蔡卫杨+陈瑶璇
菊花因其在深秋不畏秋寒开放,历来被视为孤标亮节、高雅傲霜的象征,深受中国古代文人的喜欢。广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师唐梁说,现代人很喜欢喝点菊花茶祛火、养眼,多认为对眼睛好,但菊花的种类繁多,所泡出来的菊花茶功效还是有所不同的,喝对菊花茶才能达到自己想要的效果。
野菊花清热力度大
入药菊花的品种分为菊花、野菊花,但是两者并非同一种属,功效归经有不同。相对来说,野菊花清热解毒之力强于菊花,为治疗热毒疮痈的要药,而风热表证多宜用菊花。
菊花:辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经。有疏散风热、清肝明目、清热解毒的作用。用于风热感冒,温病初起;肝阳上亢、头痛眩晕;目赤肿痛、眼目昏花;疮痈肿毒等的治疗。
野菊花:苦、辛,微寒,归心、肝经。有清热解毒、泻火平肝的作用。用于疮痈疖肿、咽喉肿痛;目赤肿痛,头痛眩晕。
黄菊清热,白菊明目
市面上经常可以看到颜色不同的菊花,其中花色又分为:黄菊花、白菊花。事实上,菊花的颜色不同,功效也是不一样的。唐梁提醒,一般来说黄菊花疏散风热之力较强,而白菊花平肝明目之力更好。对于喜欢泡茶明目的老人,一般建议饮用白菊泡的茶;如果是风热感冒想喝菊花茶的,那么可以泡黄菊花茶。
根据产地和加工方法不同,分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”,其中以“亳菊”、“滁菊”品质最优。唐梁提醒,一般的明目白菊都会用到胎菊,胎菊是杭白菊中最上品的一种。在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊,经干燥加工制成。
雪菊,清热化湿
一些新兴品种的菊花在市面上也开始流行起来,比如雪菊。唐梁介绍,雪菊是与菊花同科不同属的品种,味甘性平,有清热解毒、化湿的功能,比较适合南方地区湿热体质的人,一般会用于急、慢性痢疾,目赤肿痛、湿热痢疾等。现代研究雪菊对心脑血管有较好的保护作用,能健脾胃、降血压、调血脂和降血糖,可治心慌、胃肠不适、食欲不振等。
>>提醒
这些人喝菊花茶要小心
1.孕妇:脾胃虚弱不宜饮用。
2.过敏体质者:喝菊花引起皮肤瘙痒等过敏现象者也不宜饮用。
3.体虚偏寒者:畏寒怕冷、脾胃虚弱、夜尿频多的人即使有上火表现,也不宜多饮,如老人及儿童。
4.风寒感冒者:风寒感冒者多是因为着凉引起的,而菊花的属性决定此种感冒患者不宜用。
5.多汗之人不宜饮用。