快乐职场

Amy Gallo 《哈佛商业评论》编辑

Solomen Lew夏洛特皇后大学麦考尔商学院兼职教员

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London 伦敦 颜值高的人智商平均值也高

伦敦经济学院追踪了1958年3月同一周出生的17419个人。自出生到童年，乃至步入成年，就这些人做了学术进展和智力水平的测试，并且对其外貌做评判。结果发现，俊男美女们除了颜值高之外，其实也比多数人聪慧，他们的智商比平均水平高14分，颇具外在魅力的男性智商水平比标准要高13.6分，而女性则是高11.4分。研究人员指出，容貌受老天垂青者所吸引的伴侣似乎也是相貌姣好、有头有脑，这些佳偶的小孩更容易继承双方的优秀品质，在后代中架起双方基因遗传的桥梁。

研究发现，坐得最久的人患糖尿病和心血管疾病的危险是坐得最少的人的两倍。

Wales 威尔士 每天站立4小时为最佳健康状态

英国公共健康机构的一项研究表明，办公室职员每天至少应该站立2个小时，最理想的应该逐渐增加到站立4小时。这个研究第一次为办公室职员提供了一个量化的站立时间目标。研究人员呼吁让员工使用坐站两用办公桌，改变坐着不动的状态。最“坐不住”的职员与最爱坐着不动的职员相比，坐得最久的人患糖尿病和心血管疾病的危险是坐得最少的人的两倍。报告建议将卫生间挪到离办公室更远的地方，让职员在电脑上装闹钟或佩戴移动检测装置，以便提醒他们起来活动活动。

New York 纽约 10%成年人拥有健身追踪装置

最近由NPD发布的互联智能消费电子及可穿戴设备报告数据显示，10%的美国成年人拥有健身追踪装置，而智能手表则远远未能成为主流，只拥有2%的市场渗透率。这份调查更详细的数据显示，在美国36%的健身手环用户的年龄为35岁至54岁，其中54%为女性，41%的健身手环用户年收入为10万美元以上；相反，智能手表用户中69%为18岁至34岁，几乎71%都为男性，而48%的智能手表用户年收入低于4.5万美元。

Boston 波士顿 8条准则做到领导才合格

Amy Gallo 《哈佛商业评论》编辑

如果你想要成为真正的领导，在晋升之前很长时间内，你就要像个领导一样行动、思考和交流。一旦做到以下“领导修炼八原则”，99%的员工都会在短时间内升职加薪，目前的你做到了几条？

1.做好眼前工作

无论你的目标多野心勃勃，不要让它成为扮演当下角色的绊脚石，更多地着眼于当下而不是未来的工作。

2.助你的老板成功

你需要做到急老板之所急，当老板就新的事情寻求你的帮助时，回答很关键，找出老板加班的原因并提出解决办法。

3.抓住一切机会

确保你和老板相处的关系建立在“让我做吧”这种态度之上。对新的事情采取主动性，特别是那些明显不在你职责范围内的，这些工作可以激发你的领导潜力。

4.寻找“空白处”

着手“空白处”项目，通常是一些别人不愿意处理或者根本不知道存在的问题。

5.不要操之过急

雄心壮志和野心勃勃之间只有一线之差，在没有职权之前不要狐假虎威。“管事的领导”以完成团队任务为先而不是自己的工作，要秉持“谦逊的自信”。

6.分享壮志要小心

如果你和你的领导关系可信稳固，那么与你的领导分享你的壮志是恰当的，但也要将它框架在为公司谋得最好利益上。

7.找到角色模式

观察那些你向往岗位的人的所做所为，模仿那些忠于自己同时又可以借鉴提升的。与此同时，研究那些在自己岗位止步不前的例子，了解什么不要做。

8.建立人际关系

在考虑你是否应该晋升的时候，你的老板不可能自己一个人在房间思索你的潜力，这意味着你需要那些能看见你做了什么的支持者。

Beijing 北京 57%偏爱白色座驾

近日，全球领先的涂料生产商PPG工业公司发布了年度汽车色彩流行趋势数据，中国2015年生产的各类汽车中白色占比很高，白色的流行度大幅上升，从2014年的32%上升到57%，其次是金色、米色等自然色（15%）、黑色（10%）和红色（8%）。事实上，在PPG发布的全球汽车生产数据中，白色也是最受欢迎的颜色，占比达到了35%。为什么全球人民都喜欢白色呢？荷兰的一项研究显示，白色汽车失窃率最低，但这个问题至今没有一个权威的回答。

Detroit 底特律 6条给团队领导者的锦囊妙计

Solomen Lew夏洛特皇后大学麦考尔商学院兼职教员

高效的领导者懂得，健康的沟通需要联系上的投入，要将包容、重视、明确方向、有意义的互动和反馈定位为公司的神经中枢。如果他们想建立起与团队间的相互关联感，以及给予员工赞赏，不妨这样对员工说：

1.赞美要具体

一句简单的“做得好”并不能满足那些在工作上倾力而为的员工。身为上司，你要注意到员工的不同之处、具体工作成绩，以及让他们知道你注意到了。

2.感谢要大声

员工会议上，或通讯和邮件里深思熟虑的感谢与公开的肯定，对员工来说同样意义重大。

3.想法要倾听

建立起一个安全的环境，在这个环境里，人们有机会表达自我，创意可以获得赏识认可。

4.信息要透明

领导者常常低估了员工对领导诚实与坦诚的接受能力。现实坦诚的解释总是好过没有。

5.反馈要及时

持续的反馈文化是健康的且灵活性很高。

6.分享要坦诚

员工喜欢并信任那些不仅仅聪明，而且能偶尔自嘲一下自身弱点，并对人生所学非常乐意慷慨分享的领导。