患上肠易激测一下你是否

张晓萌

你是不是有过这样的尴尬经历：马上要出门赶飞机，突然想上厕所；准备了很久的考试即将开始，此时，你又想上厕所……

一紧张就会腹痛或有便意，食用冷辣生鲜食品常会拉肚子，那么，你可能患有功能性胃肠病——肠易激综合征。

肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能性病症，在我国的发病率为10%～15%，但就医率却相当低。主要原因是患者对疾病的认识不足，大多以为只是没吃对东西闹肚子，随意服用消化类药物甚至随便服用抗生素了事。

肠易激综合征确切的致病机制目前还不明确，主要包括胃肠道功能紊乱、内脏高敏感性、肠道微生态、心理因素及饮食因素等。

想知道自己是否患有肠易激综合征，可以进行一个小测试：你是否存在腹痛或腹部不适反复发作，而排便后症状改善；紧张或焦虑时，是否伴有排便频率的改变，同时伴有粪便外观改变；以上情况是否已经持续超过6个月；以上情况最近3个月内每月是否至少发生3天。如果你符合以上4条，则可以初步确诊患上了肠易激综合征。