浅谈初中体育教学的开展

潘耘

摘要：体育课是初中的一门重要学科，对于提高初中学生的健康水平，促进学生综合素质的全面发展，具有重要作用。但是在初中体育教学工作中，教学成效低下是普遍存在的现象。要想突破这一困境，教师必须要根据体育课堂的开放性特点、初中学生的生长发育的心理生理特点，以及初中体育教学内容的特点，科学、合理、高效地组织体育课堂教学。充分发挥学生的主体作用，培养学生的体育技能和综合实践能力，使学生在生动、活泼、愉快的课堂气氛中接受体育教育，感受运动乐趣。

关键词：初中体育；学生

中图分类号：G633.95 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2016）09-0334-01

1.灵活运用教学方法，激发学生运动兴趣

讲究语言艺术，不但会增强学生对教学信息的吸收，而且会对难点知识起到缓冲软化的作用。语言幽默、有趣，能使同学们欢畅乐学；语言生动、简练，会让人生智开窍。所以教学语言应尽量做到生动、形象、幽默、准确、亲切、清晰、简练、有趣。引起学生们的兴趣，还加深了学生的记忆。学生好奇心强，采用多种练习手段多样化方法，可激发学生探索实践的欲望，以此激起练习兴趣。如水平进行前滚翻教学时，让学生体会团身紧，可采用直观的球与直棒的滚动演示、双膝夹球滚、抱膝滚等方法激发运动兴趣。

2.合理制定教学目标，增强学生参与信心

学生体质参差不齐，在体能上应区别对待，不能搞"一刀切"，否则就会挫伤学生练习的热情和积极性。在课标的标准中就要求培养和树立学生良好的身心健康意识，通过各种活动激发学习兴趣，树立良好的自尊心和自信心。

教师在教学中要因人而异地为学生制定学习目标，如立定跳远时可根据学生初次跳远的不同成绩为下一组练习安排不同组，制定不同远度的跳远目标。在比赛和游戏中对不同水平的学生提出不同的要求，使大家只要全力以赴地参与，均有获胜机会。水平低的学生在简单的问题解决后，再解决下一问题就像上楼梯一样逐渐达到目的，在培养信心的同时激发了学生攻克难关。学生能看到自己的进步，同时教师也不会因学生一次次达不到而心急如焚。

3.勇敢面对竞争，正确认识自我

竞争是现代社会的一个普遍现象，随着市场经济结构调整，国家对学校注入竞争机制，这样人与人之间，胜利与失败之间，理想与能力之间，均会产生各种对立心理，胜利者自居，失败者悲观失望，甚至妒忌和不服气。在一次800米的考试中，老师把学生分成5人一组进行，可有一个学生提出想单独一个人跑，问他原因，他说和大家一起跑会害怕，大家一起跑出去的瞬间他会受不了。并得到了一些同学的共鸣。我们可以把这一类的学生归类为心理脆弱的一类，由于长时间生活在一种紧张、竞争激烈的环境中，或身边的同学都比较优秀，使他们的心理变得紧张而脆弱，从而害怕竞争，没有正确认识自我，丧失自信，长此以往，必然形成不健康的心理。

4.减缓心理压力，提高适应能力

体育教师和学生的接触是直接而真实的，学生的思想、能力、意志、情绪和态度在教学中会很快地表现出来。考试成绩不理想，或和别的同学发生误会，或被老师批评、或高考临近的压力等等都可能使其心情压抑，上课时情绪不高，表现为垂头丧气，郁郁寡欢、不积极参加集体活动，练习不认真，对竞技结果麻木，缺乏集体荣誉感，这时如果老师只看其表而武断地进行批评，即使学生表面上改善了，却达不到真正的目的，有时还对学生造成更深的心理伤害，师生间的关系也受到了影响，学生会对老师失去信任，甚至封闭心扉，这对学生的成长是极其不利的，作为老师应留意观察学生在课中的表现，当学生表现异常时，要善于挖掘心理的因素，并利用体育运动进行治疗，实践证明通过运动锻炼可以减缓和治疗某些心理障碍、疾病，使紧张、忧愁、焦虑、压抑、沮丧等不良情绪得以宣泄，使人轻松愉快，心情舒畅。

5.增强师生互动，促进学生主动学习

积极有效的师生互动能形成良好的课堂环境。教师应在教学活动中积极对学生进行辅导。在教学活动中学生学习脱离学习目标时，应给予引导；学生学习过程中遇到困难时，进行必要的指导；学生学习过程中产生问题症结时，及时给予疏导。如果每一个教师都能摆正自己在教学活动中的位置，真正地体现出现代教学以学生为本的积极的教育思想，成为学生的助手，教学工作的开展就会非常顺利了。如在一节以发展速度为主要目标的体育课上，每一个学生由于各自的速度基础不同、各人的运动能力不同，因此要真正地促使每个人都能在自己原有的基础上发展自己的速度，教师可以允许每个人采取不同的练习手段，如腿长的研究在步幅不变的基础上适当地提高脚步的频率，腿短的则在自己快速步频的优势下，努力提高脚步的幅度；跑得慢的可以发展腿部力量，跑得快的可以发展反应能力。有的学生提出希望通过球类活动来发展速度，也有人愿意利用跳绳来发展速度。在课程发展速度目标的约束下，每个学生都能采取适合自己的练习方法来达到目标，教师既可以起咨询作用，又可以起辅导作用。在这样的课上，学生的学习效果可以得到很大提高。