心信箱

童小谣，原名吴立杰，吉林省长春市第一实验中海小学语文教师。著有儿童教育文集《与童心相契》，曾在多家报刊开辟《教育诗》专栏。

心信箱

童小谣，原名吴立杰，吉林省长春市第一实验中海小学语文教师。著有儿童教育文集《与童心相契》，曾在多家报刊开辟《教育诗》专栏。

小谣老师，您好！

我家离学校较远，为了方便联系，爸爸给我买了一部手机，但叮嘱我上课时不要开机。

每天中午开机后，我总先看一看有没有短信，打开“音乐播放器”听听歌曲，再玩一会儿游戏。开始，我只玩一些小游戏，像“贪吃蛇”“俄罗斯方块”等。后来，越玩越熟练，我迷上了“惊险闯关”游戏。为了多赢分，我两眼紧盯着手机屏幕，反复练习，忘记了读书，忘记了写单词，甚至忘记了吃饭。因此，我经常完不成作业，常常受到老师的批评。

我也想改，但每每想到游戏中那些惊险的情节，我又不自觉地掏出了手机。小谣老师，我该怎么办呢？

山东 王吉亮

王吉亮同学 :

要想戒掉手机瘾，就要找到不玩手机的理由，明白了道理，你就会权衡利弊，懂得应该怎样正确使用手机了。

前几天，我去看望我的已经毕业的一个学生小蓝，他上高二，右手大拇指上长了一个黄豆大的包，开始不以为意，后来越来越大，疼到不能动。到医院检查，诊断为“腱鞘囊肿”，就是因为过度玩手机游戏造成的。全家人惊出了一身冷汗，这才知道小小手机原来危害不小。小蓝发誓以后远离手机，杜绝游戏，多运动、多读书，过健康的生活。

提起运动，小蓝更是懊悔不已。小蓝是体育迷，以前每天睡前跑步，早起晨练。可是自从爸爸给他买了一部智能手机，小蓝的生活完全改变了：他睡前玩，早起看，下课连忙掏手机，最后，上课、下课、吃饭、睡觉都玩，把运动早就抛之脑后。等到住院了才知道不但手指生了病，身体各个部位都已经发出危险信号了。

的确，我们的身体不是为手机而生！长时间使用手机就会对我们的身心造成伤害，尤其是青少年，正是身心发育时段，一旦疾病成形，对我们的一生都会造成影响。

其实，专家早就指出，对于未成年人来说，手机的危害大于电脑，尤其是现今智能手机的普及，社会上“手机病”患者越来越多了——伤害眼睛，损伤颈椎，辐射大脑，一些不健康的内容甚至会导致人们违纪违法。

所以，小亮同学，下定决心远离手机游戏吧！学会正确使用手机，将你的时间还给运动和书本，只要你在心中树立坚持做一件事的信念，21天后，你就会养成好习惯，一个崭新的你，也会出现在大众面前。

童小谣

心信箱

同学留言板

侯旭:我觉得，手机有利也有弊。有一次，来到学校后，我发现语文课本忘在了家中。回家去取吧，路这么远，肯定会迟到的。不回家吧，怎么上语文课呢？正在为难之际，我的同学马杰走了过来，问明情况后，他掏出手机借给我，我急忙给爸爸打了一个电话。不久，爸爸骑着摩托车把我的语文课本送到了学校。

这样的事情还有好多，老师忽然收作业本钱，忽然要相片……路近的同学跑回家去取，我呢，每次都会借别人的手机给爸爸打电话，让他帮我送过来。

说起来，这都是手机带给我们的便利。但是过度沉迷于手机游戏，就会耽误学习，我建议，正在上学的学生还是不要经常使用手机。

李丹:手机给我们带来方便的同时确实也带来了一些麻烦。在我生日那天，姑姑送给我一部手机，我很高兴，天天带在身上。

有一次，老师讲完新课后出去了，同学们在教室里安安静静地写作业。“我在遥望，月亮之上……”忽然，我的手机响了，身边的几个同学不约而同地望向我，“嘿嘿”地笑个不停。我急忙按下了拒接键，谁知，不一会儿，手机又响了，老师不由分说，没收了我的手机，还严厉地批评了我。

后来我才知道，那电话是我表弟打过来的，想约我到海边玩耍呢。他这个电话呀，可把我害惨了。