孕期小贴士

2016-09-13 09:53
父母必读 2016年5期
关键词:开塞露小贴士体力

孕期小贴士

验孕方法大PK,哪个更靠谱?

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don't产妇分娩时,不宜大声喊叫

宫缩痛阵阵袭来,不少产妇在分娩时会控制不住地用尽力气大喊大叫,这是正常的反应。但是,分娩时大喊大叫对生产并不利,不仅容易消耗产妇的体力,更容易使肠管胀气,不利于宫口扩张,影响胎儿下降。分娩时刻,正确的做法应该是,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,按时进食、喝水,使身体储存足够的体力。

孕妈妈春季保养3妙招

1春季早晚温差大,稍不注意就容易着凉感冒,建议孕妈妈适当春捂,不妨多穿一件衣服。

2春季防病,保持鼻腔湿润非常重要,建议孕妈妈每天用生理盐水洗一洗鼻腔。

3孕妈妈体温会比正常人要高,所需水分也多,多喝水能促进身体新陈代谢,更好地排毒。

新妈妈最需要的小物件

很快就要到预产期了?别急,这几件绝对实用又容易忽略的小物品,你一定要提前备好!

吸管剖宫产手术之后,伤口常常疼痛难忍,连起身也不容易,用吸管喝起水来就方便多了。乳头龟裂膏刚开始哺乳,乳头很容易发生皲裂,涂上乳头龟裂膏就可以很好地呵护乳头、减少疼痛了。

开塞露便秘最容易找新妈妈的麻烦,有了开塞露就可以有备无患了。

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