青少年为何如此热衷于社交媒体

孟男　雷雳

社交媒体上的“赞”会“点亮”青少年的大脑奖赏系统

如果你家里有青少年或者了解青少年的话，你会认同这一观点——他们看起来总是离不开智能手机，或者更准确地说是手机上的社交媒体。一项由加州大学洛杉矶分校脑映射中心的研究员劳伦·谢尔曼（Lauren Sherman）和她的团队进行的新研究发现，看见发布在社交媒体上的那些“赞”对于发育中的大脑来说可能尤为感到沉醉。这或许可以解释青少年沉迷于社交应用软件的原因。

研究者招募了32名青少年，年龄在13～18岁之间，需要其参与到一个与Instagram相似的小型的以照片为基础的社交网站中。研究者要求这些青少年从他们自己的Instagram账户中挑选40张照片上传，然后在电脑屏幕上给他们呈现从中挑选出的148张照片，并告诉每一个人这些照片已经被另外的50名青少年浏览过，并且获得了他们的“赞”（事实上，这些“赞”是由研究者自己分配的）。

当青少年观看这些照片时，研究者用磁共振成像（MRI）设备对他们的大脑进行扫描并且观察某个照片激活的大脑区域。结果发现，当青少年看到自己的照片获得大量“赞”时，其与社会活动和视觉相关的几个脑区就会被激活，其中，名为伏隔核的区域激活程度尤为明显，而这一区域与奖赏存在相关，如此表明被“赞”的经历是有奖赏意义的。当研究者要求青少年选择照片点“赞”时，发现青少年会受到一张照片已经得到的“赞”的数量的影响，会给已经得到很多“赞”的照片点“赞”。

家长应从多个视角思考如何使孩子与电子设备保持健康的关系

谢尔曼的研究发现，青少年受到同伴“点赞”活动的影响，这对他们来说是来自同伴的认可，是一种及时的、有形的奖赏，而不管照片的主题是中立的、积极的还是“有风险的”（例如，喝酒或吸烟），由此所产生的同伴影响可以朝着积极的或消极的方向发展。尽管同伴影响的方向不确定，但最终影响到青少年的是其看些什么、他们的同伴发布了什么和为什么点赞，并且这些是否为亲社会的、积极的行为。因此，谢尔曼指出，接触社交媒体不一定会伤害到青少年，但是家长应该认识到青少年的线上社交网络可能比他们日常现实生活中的友谊更加广阔，而且青少年可能会受到一个超乎家长想象的更大环境的影响。而对于如何使青少年与他们的电子设备保持一种健康的关系，家长不妨采取多种视角，如这位给家长提供有悖常理的建议的专家所说：重新思考一下时间限制，坦诚自己和智能手机的关系，并且找到社交媒体的使用出现问题的根本原因——如抑郁、焦虑或欺凌。

资料来源：

http：//www.huffingtonpost.com/entry/this-could-explain-why-teens-are-so-obsessed-with-social-media_us_574f7084e4b0ed593f134279？ir=Healthy+Living&section=us_healthy-living

（责任编辑 张慧籽）