而异的原则，采用多种多样的训练方法，形成自己的技术风格。同时，注重对少儿顽强拼搏、坚韧不拔的意志的培养。

2.不同运动指导方式对少儿心理发展的影响

2.1 少儿体育锻炼对学生注意力与观察力培养的分析。注意力是指意识对对象的指向和集中的能力，观察力是指主体对对象的一种仔细考察的能力，是对一定对象的有意识的指向性认知过程，它是"心灵的门户"，获取知识和发展智力的起点。出生后不久即具备无条件的定向反射能力，以后逐步发展成两种注意。一种没有预定目标、是不由自主的注意，称无意注意；另一种有预定目标，是通过主观意愿来支配的注意，叫有意注意。研究结果：1岁半小儿只能集中注意5～6分钟；3岁时为15～20分钟，5～6岁时为25～35分钟。少儿集中注意力的能力越强，智力发育水平越高。90%的人认为少儿课育锻炼有利于少儿意识指向性与集中性的培养，也有利于学生观察细致、精确等能力的培养。同时少儿体育锻炼对少儿无注意力的培养也有相当大的帮助。所谓的无意注意不等于注意力不集中，它是一种特殊的注意方式。因此，少儿体育锻炼老师的教育方法要灵活多样，才能取得良好效果。随着年龄增大，无意注意将不能完全满足少儿的学习需要，应逐步训练他们把注意力集中到所要求的内容和活动上，促进有意注意发展。

2.2 少儿体育锻炼对少儿记忆力发展的分析。"记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映。"过去生活中感知过，思考过的事物，体验过的情感，或从事过的活动，都会在人头脑中留下不同程度的印象，并能在以后的生活实践中被回想起，或当它们重新出现时被认出。记忆的量可以从记忆的广度和记忆保持时间的长度等方面来衡量。影响记忆保持时间的因素有很多，如情绪状态、对被记忆对象的兴趣等等。少儿在进行体育锻炼时，他们的情绪经常处在一种积极调动的状态下，75%的人认为这种积极的情绪对他们记忆保持时间的长度有着积极影响。

3.結束语

总之，孩子的运动都要根据指导者的命令进行，这是对孩子们个性发展的扼杀。完全按照大人所说的那样被动地进行运动，容易助长学生无情感，形成否定自我的观念，妨碍孩子们的积极性与自主性。

在指导少年、儿童运动时必须充分地考虑其发展的阶段性及特点，合理地选择方法与手段，在指导其运动中尽量地减少成人包办与权威，这样不仅可以使少年、儿童打下良好的基础，树立他们的自信心，提高自立性和积极性，更重要的还在于对孩子们进行全面的素质教育，有利于培养出创新的一代。